Adhd on marginaali-ilmiö, suurin osa lapsista kärsii vain unenpuutteesta ja

Kuinka monelle on tullut mieleen koulujen ilmastointi- ja homeongelmat? Niistä ei juurikaan ääneen puhuta, vaikka niitä olisikin. Siinä vaiheessa, kun opettajat reagoivat astma- ja allergioireillaan, alkaa jotain tapahtua, ainakin verbaalisella tasolla.



Olkaa hyvät vanhemmat kiinnostuneita myös näistä asioista. Sitten onkin asia erikseen, tuleeko rehellisiä vastauksia...



t. vanhempi, joka tässä asiassa astui jonkun varpaille liiallisessa uteliaisuudessaan.

Silti myös kritisoisin vähän. Minä olen jostain lukenut, että murrosikäisen unentarve ei suinkaan vähene, vaan lisääntyy. Eli perinteisesti on ajateltu, että mitä vanhemmaksi lapsi kasvaa sitä vähemmän hän tarvitsee unta. Mutta murrosikäisten kohdalla tuo ei päde, vaan he tarvitsevat jopa enemmän unta kuin ennen. Mutta sen sijaan murrosikäiset alkavat valvomaan entistä myöhempään. Eli keskimäärin murrosikäisten kohdalla mennään pahasti pieleen.



Lähdettä en tietenkään muista tälle ajatukselle, joten sen vakuuttavuus jää sitten vain tähän.



Mutta toinen kritisoitava asia on juuri tuo, että miten lapsen saa pakotettua nukkumaan enemmän? Jossain toisessa ketjussa joku neuvoi, että vanhempien on vain oltava sitkeitä ja laitettava lapsi aina samaan aikaan nukkumaan. Meillä niin tehtiin, ja lapsi kyllä oppi nukahtamaan vähän aiemmin. Mutta siihen meni aikaa kolme vuotta! Siinä ajassa lapselle ehtii kertyä univelkaa, eikä sille vain voi mitään!!

jos ei itse vaan kykyne asettamaan rajoja lapselle (nukkumaanmenoaikoja). 23 on todella myöhä arki-illalla.

Kaikki ei käy sormea napsauttamalla kuules rajojen asettaja ja minkäs ikäsiä lapsia sinulla on? Älä jakele neuvojasi ainoana oikeana totuutena.



Hyvät unenlahjat ovat synnynlahja, ei siinä silloin ole rajojen asettamisella mitään tekemistä.

13v menee nukkumaan viimeistään klo 22 (menee kyllä joka aamu vasta ysiin kouluun)

jo rauhoittaaa, että makaa sängyssä valot poissa.



Vinkkejä: ei telkkaria lapselle omaan huoneeseen, ilmoitatte nukkumaanmenoajan ja perustelette sen lapselle, ja pidätte siitä kiinni. Ja jos lapsi on niin poissa hallinnastanne, että ette oikeasti pysty mitään sääntöjä asettamaan, neuvoisin hakemaan apua kasvatusneuvolasta.

kyseiseen sairauteen. ovat myös levottomia, koska sekin kuuluu kyseiseen sairauteen. parhaillaan ollaan perheneuvolan asiakkaita ja siellä psykologi kertonut, että näillä lapsilla on univaikeuksia.

LUULETTEKO, ETTÄ NÄITÄ LAPSIA ON JOTENKIN NIIN HELPPO SAADA NUKKUMAAN, SE ON KUULE KOVAA TYÖTÄ.

mitenköhän se kyseinen psykologi sanoisi siitä rajattomuudesta, kun meidän toinen poika on tosi rauhallinen ja sellainen lungi.

adhd on paljon muutakin, kuin levottomuutta ja univaikeuksia.

näillä lapsilla on tietynlainen luonnne ja monella kielellisiä ongelmia, niinkuin on pojallani.

miksei koskaan puhuta adhd lasten hyvistä puolista kuten persoonallisuus, kekseliäisyys, hyvä mielikuvitus, oma aloitteisuus, seuraliisuus ja ym. hyviä ominaisuuksia, joita tavis lapselle ei ole kertynyt niin paljon kuin adhd lapselle.

en ole koskaan tavnnut niin ihanaa poikaa, kuin poikani on, sillä hänen seurassa on tosi mukavaa olla.

huono puoli on itsepäisyys ja suuttuminen.

hieron lapseni jokapäivä uneen. olen tehnyt sitä jo kaksi vuotta. lapseni ei vaan nukahda helpolla, vaikka sängyssä pysyisikin.

penestä saadaan vielä jotain vinkkiä iltaa varten. ilmeisesti kuvilla käydään lävitse iltaohjelma.

esikoisemme nukahtaa hetkessä. max 5 minuuttia. mitäköhän se psykologi tähän sanois.

siis adhd- ja muihin neurologisiin tutkimuksiin kuuluu, että perheen päivärytmit, ruokailut, kasvatusmenetelmät jne tarkistetaan ensin. Diagnoosin saa vasta, kun ongelmat selvästi eivät johdu mistään muista syistä. Joten voi olla, että unenpuute ja huono kasvatus aiheuttaa samanlaisia oireita kuin adhd, mutta adhd-DIAGNOOSIA ei saa jos ongelmat johtuvat oikeasti jostain oinkin helposta jutusta. Niinollen kukaan ei voi sanoa, että lapsellani on adhd, vaikka kyse olisikin vain unenpuutteesta. (Voi toki ihmetellä itsekseen, että olisikohan ehkä mahdollisesti, mutta se EI ole sama kuin jos neurologinen vamma olisi todettu)



Toinen asia on, että ettekö te itse joka ikinen usko, että me KAIKKI MIELUUMMIN HALUAISIMME ETTÄ KYSE OLISI VAIN UNENPUUTTEESTA! Sehän olisi niin helppo korjata. Lapsi vain aikaisemmin tuutumaan ja kaikki ongelmat häviäisivät sen sileän tien. Ei tarvitsisi enää juosta terapiassa ja kuntoutuksessa ja syödä metyylifenidaatteja ja silti tapella kokoajan kaikkien ongelmien kanssa. Niin paljon helpompaa...



kolmas asia on, että osa adhd-ihmisistä (lapsista ja aikuisista) kärsii unenpuutteesta. Asia toimii kuitenkin niin päin, että adhd aiheuttaa unettomuutta, eikä päinvastoin. ADHD nimittäin perustuu aivojen välittäjäaineiden häiriötoimintaan. Yksi näistä välittäjäaineista on serotoniini, joka säätelee mm. vireystilaa ja unta. Tässä vaiheessa unettomuus on ongelma ja sairaus, joka ei ratkea sillä, että mennään aikaisemmin nukkumaan, kuten kuka tahansa asiaa kokenut voi todistaa. Yleensä se vaatii lääkehoitoa.

Ja joka ilta se parkui tunnista kahteen vastaan siellä sängyssä. Se oli kaikkea muuta kuin rauhoittavaa, eikä todellakaan tuntunut hyvältä. Sitten armahdettiin itseämme, ja alettiin laittamaan vasta puoli kymmeneltä lapsi sänkyyn. Tappelu väheni puoleen tuntiin. Kyllä helpotti. Näin tehtiin perheneuvolan neuvosta.



Kolmen vuoden jälkeen lapsi enää sanoo vastaan, että ei halua nukkumaan, mutta jää sitten sänkyyn, kun hänet sinne vie ja jää viereen.



Että töitä on tehty ja paljon. Silti lapsi nukkuu 9 - 10 tuntia vuorokaudessa. Mutta varmasti joku hyvin nukkuvan äiti osaa meitäkin neuvoa, miten lapsemme saisi pakotettua nukkumaan enemmän.

Meillä 13-vuotias menee arkena nukkumaan kymmeneltä tai hieman aiemmin. Joskus tarvitsee käydä käskemässä valot pois, jos unohtuu lukemaan, mutta nukahtaa yleensä nopeasti. Ja herää viiden ja kuuden välillä aamulla ilman herätyskelloa. Ehkä meidän pitäisi aamuisin käskeä häntä pysymään sängyssä (" pää tyynyyn, silmät kiinni, nyt on yö, nyt nukutaan" ), mutta emme ole katsoneet tarpeelliseksi virkeää poikaa sängyssä pakolla makuuttaa, vaan poika käy aamuisin ennen kouluun lähtöä tallilla. Poika on toki eläväinen, mutta oikein keskittymiskykyinen ja koulu sujuu mainiosti.



Meidän äärettömän vilkas 4-vuotiaamme taas nukkua posottaa 11 tuntia yössä ja tunnin-kahden tunnin päiväunet ja silti on tosiaan erittäin vilkas, joskaan ei ADHD-kaliiberia keskittymiseltään.

Mutta sitten taas adhd:n kaltaiset oireet (levottomuus, impulsiivinen käytös jne.) ovat yleistyneet ja juuri rajattomuuden takia: pienet lapset valvovat kuten tahtovat, syövät mitä haluavat jne.

...

adhd lasten vanhemmat tulevat surulliseksi tällaisesta

meillä ei kärsitä koskaan unenpuutteesta,lapset nukkuvat vähintään 10h yössä,myöskään rajoja ei meiltä puutu--olenko sitten ollut liian " ankara" sitä aina mietin. Voi olla,että jonkun toisen kasvatusmetodeilla lapsellemme ei olisi ilmaantunut adhd. ta

osa diagnoosin saaneista lapsista kärsii unenpuutteesta ja rajattomuudesta?

ja siellä tuli esille että, unenpuute aiheuttaa ADHD:n kaltaista käyttäytymistä. Ei siis aiheuta itse sairautta. Mutta tuon muotinimen alle on niin helppo kätkeä myös vanhempien itse aiheuttamat oireet lapsella: lapsi on yliväsynyt, ylikierroksilla, jatkuvassa mediapyörityksessä (tietokoneet, pelit) ja syö aivan liian väärin (lisäaineet, liika sokeri). Eli kyllä! Vanhemmat voivat omalla toiminnallaan aiheuttaa lapselle ylivilkkautta vaikka ei varsinaista ADHD-diagnoosia lapsi saakaan.

Vierailija:

ja siellä tuli esille että, unenpuute aiheuttaa ADHD:n kaltaista käyttäytymistä. Ei siis aiheuta itse sairautta. Mutta tuon muotinimen alle on niin helppo kätkeä myös vanhempien itse aiheuttamat oireet lapsella: lapsi on yliväsynyt, ylikierroksilla, jatkuvassa mediapyörityksessä (tietokoneet, pelit) ja syö aivan liian väärin (lisäaineet, liika sokeri). Eli kyllä! Vanhemmat voivat omalla toiminnallaan aiheuttaa lapselle ylivilkkautta vaikka ei varsinaista ADHD-diagnoosia lapsi saakaan.

Vuosikymmeniä myös tutkimustuloksia seurannut Keijo Tahkokallio on huolissaan masentuneiden lasten määrään kasvusta. Pitkäaikainen stressi johtaa masennukseen niin lapsilla kuin aikuisillakin. Vanhempien pitää huolehtia, että lapsi saa nukkua tarpeeksi. 12-16 -vuotiaatkin tarvitsevat unta vielä yhdeksän tuntia yössä. Ja jos lapsi saa valita, meneekö nukkumaan ajoissa vai ei, lapsi valitsee aina väärin.

- Nukkumaanmenoajasta ei neuvotella, painottaa Tahkokallio. Kasvava lapsi tarvitsee unta, koska unessa erittyy kasvuhormonia. Aivot ovat myös kehitystilassa ja tarvitsevat syvää, REM-unta paljon.

- Lasten unentarve ei ole yksilöllistä. Univelka aiheuttaa stressiä ja stressi taas estää oppimisen ja kehittymisen. Myös lasten laiminlyönti stressaa heitä. Nykyään hyvin yleinen syy lasten laiminlyöntiin on vanhempien työ. Ja se on ihan yhtä vaarallista kuin esimerkiksi alkoholismi, Tahkokallio muistuttaa. Kolmas lapsia stressaava tekijä on virikkeiden määrä.

- Jos lapsi katsoo 30 minuuttia televisiota, pitää hänelle lukea myös 30 minuuttia.

Tuntuu että vauhtia riittää koko ajan, ei tottele jos ei halua vaikka kuinka rajoja laitetaan... Kehuminen, kannustaminen ei auta jos sille päälle sattuu. Toisaalta ei nuku päiväunia, vain n. 9-10h yössä ja iltapäivällä on selvästi väsynyt. Mutta ei suostu unille. Ruoaksi ei kelpaa juuri mikään, herkut vaan maistuisivat. On mielummin ilman kuin syö kotiruokaa. En tykkään, en halua, en osaa taitaa olla yleissimmät lauseet tällä hetkellä.



Elämä on jatkuvaa kiukuttelua ja tappelua. :(

tuolla unimäärällä on varmasti jatkuvasti univelkainen :/ Leikki-ikäisen pitäisi nukkua vähintään 11-12 tuntia vuorokaudessa. Miksi ei sitten poikasi nuku päiväunia, jos on kuitenkin iltapäivisin väsynyt?