Paljonko teillä nousi paino raskausaikana

1. raskaus: 7 kiloa. Söin paljon pizzaa. Olin hieman ylipainoinen raskauden alussa.

2. raskaus: 28 kiloa. Söin paljon herkkuja ja erityisesti jäätelöä. Olin hieman ylipainoinen raskauden alussa.

3. raskaus: 25 kiloa. En muista yhtään mitään tuosta ajasta. Ehkä söin, ehkä en. Esikoinenkin oli alle 3 vuotta tuolloin. Olin joka tapauksessa 15 kiloa yli normaalipainon ylärajan raskauden alussa.

Sittemmin pikkulapsivaiheen jälkeen palasin ensimmäistä raskautta edeltäviin mittoihin ja alle. Nykyään painan noin 8 kiloa vähemmän kuin ennen ensimmäistä raskautta.

Mulle tuli n. 10 kg. Ennen raskautta olin lievästi ylipainoinen.

Söin suht normaalisti ja yritin välttää turhaa herkuttelua, esim. karkkia en syönyt raskausaikana juuri lainkaan.

Muakin vähän kiinnostaisi. Itsellä eka raskaus ja viikko 16 menossa, tähän mennessä tullut 1,5kg lisää. Voiko tuohon painonnousuun oikeasti vaikuttaa? Joku syö tosi terveellisesti ja lihoo paljon, joku taas herkuttelee tosi paljon ja painoa tulee muutama kilo. Olen itse syönyt pääsääntöisesti ihan terveellisesti, olen kyllö herkutellutkin aika paljon. Olen ennestään aika hoikka.

Enintään 6kg. Olen hoikka ja jouduin syömään ihan väkisin. T: Neljän äiti

Olin hyvin hoikka joka kerta (3 synnytystä). 

Painoa tuli n. 12 kg.  Lapset olivat yli nelikiloisia kaikki. 

Ei tarvitsisi näin paljon tulla, mutta minulla lähti kyllä salamannopeasti imetyksen aikana. Olin lähtöpainossa ihan muutamassa viikossa. Synnärillekin jä aina n. 8 kg. 

Raskauspainossa on niin paljon muutakin kuin se vauvanpaino. Kohtu, lapsivesi, veren ja muun nesteen lisääntyminen kehossa, istukka. 

Hoikan on hyvä kerryttää pari kiloa rasvaakin, ei siinä mitään. Lähtee maito paremmin kuulemma liikkeelle, kun ei ole täysin rasvaton. 

Lähtöpaino 73kg ja loppupaino 86kg. Söin niin kuin ennenkin. Herkuttelin joka viikko.

Joka raskaudessa (3 kpl) on tullut noin 20 kiloa, yleensä koko määrä jonnekin viikolle 24 mennessä. Siinä ovat neuvolantädit pyöritelleet päitään. Lähtöpainossa olen ollut vauvojen ollessa noin puolivuotiaita.

Eli 60 kg on tullut ja lähtenyt. Hoikka olen lähtökohtaisesti.

Ekassa raskaudessa olin normaalipainon ylärajoilla eli bmi 24 ja painoa tuli 20kg. Niistä 15kg lähti kahden kuukauden kuluttua synnytyksestä. Loput 5kg lähti puolen vuoden sisällä. Nyt olen uudestaan raskaana ja lähtö bmi oli taas se 24 ja nyt rv 18 ja paino noussut jo 7kg. Luultavasti lopputulos on aika sama kuin ekassa raskaudessa. Noin rv 20-30 painonnousu on oli ekassa raskaudessa hurjinta ja epäilen sen olevan jälleen niin.

Ja minusta huomattava osa siitä painosta tuli turvotuksesta, eikä niinkään todellisesta lihomisesta. Jalkani ja käteni olivat ihan palkit loppuraskaudessa. Söin ja syön nytkin suht samalla tavalla kuin ennen raskautta. Ei ole tarvetta syödä "kahden edestä". Ekassa raskaudessa söin itseasiassa alkuraskaudessa tosi vähän pahoinvoinnin takia. Tässä raskaudessa pahoinvointia ei ole ollut.

Lähtöpaino oli 47kg ja loppupaino 57 kg. Asuin yksin raskausaikana ja opiskelin silloin joten ns normaali elämää elin. Nykyään painan 54kg ja lapsi on hoikka ja terve teini-ikäinen. Lihavia en ole koskaan ymmärtänyt.

Vierailija kirjoitti:

Muakin vähän kiinnostaisi. Itsellä eka raskaus ja viikko 16 menossa, tähän mennessä tullut 1,5kg lisää. Voiko tuohon painonnousuun oikeasti vaikuttaa? Joku syö tosi terveellisesti ja lihoo paljon, joku taas herkuttelee tosi paljon ja painoa tulee muutama kilo. Olen itse syönyt pääsääntöisesti ihan terveellisesti, olen kyllö herkutellutkin aika paljon. Olen ennestään aika hoikka.

Just tätä samaa oon miettiny! Mikä kaikki vaikuttaa raskausajan painonnousuun? Pari pientä ja hoikkaa tuttuani eivät lihoneet yhtään. Mahakumpu vain kasvoi. Toinen on nykyään kolmen lapsen äiti ja yhä pieni ja hoikka. Jotkut taas turpoavat kuin pullataikina vaikka miten terveellisesti söisi. Ei sillä, että oikeasti tällä olisi niin suurta merkitystä. Eiköhän pääasia, että saa terveen lapsen eikä se oma painonnousu. Silti tulee välillä pohdittua tätä.

Ap

Ennen ekaa raskautta paino 55 kg, lihoin 13 kg. Seuraavan kanssa paino raskauden alussa noin sama kuin ekassakin, ja painoa tuli samoihin lukemiin.

Kummankin jälkeen paino putosi vauhdilla, ilmeisesti imetys vielä tehosti painon laskua ja päädyin 58 kg. Siitä sitten vuosien varrelle paino laskenut, nyt en ihan tarkkaa lukua tiedä mutta pysytellyt 54-56 kg välillä. Ja olen 168 cm joten olen aika hoikka.

Söin kuten normaalisti, toisen kanssa oli lievää pahoinvointia alkukuukausina, ekan kanssa ei mitään ongelmia. Ei vaikuttanut syömisiin.

Olin normaalipainoinen molempien raskauksien alussa. Ensimmäisen aikana tuli yli 20 kiloa, söin uhalla kun raskaus oli hankala, oli ollut hankaluuksia tulla raskaaksi, sain ennenaikaisia supistuksia, halusin kai jotenkin varmistaa, että ruokaa ainakin olisi tarpeeksi. raskauskilot tippui kuitenkin pois huomaamatta jo vuodessa synnytyksen jälkeen ihan palaamalla normiruokaan, imettämällä ja vaunulenkeillä. Toisen aikaan tuli vähemmän, n 15 kg ja nekin hävisi pois nopeasti. Nyt myöhemmällä iällä hormonitoiminnan laiskistuttua saa olla varovaisempi syömisen kanssa.

Ekalla kerralla +12kg, synnärille jäi suoraan 17kg. Ei raskauspahoinvointia, rd-ruokavalio ja ylipainoa.

Toka raskaus +12kg, kaikki jäi synnärille. Ei pahoinvointeja, söin kolme lämmintä isoa ateriaa päivässä ja suunnilleen joka päivä suklaalevyn tai sipsipussillisen, oli nälkä 24/7. Olin edelleen ylipainoinen raskauden alkaessa.

Molemmissa raskauksissa lopussa raskausmyrkytys ja reilu turvotus (painoa tuli minimissään +2kg/vko).

oulunainen- kirjoitti:

Lihavia en ole koskaan ymmärtänyt.

Niin, kaikilla ei tietekään voi olla yhtä hyvä ymmärrys. T. Normaalipainoinen minäkin.

Laihduin viitisen kiloa, kun muija ei raskaana ollessaan tehnyt kunnon ruokaa.

Painoni nousi 3 kg.

M35

14 kg paino nousi, lähtöpaino oli 49 kg. Kerran tai pari viikossa tuli herkuteltua.

Itselläni on nyt menossa rv 39, painoa tullut 9 kg. Alkuun ei juuri noussut paino, söin todella terveellisesti.

Suurin osa painosta tullut nyt tokan kolmanneksen loppupuolella ja tällä viimeisellä kolmanneksella. Oon höllännyt herkkujen suhteen, koska on alkanut tekemään mieli. :)

Ylipainoa oli muutamia kiloja ennen raskautta.

oulunainen- kirjoitti:

Lähtöpaino oli 47kg ja loppupaino 57 kg. Asuin yksin raskausaikana ja opiskelin silloin joten ns normaali elämää elin. Nykyään painan 54kg ja lapsi on hoikka ja terve teini-ikäinen. Lihavia en ole koskaan ymmärtänyt.

Hah, tuo viimeinen lause.... En ole koskaan ymmärtänyt kaltaisiaisi ihmisiä. Pyrin ymmärtämään ilmiön kuin ilmiön oli kyse ihan mistä tahansa. 

Lihavuuden ymmärtämiseen ei tarvita edes kummoista älyä ja yliempaattisuutta. 

Olen itse hoikka eli siitä ei totisesti ole kyse. 

9kg nousi. Lähtöpaino 55kg ja synnyttäessä 64kg. Vauva 3,7kg. Kaikki tullut paino hävisi viikossa. Söin normaalisti eli melko terveellisesti, mutta herkkuja meni kohtuudella. Neuvolassa sanottiin, että painon ei juurikaan tulisi nousta ennen puoliväliä. Pitää muistaa, että osalle kertyy myös turvotusta nesteenä. Itselläni ei juuri lainkaan, johon uskon liikunnan ja runsaan veden juonnin auttaneen.