Suosittelen kaikille naisille laihduttamista vähintään normaalipainon ylärajalla

Terveysvaikutus on kiistaton. Ylipainoon kannattaa puuttua ajoissa, jolloin muutaman kilon pudotus on vielä helppoa.



On mukavampi pudottaa 3 kuin 30 kiloa, muistakaa se. Äitiys / raskaus ei ole mikään oikea syy olla ylipainoinen.



Lisäksi normaalipainoisena oleminen on kivempaa siksikin, että löytää helposti vaatteita ja olo on niin paljon kevyempi.



Sitä paitsi ylipaino lyhentää todistetusti elämää - kai haluat nähdä lastesi kasvavan?