Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Täälläkin on toistuvasti väitetty että nykyään kaikilla on kauhea fitness-buumi, mutta
07.07.2016 |
tämä uutinen voi rauhoittaa kaikkien palstamammojen mielen; ei hätää, ylikunto ei todellisuudessa uhkaa meitä. :D Kuinka usein sinä käyt salilla ja minkä ikäinen olet?
http://yle.fi/urheilu/3-7815043
Kommentit (6)
Käyn salilla 2-3 krt viikossa. Saatan myös tehdä kyykkyjä, punnerruksia, vatsoja etc. kotona. Olen jo keski-ikäinen ja tän ikäisenä ajattelee tulevia vanhuuden päiviä. Haluan pysyä toimintakykyisenä ja omatoimisena mahdollisimman pitkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn salilla keskimäärin 2 krt/vk. Olen 46-vuotias, en mukana fitness-buumissa.
En käy salilla lainkaan vaan harrastan liikuntaa muilla tavoilla.
T. hyväkuntoinen keski-ikäinen
Käyn salilla 5 krt viikossa lisäksi pyrin käymään lenkillä vähintään kerran viikossa. 19 v. Pohjois-pohjanmaalta
Käyn jumpassa niin usein, kun ehdin. Arkena saattaa jäädä kahteen kertan viikossa, joskus yhteen. Nyt lomalla oon nyt käyny viitenä päivänä putkeen. Erilaisia tunteja joka päivä body pumpista pilatekseen. Tavoittelen kieltämättä kiinteämpää kroppaa... Mutta en kovin vakavissani!
N42v.
Alue: Aihe vapaa
Totuus voi satuttaa... :P