Miksi jalat tärisee ja heikottaa usein? Syy liian vähästä ruoasta vai sairaudesta?

Moi! Oon 12 vuotias tyttö. Mulla on ongelma, et mä en jaksa tehä melkee mitää, meillä on nyt uimakoulu meneillään nii oisin varmaan muuten hyvä uimaan mut mun jalat väsyy ja en jaksa uida :( Sitten 6km koulumatkassa menee joku 40 min ku ei oo voimia mennä ja luokkakaveri jonka kans yleensä meen kun se asuu lähellä nii ei ees mee mun kans ku se menee paljo nopeempaa... Oikeesti tää on ihan hirveetä ku heikottaa ja ei jaksa liikkua! Onko syy alipainosta vai jostain sairaudesta? Oon 145cm pitkä ja 29-30kg. Syön kyllä ihan hyvin, ainakin omasta mielestä. Aattelin eka kysyy täältä ja sit äitiltä tästä.