Rehellisesti - mitä kaikkia vaivoja ylipaino on aiheuttanut sinulle?

Housut kiristää..

Ei mitään.

50 v., 165cm/74kg

Vaivani: Isot tissit ja mahtava perä. Miehet iskevät koko ajan, ja se on vaivaannuttavaa.

Ei mitään, 28v 168/90 veriarvot olleet aina hyvät ei fyysisesti ole huomannut mitään.

Vierailija kirjoitti:

Ei mitään.

50 v., 165cm/74kg

No ei ihme, et ole kuin vähän pulska...

Mä en nää mun kikulia enää

Näissä aloituksissa pitäisi vähän tarkentaa että minkälaista ylipainoa tarkoitetaan, ei 10kg ylipaino aiheuta yhtään mitään, sitten kun on 30kg ylipainoa voidaan alkaa puhua haitoista.

Mulla on n. 50kg ylipainoa, ja kun kävelen alaspäin rappusia ottaa toiseen polveen kipeää, tosin näitä polvivaivoja on hoikillakin keski-ikäisillä puheistaan päätelleen. En tiedä mitkä oireet ja vaivat johtuu ylipainosta ja mitkä ei, mutta mitään diagnoosia ei ole muuta kuin että masennusta on ollut "aina" ja lääkärit sanoo oireeseen kuin oireeseen että johtuu masennuksesta ja että olisihan se hyvä myös laihduttaa, ja haluavat määrätä masennuslääkkeitä. Sanotaan että fyysiset kivut johtuu usein masennuksesta, joten ne voi mulla johtua siitä tai ylipainosta, nykyään joskus särkee koko kroppaa, mutta yleensä niska-hartia-seutu ja yläselkä on jumissa, sitä on ollut tosin jo hoikkana kun olen aina ollut huono liikkumaan ja kova lukemaan, tulee oltua liikaa samassa asennossa.

N42

Alaselkä ja polvet kipeytyvät, kun kävelee useamman tunnin kaupungilla eli asfaltilla/kivilattialla.

Pienet tavalliset kumartelua tai kyykkimistä vaativat hommat, kuten kengännauhojen solmiminen, on hankalampaa.

Jotkin seksiasennot eivät ole niin antoisia kuin laihempana, esim. sylikkäin kasvotusten miehen istuessa.

Pahinta ovat nuo kävellessä tulevat kolotukset ja huono kunto yhdistettynä siihen. Ja rintojen paino, kohdistaa särkyä selkään.

Jalat on tosi kipeät, jos joutuu seisomaan enemmän. Jalkapöydät romahtaneet, lättäjalat.

Astma.

Allergiat ja iho-oireet pahentuneet lihomisen myötä.

Kuukautiskierto pidentynyt ja tullut vaihdevuosioireita (oon 30v.).

Verensokeriarvot siinä ja siinä, edessä varmasti diabetes tulevaisuudessa.

Virtsarakon laskeuma ja virtsankarkailu, kun liikapaino painaa lantionpohjaa.

Verenpaine kohonnut.

BMI ollut pari vuotta n. 30, lihoin rajusti yhtäkkiä

Ai niin, ja valtavankokoiset, tosi arat raskausarvet eri puolella kroppaa, kun lihoin aika nopeasti. Ne jopa jostain kohtaa meni iho haavalle asti rikki, koska se raskausarven iho on tosi ohut. :(   En välittäisi edes siitä rumasta ulkonäöstä, mutta ovat oikeasti kipeitä. Enkä tarkoita mitään villalanganohuita piirtoja, vaan peukaloa leveämpiä ja pidempiä läiskäleitä.

Noh.

- yöllä on vaikeaa välillä hengittää kun rintaläskit valahtaa kurkkuun

- ei oikein voi istua polvet sylissä koukussa kun maha ottaa vastaan

- ei onnistu enää yksi venytysliike kun tuntuu etä polvilumpio luiskahtaa pois alta, 10 kg sitten ei ongelmia

- monet housut kokonaan uusiksi

- naama on turvotustasosta enemmän tai vähemmän pallo, kaulaheltta haittaa takin kauluksissa vähän

- mikään ei onnistu enää niin ketterästi :(

Ja olen siis tehnyt comebackin salille jo, teen asialle siis sitä kuuluisaa jotain :D myöskin ruukannut ruokavaliota parempaan.. Pääsin tuossa välissä vaan pikkuisen plösähtämään.

Polvet kiukuttelee rappusissa ja varpaankynsien leikkaus on hankalaa. BMI 30. Pitäisköhän tilata aika työterveyshuoltoon ja tsekata kilpirauhanen? Painoa tullut lisää lähes 5 kiloa viimeisen vuoden aikana.

Terveydellisesti ei ole ainakaan vielä ollut mitään, tosin olen kyllä aina harrastanut säännöllisesti liikuntaa joka varmaan vaikuttaa. Toki ylipainon takia tuli ongelmia itsetunnon kanssa ja tästä on seurannut masennusta sun muuta pään sisäistä vaivaa. Nyt kun aloitin laihdutuksen niin toivon että itsetuntokin paranee tässä samalla. Ja ylipainoa minulla on n.20kg

Myötätuntoni kaikille ylipainosta kärsiville!

Itse olin joskus vain ylipainon rajalla bmi:n mukaan, mutta olen todella pieniluinen, joten mulla se raja olisi kai oikeasti jo aikaisemmin. Olin 164cm/70kg. Ei kuulosta paljolta, mutta mulle se oli. Moni näyttää samoissa mitoissa tosi hyvältä/terveen painoiselta. Mä en. Sisäreisiin tuli "raskausarpia", reidet läpsähti hassusti yhteen kun istuin (jos ei ollut housuja), en enää jaksanut nousta portaita ja ylämäkiä niin kuin ennen, en löytänyt millään hyvää nukkuma-asentoa kun maha röllötti tiellä. Oli siinä muutakin, mutta ne vaivat oli enemmän turhamaisuutta kuin oikeita ongelmia.

Mulla on syömishäiriö. Paino on vaihdellut viimeisten kymmenn vuoden aikana välillä 47-70kg...

Huono itsetuntohan se pahin on. Me läskit tietysti väitämme, että ollaan tyytyväisiä itseemme tällaisena. Mutta valetta se pääsääntöisesti on. Halveksivat katseet pureutuvat hyllyvään selkään turuilla ja toreilla poraten naisparan täyteen itseinhoa.

Meinasin jo sanoa, ettei mitään, mutta tosiaan kyllähän isot reidet hankaa toisiinsa, jos pitää hametta ilman sukkikisia tai leggareita. Muita fyysisiä ongelmia ei kyllä ole, en sairasta juuri koskaan, eikä minnekään koske.

Olisin silti 100 kertaa mieluummin ihannemitoissa, ihan vain ulkonäkösyistä, ja uskoisin, että kolotuksiakin tulee kunhan ikää tulee lisää.

Vierailija kirjoitti:

Jalat on tosi kipeät, jos joutuu seisomaan enemmän. Jalkapöydät romahtaneet, lättäjalat.

Astma.

Allergiat ja iho-oireet pahentuneet lihomisen myötä.

Kuukautiskierto pidentynyt ja tullut vaihdevuosioireita (oon 30v.).

Verensokeriarvot siinä ja siinä, edessä varmasti diabetes tulevaisuudessa.

Virtsarakon laskeuma ja virtsankarkailu, kun liikapaino painaa lantionpohjaa.

Verenpaine kohonnut.

BMI ollut pari vuotta n. 30, lihoin rajusti yhtäkkiä

Miten voi olla noin rajut oireet noin pienellä ylipainolla. Ei bmi 30 kauheasti ole.

Itsellä bmi varmasti paljon enemmän, en nyt jaksa laskea.. 174cm ja 97kg, eikä mulla ole tuollaisia oireita.

Käyn salilla pari kertaa viikossa ja jaksan hölkätä noin 6km. Rasvaton paino oli kehonkoostomus mittauksen mukaan 64 kg, eli rasvaa yli 30 kg.

Itseasiassa minulla ei ole mitään muita ylipainosta johtuvia vaivoja, kuin itsetunnollisia..

Olen 35 vuotias, eli en nyt mikään nuorikaan enää. Siitäkään ei siis vaivattomuus voi johtua..

Olen 50 kg ylipainoinen. Kun söin epäterveellisesti, verenpaino oli kohonneen rajoilla, nyt syön terveellisesti ja se on normaali. Polvet saattaa kipeytyä jos en liiku tarpeeksi tai jos liikun liikaa.

Pahin vaiva mikä minulla on ollut oli se kun normaali käveleminen alkoi sattua. Epäilin että johtui kengistä mutta aina jossain vaiheessa alkoi särkeä. Välillä en pystynyt kävelemään pariin viikkoon kun sattui niin. Kun aloitin tanssiharrastuksen ja päkiät ja jalkapohjan lihakset saivat viikottain kunnon treenin, kivut katosivat vaikka kengät ovat edelleen samat ja kävelymäärä kipujen kadottua jopa kasvanut. Uskon siis että olisi ollut vähemmän kipuja ilman ylipainoa.

Muut vaivat liittyvät esim. siihen etten taivu niin paljoa kun maha on edessä, jotkin kuntoilu- ja joogaliikkeet ovat hankalia tai mahdottomia. Ja rahaa menee vaatteisiin kun omaa kokoa on hankalampi löytää. Inhottavaa matkustaa kun pursuaa ulos penkistä jne.

Tuli mieleen myös se kuinka kesäisin kun pitää hametta ilman sukkahousuja, niin reidet hinkkaavat yhteen ja saattavat kipeytyä todella paljon, iho voi mennä vereslihalle...

Ylipainoni seurauksena minulla on aivan valtavat rinnat (80 G), lisäksi olen vaaleaverikkö, joten aivan vääräntyyppiset miehet yrittävät iskeä minua. Duunarit ja yrittäjät, kun olen itse enemmän kiinnostunut älyköistä ja filosofeista.

Vierailija kirjoitti:

Huono itsetuntohan se pahin on. Me läskit tietysti väitämme, että ollaan tyytyväisiä itseemme tällaisena. Mutta valetta se pääsääntöisesti on. Halveksivat katseet pureutuvat hyllyvään selkään turuilla ja toreilla poraten naisparan täyteen itseinhoa.

Minä en ole koskaan törmännyt lihavaan joka olisi sanonut että on tyytyväinen itseensä sellaisena kuin on, eli lihavana, jokainen aina olisi mielummin laihempi. Se on kuitenkin eri asia, että ei vihaa itseään ihmisenä sen takia että kropassa on liikaa läskiä, niistä läskeistä voi olla tykkäämättä vaikka on ihan tyytyväinen itseensä. 

Minä ainakin olen suurimman osan aikaa itseeni ihan tyytyväinen, vaikka todellakaan en ole vartaloni ulkonäköön tai terveyteeni. Ei läskeys tee minusta huononpaa työntekijää, ystävää, puolisoa, tytärtä, siskoa, poliitikkoa tai äitiä, mun kroppa vaan on liian läski, aivot toimii ihan jees. Jos olisin ammattiurheilija niin silloin olisin läskinä siinä huononpi.