Millä ruoka-aineilla 2-vuotiaan ummetusta voisi kotikonstein helpottaa?

Jätä pois juusto ja banaani jotka kovettaa mahaa.

Siis tarkoitin kypsentämättä, en raakaa hedelmää.

Eli esim. luumukiisseli on hyvä ja meillä appelsiini ollut hyvä pehmentäjä.

sulaessa tulevaa nestettä/mehua.

Me syödään tosi paljon kasviksia, jotka yleensä höyrytän, ja paljon uunissa laitettua kalaa. Hyvin harvoin laitan eineksiä. Lapsen ruokaan en laita suolaa. Paljon hedelmiä välipaloiksi. Tällä ruokavaliolla ei ole ummetusta tullut.



Liiallinen leivän syönti näyttää kovettavan vatsaa, olisiko liian suolaista?