Nämä asiat ärsyttävät kuntosalilla - lisää omasi

Mua ei ärsytä oikeastaan mikään muu kuin painojen kamala kolistelu.

Käyn paljon ja todella harva asia ärsyttää. Itse asiassa jos noudattaa seuraavaa ohjetta, voi käydä kanssani salilla ilman että minua ärsyttää:

Älä haise ja laita käyttämäsi painot paikoilleen.

En käy kuntosalilla tätä nykyä, mutta mitä muistan niiltä ajoilta oli vilkuilu ja jopa toisten kyttäily. Keskittykää siihen omaan suoritukseenne vaan--ei sen niin vaikeaa saisi antaa olla hei.

todella pahalle haisevat ihmiset, yleensä miehet. en tarkoita nyt normaalia hikeä, vaan sellaisia tyyppejä jotka eivät pese salivaatteitaan viikkokausiin... oksennus. muutenkin tyypit jotka valuttavat laitteet hiellä eivätkä pyyhi jälkiään.

Ne selfieiden ottajat, jotka valtaavat laitteet mutta eivät treenaa vaan keskittyvät asettelemaan itseään "seksikkäisiin" poseerausasentoihin ja pahimmassa tapauksessa vielä lataavat ne samantien instaansa tai ties minne jumittaen siinä laitteen päällä vaikka muut haluaisivat treenata.

Jos on huono ilmastointi ja jos on paljon ruuhkaa. Pukuhuoneiden huono siisteys. Lisäksi jos joissakin laitteissa on selkeitä vikoja. Mikään muu ei ärsytä. 

Jos joku kommentoi jotenkin kun treenaa

Ryhmäliikunnassa ärsyttää henkilöt, jotka vievät kolmasosan salitilasta, ähkivät, pyörivät ja tekevät omia liikkeitään.

En pysty enää sunnuntaisin käymään tietyillä tunneilla tämmöisen mamman takia. :D

Aika vähän tulee salilla ajateltua muita, eli lähinnä ärsyttää jos on itse väsynyt ja treeni ei kulje. Se tietty ärsyttää, jos jostain syystä on osunut ruuhka-aikaan salille ja alkaa olla ahdasta.

Salillani näyttäisi olevan yleinen käytäntö, että venyttelytilasta lähtiessä se matto jätetään lattialle. Jaksan aina ihmetellä, miten aikuiset ihmiset eivät voi korjata jälkiään ja nostaa mattoja pois lattialta. 

Se, kun ei laiteta välineitä paikalleen käytön jälkeen. Jätetään lojumaan kahvakuulat minne sattuu niin että niihin kompastuu, lämmittelykuminauhoja ei löydy mistään ja tanko pitää ensin tyhjentää jos haluaa itselleen sopivilla panoilla kyykätä tai penkata. Laiskaa ja itsekästä touhua.

Laitteissa lepääjät. Olisi reilua antaa toisen tehdä yksi sarja välissä, jos joka tapauksessa vain lepäilee sen pari minuuttia. Eri asia toki niissä laitteissa, joissa pitää tehdä paljon säätöjä. Mutta jos on vain yksi vaihdettava säätö, niin itsekkyyttä se laitteen varaaminen on.

Lisäksi tietenkin todella pahanhajuiset ihmiset ja hikilammikot penkeillä, onneksi näitä ei tämänhetkisellä salillani ole vielä tullut vastaan.

Huonosti hoidetut salit ärsyttävät itsessään. Pöly ja muu lika, nitisevät laitteet, risat jumppamatot... Sellaisella salilla ei viihdy pitkään, vaikka hinta olisikin edullinen.

Minun aikatauluuni sopii käydä vain yhtenä tiettynä viikonpäivänä tiettyyn aikaan salilla. Silloin siellä on aina samat muutkin ihmiset. Se on sellainen lähemmäs kuuttakymppiä oleva poppoo toisensa tuntevia miehiä ja naisia. He käyskentelevät pitkin kuntosalia ja puhuvat toisilleen todella kovaäänisesti. Minusta se on ärsyttävää. He ikään kuin omivat salin itselleen, ja minä sitten koetan luikkia jostain välistä aina johonkin laitteeseen.

Vierailija kirjoitti:

Minun aikatauluuni sopii käydä vain yhtenä tiettynä viikonpäivänä tiettyyn aikaan salilla. Silloin siellä on aina samat muutkin ihmiset. Se on sellainen lähemmäs kuuttakymppiä oleva poppoo toisensa tuntevia miehiä ja naisia. He käyskentelevät pitkin kuntosalia ja puhuvat toisilleen todella kovaäänisesti. Minusta se on ärsyttävää. He ikään kuin omivat salin itselleen, ja minä sitten koetan luikkia jostain välistä aina johonkin laitteeseen.

Lisäänpä tähän vielä, että kun me kerran aina olemme siellä samaan aikaan, olen ottanut tavaksi sanoa kovaäänisesti "hei" tullessani saliin. Kaikki kääntyvät katsomaan minua mutta kukaan ei koskaan tervehdi takaisin. Samoin (ihan vittuuttani) moikkaan yleisesti salin suuntaan lähtiessäni pois. Edelleenkään kukaan ei vastaa.

mölli kirjoitti:

En käy kuntosalilla tätä nykyä, mutta mitä muistan niiltä ajoilta oli vilkuilu ja jopa toisten kyttäily. Keskittykää siihen omaan suoritukseenne vaan--ei sen niin vaikeaa saisi antaa olla hei.

Mun on myönnettävä, että olen tällainen kyttäilijä välillä. Kyttään sellaisia, joista näkee, että he tietävät mitä tekevät. Yritän ottaa vinkkejä omaan tekemiseeni. Mihinkään personal traineriin ei ole varaa, niin pyrin sitten opettelemaan itse katsomalla videoita ja mallia muilta. Liikkeitä on niin paljon erilaisia, että ei kaikkien olemassaoloa edes muista, ennen kuin näkee jonkun tekevän niitä.

LAITTEISSA SOMETTAJAT! Jumalauta! Tee sarjasi ja mene pois mun tieltä! Ja vie se hemmetin iPhonesi pukukaappiin!

Tuosta laitteessa lepäämisestä... kerran päästin jonkun laitteeseen sarjojeni välissä ja hän jäikin jumittamaan laitteeseen kymmeneksi minuutiksi. Itse seisoin hölmönä vieressä. Mieluummin siis istun laitteessa niin kauan, kuin sitä tarvitsen.

Koominen ähkiminen muuten hiljaisella salilla. Ymmärrän, ettei sille voi mitään ja puuskutuksia pääsee raskaan sarjan aikana, mutta silti huvittaa.

En juurikaan käy perinteisellä punttisalilla, mutta ryhmäliikuntatunneilla kyllä. Joitakin esimerkkejä:

- Myöhässä tulijat. Eikä tietenkään voi vain hiljaa hipsiä takariviin, vaan pitää oikein isoeleisesti hakea välineet. Onneksi oma salini on ottanut periaatteeksi lukita oven heti, kun tunti alkaa.

- Kun ei oteta huomioon liikeratojen vaatimaa tilaa. On mukavaa jättää pilatestunnilla osa liikkeistä kokonaan tekemättä, kun muuten potkaisee ihan viereen tunkenutta kaveria päähän.

- Aloittelijatunneille tulevat konkarit. Joo, myönnetään, tässä on ihan vain kyse omasta epävarmuudestani :D Ärsyttää, kun rapakuntoisille aloittelijoille tarkoitetulle spinningtunnille tulee joku kilpapyöräilyasussa, menee eturiviin ja vetää koko tunnin kymmenen kertaa kovemmalla nopeudella kuin mitä ohjaaja neuvoo. Kyseisellä salilla on siis vieressä punttis, jossa on ihan täsmälleen samanlaisia kuntopyöriä, joilla voi vetää ihan omaan tahtiin. Miksi siis tulla ohjatulle tunnille, kun ei kuitenkaan tee ollenkaan muiden tahtiin?

- Painojen pudottelijat ja kolistelijat ärsyttävät kyllä ryhmäliikunnassakin. Omalla salillani ryhmäliikuntasali suoraan kuntosalin alapuolella. Sitten rentoutukseksi tarkoitetulla joogatunnilla saa kuunnella toista maailmansotaa muistuttavaa pauketta, kun painot putoilevat lattialle. Lovely.

Yksi nuori tyttö ryhmäliikuntatunneilla ärsytti. Tuli tekemään liikkeitä viereen ja kun oli hieman sivuaskellusta tahallisesti koko ajan tuli minun alueelle ja ei ollut huomaavinaan vaan käveli päälle ellen olisi väistänyt. Kuullemma kaverilleni teki samaa. Varmaan halusi näytttää olevansa alfanaaras.

Nro 2 jatkaa

Laitteidenvaraamisongelma on käytännössä hyvin vähäinen. Voin antaa ohjeet tilanteessa toimimiseksi:

1) jos joku on laitteella, jota haluat käyttää, tarkkaile hetki tilannetta.

2) jos hän tekee sarjat sellaisella tiheydellä, ettet ehdi hyvin tehdä välissä, odota että hän lopettaa.

3) jos hän pitää sellaisia taukoja, että ehdit tehdä välissä, mene kysymään, voitko tehdä välissä. Yhdeksän kertaa kymmenestä vastaus on myönteinen. Jos vastaus on kielteinen, kohtelias henkilö antaa sille jonkin järkevän perusteen.

Voit myös hypätä suoraan kohtaan 3 ilman mitään seurantaa. Tällöin täysijärkiset ihmiset osaavat kertoa, jos tekevät niin lyhyellä tauotuksella, ettei välissä ehdi tehdä, ja täysijärkiset ihmiset ymmärtävät tämän.

Laitteiden varaajat eivät ole mikään ongelma. Ongelma on päänne sisällä, jos ette saa suutanne auki.