Mikä on paras ja tehokkain masennuslääke?

Mikä sopii kenellekin.

Varaudu siihen, että tähän ketjuun tuppaa porukkaa sanomaan LIIKUNTA ja OIKEA RAVINTO, kun he eivät ymmärrä, että vaikea masennus on SAIRAUS, jota joissakin tapauksissa on vain lääkittävä ihan lääkkeillä. Tai muuten ei pääse edes sängystä ylös.

Aivan liian monella se johtaa myös itsemurhaan.

Liikunta.

Rakkaus, musiikki.

Mulla on Citalopram käytössä. Vaikea masennus diagnoosina myöskin. Liikunta ja luonto auttaa myöskin.

Olen se, joka vastasi kanssasi samaan aikaan tuon liikunta-vastauksen. Ymmärrän, että masennus on oikea sairaus mahdollisesti vakavilla seurauksilla, eikä tarkoituksenani ole sitä millään tavalla vähätellä. Mutta on tutkittu asia, että masennuslääkkeet eivät ole tehokkaita. Ap on jo saanut tärkeän avun, joka on terapia. Liikunnan on todettu olevan vähintään yhtä tehokas apu kuin masennuslääkkeet, jollei tehokkaampi. Liikunta ja terapia yhdessä ovat tehokkain apu masennukseen. Ja liikunnalla en nyt tarkoita jotain fitness-mimmiksi ryhtymistä, vaan esim. kevyitä kävelylenkkejä ja ulos/metsään lähtemistä. Tärkeintä on, että saisi itsensä aluksi edes hetkeksi ulos ja löytäisi elämästä jotain, mistä saisi edes pientä nautintoa. Minusta ei kuulosta siltä, että ap olisi niin pahasti masentunut, että tämä olisi täysin mahdoton ajatus. Voin toki olla väärässäkin. Tsemppiä ap:lle!

Koskenkorva ja seksi.

Vierailija kirjoitti:

Olen se, joka vastasi kanssasi samaan aikaan tuon liikunta-vastauksen. Ymmärrän, että masennus on oikea sairaus mahdollisesti vakavilla seurauksilla, eikä tarkoituksenani ole sitä millään tavalla vähätellä. Mutta on tutkittu asia, että masennuslääkkeet eivät ole tehokkaita. Ap on jo saanut tärkeän avun, joka on terapia. Liikunnan on todettu olevan vähintään yhtä tehokas apu kuin masennuslääkkeet, jollei tehokkaampi. Liikunta ja terapia yhdessä ovat tehokkain apu masennukseen. Ja liikunnalla en nyt tarkoita jotain fitness-mimmiksi ryhtymistä, vaan esim. kevyitä kävelylenkkejä ja ulos/metsään lähtemistä. Tärkeintä on, että saisi itsensä aluksi edes hetkeksi ulos ja löytäisi elämästä jotain, mistä saisi edes pientä nautintoa. Minusta ei kuulosta siltä, että ap olisi niin pahasti masentunut, että tämä olisi täysin mahdoton ajatus. Voin toki olla väärässäkin. Tsemppiä ap:lle!

Mitä suosittelet minulle? Olen liikkunut aktiivisesti koko elämäni ja sairastunut pari vuotta sitten masennukseen. Ruokavalioni on erittäin terveellinen.

Minä sain SSRI- ja SNRI-lääkkeistä hankalia sivuvaikutuksia: koko ajan nukutti, olin saamattomampi kuin koskaan, aloin narskutella hampaita ja seksihalut kuolivat. Nykyään käytän Voxraa, joka ei aiheuta sivuoireita, virkistää ja aktivoi mutta toisaalta ei yhtä tehokkaasti tasaa mielialaa kuin SNRI ja SSRI. Olen tähän lääkitykseen kuitenkin tyytyväisempi koska jaksan olla hereillä eikä ajatus jumita koko ajan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen se, joka vastasi kanssasi samaan aikaan tuon liikunta-vastauksen. Ymmärrän, että masennus on oikea sairaus mahdollisesti vakavilla seurauksilla, eikä tarkoituksenani ole sitä millään tavalla vähätellä. Mutta on tutkittu asia, että masennuslääkkeet eivät ole tehokkaita. Ap on jo saanut tärkeän avun, joka on terapia. Liikunnan on todettu olevan vähintään yhtä tehokas apu kuin masennuslääkkeet, jollei tehokkaampi. Liikunta ja terapia yhdessä ovat tehokkain apu masennukseen. Ja liikunnalla en nyt tarkoita jotain fitness-mimmiksi ryhtymistä, vaan esim. kevyitä kävelylenkkejä ja ulos/metsään lähtemistä. Tärkeintä on, että saisi itsensä aluksi edes hetkeksi ulos ja löytäisi elämästä jotain, mistä saisi edes pientä nautintoa. Minusta ei kuulosta siltä, että ap olisi niin pahasti masentunut, että tämä olisi täysin mahdoton ajatus. Voin toki olla väärässäkin. Tsemppiä ap:lle!

Mitä suosittelet minulle? Olen liikkunut aktiivisesti koko elämäni ja sairastunut pari vuotta sitten masennukseen. Ruokavalioni on erittäin terveellinen.

Hanki elämääsi sisältöä, äläkä roiku täällä leikkimässä fiksumpaa kuin olet. Tee kivoja asioita, käy kirjastossa, hyväksy erilaisuus ja katso itseäsi peilistä hyväksyvästi ja rakastavasti. Vinoilemalla ja kettuilemalla muille teen vain elämästäsi turhan ahtaan. vedä keuhkot täyteen kevättä täynnä olevaa ilmaa!!!

Voxra aktivoi ja parantaa mielialaa, muttei turruta tunteita kuten SSRI-lääkkeet. Aloitusoireet voivat olla pahat, mutta menevät ohi 6-8 viikossa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen se, joka vastasi kanssasi samaan aikaan tuon liikunta-vastauksen. Ymmärrän, että masennus on oikea sairaus mahdollisesti vakavilla seurauksilla, eikä tarkoituksenani ole sitä millään tavalla vähätellä. Mutta on tutkittu asia, että masennuslääkkeet eivät ole tehokkaita. Ap on jo saanut tärkeän avun, joka on terapia. Liikunnan on todettu olevan vähintään yhtä tehokas apu kuin masennuslääkkeet, jollei tehokkaampi. Liikunta ja terapia yhdessä ovat tehokkain apu masennukseen. Ja liikunnalla en nyt tarkoita jotain fitness-mimmiksi ryhtymistä, vaan esim. kevyitä kävelylenkkejä ja ulos/metsään lähtemistä. Tärkeintä on, että saisi itsensä aluksi edes hetkeksi ulos ja löytäisi elämästä jotain, mistä saisi edes pientä nautintoa. Minusta ei kuulosta siltä, että ap olisi niin pahasti masentunut, että tämä olisi täysin mahdoton ajatus. Voin toki olla väärässäkin. Tsemppiä ap:lle!

Mitä suosittelet minulle? Olen liikkunut aktiivisesti koko elämäni ja sairastunut pari vuotta sitten masennukseen. Ruokavalioni on erittäin terveellinen.

Hanki elämääsi sisältöä, äläkä roiku täällä leikkimässä fiksumpaa kuin olet. Tee kivoja asioita, käy kirjastossa, hyväksy erilaisuus ja katso itseäsi peilistä hyväksyvästi ja rakastavasti. Vinoilemalla ja kettuilemalla muille teen vain elämästäsi turhan ahtaan. vedä keuhkot täyteen kevättä täynnä olevaa ilmaa!!!

Hauskaa sinänsä että yllä oleva kommentoija otti edellisen kommentin kettuiluna vaikka masentunut voi olla vaikka kaikki on näennäisesti kunnossa ;) kuten liikunta ja ruokavalio. ohis

Minulla masennuksen on lähes parantanut a)ystävien seura b)Venlaflaxin 300 mg

Hanki elämääsi sisältöä, äläkä roiku täällä leikkimässä fiksumpaa kuin olet. Tee kivoja asioita, käy kirjastossa, hyväksy erilaisuus ja katso itseäsi peilistä hyväksyvästi ja rakastavasti. Vinoilemalla ja kettuilemalla muille teen vain elämästäsi turhan ahtaan. vedä keuhkot täyteen kevättä täynnä olevaa ilmaa!!![/quote]

Siinä taas yksi ääliö masennusasiantuntija. Eikös ap tuossa kerro, että liikunta ja ruokavalio ovat kunnossa ja silti masennus. Ei mitään fiksumman leikkimistä.

Kokeile rohkeasti sitä lääkettä mitä määrätään, alkuun voi olla hankala löytää paras lääke mutta kokeilemalla selviää. Liikunta ja terapia tueksi niin varmasti pääset masennuksen koirista ylös. Kun joskus pystyt luopumaan lääkkeestä niin sekin on oma prosessinsa. Lääkkeen asteittaiseen lopettamiseen voi liittyä kiusallisia sivuoireita. Lääkkeen jälkeen ainakin minulla kävi niin että pääni kävi koko masennuksen ja sitä edeltävät elämänvaiheet ns. selvästä päästä kertaalleen läpi johon liittyi surutyö. Sekin on raskasta. On myös aina riski sairastua uudelleen mutta ensimmäisen romahduksen jälkeen oppii jo tunnistamaan oireita.

Parempi ne lääkkeet kuin köyden jatkoksi!

Tsemppiä ja rohkeutta sinulle kevääseen!

Voin sanoa rehellisesti: Voxra pelasti henkeni. Aiemmin olin kokeillut Citalopramia ja Mirtazapinia jotka eivät auttaneet mainittavasti (joskaan eivät myöskään pahentaneet). Voxran aloittamisen jälkeen olen pikkuhiljaa päässyt nousemaan ylös (kuvainnollisesti ja kirjaimellisesti).

Ja noh, se pitää paikkansa että liikunta ja ruokavalio auttavat, mutta masentunut ei näitä kykene aloittamaan. Syötyäni Voxraa muutamia kuukausia, pikkuhiljaa löytyi voimia aloittamaan (ja jatkamaan aloittamisen jälkeen) liikuntaa ja ruoanlaittoa, jotka ovat aste asteelta vahvistaneet vaikutustaan. Alku oli vaikea, mutta sen jälkeinen aika  on askel askeleelta aina vain helpompaa. Olen syönyt Voxraa nyt 2 vuotta, ja voin rehellisesti sanoa että kyseisen lääkkeen ansiosta elämässäni on nyt oikeasti elämisen arvoisia asioita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen se, joka vastasi kanssasi samaan aikaan tuon liikunta-vastauksen. Ymmärrän, että masennus on oikea sairaus mahdollisesti vakavilla seurauksilla, eikä tarkoituksenani ole sitä millään tavalla vähätellä. Mutta on tutkittu asia, että masennuslääkkeet eivät ole tehokkaita. Ap on jo saanut tärkeän avun, joka on terapia. Liikunnan on todettu olevan vähintään yhtä tehokas apu kuin masennuslääkkeet, jollei tehokkaampi. Liikunta ja terapia yhdessä ovat tehokkain apu masennukseen. Ja liikunnalla en nyt tarkoita jotain fitness-mimmiksi ryhtymistä, vaan esim. kevyitä kävelylenkkejä ja ulos/metsään lähtemistä. Tärkeintä on, että saisi itsensä aluksi edes hetkeksi ulos ja löytäisi elämästä jotain, mistä saisi edes pientä nautintoa. Minusta ei kuulosta siltä, että ap olisi niin pahasti masentunut, että tämä olisi täysin mahdoton ajatus. Voin toki olla väärässäkin. Tsemppiä ap:lle!

Mitä suosittelet minulle? Olen liikkunut aktiivisesti koko elämäni ja sairastunut pari vuotta sitten masennukseen. Ruokavalioni on erittäin terveellinen.

Hanki elämääsi sisältöä, äläkä roiku täällä leikkimässä fiksumpaa kuin olet. Tee kivoja asioita, käy kirjastossa, hyväksy erilaisuus ja katso itseäsi peilistä hyväksyvästi ja rakastavasti. Vinoilemalla ja kettuilemalla muille teen vain elämästäsi turhan ahtaan. vedä keuhkot täyteen kevättä täynnä olevaa ilmaa!!!

Hauskaa sinänsä että yllä oleva kommentoija otti edellisen kommentin kettuiluna vaikka masentunut voi olla vaikka kaikki on näennäisesti kunnossa ;) kuten liikunta ja ruokavalio. ohis

Tarkoitukseni ei todellakaan ollut kettuilla. Halusin vain kiinnittää huomion siihen ettei masennus oireile kaikilla fyysisenä aikaansaamattomuutena tai elämäntapojen yleisenä huonontumisena (johon ilmiselvä ratkaisu on tietenkin parantaa elämäntapoja liikunnan ja ruokavalion avulla). Käyn itse asiassa kirjastossakin :)

Nykyään kiinnitetään liian vähän huomiota masennuksen siihen puoleen, joka johtuu huonosta itsetunnosta, vääränlaisista ajattelumalleista tai vaikka vaikeasta lapsuudesta. Liikunta parantaa mielialaa ja jaksamista, muttei korjaa vääristynyttä ajattelua tai huonoa minäkuvaa.

Voi kiitos teille vastauksista! Ihanaa saada tuke a ja ymmärrystä tilanteeseeni.

Tällä hetkellä oloni on kurja. Minun pitää pakottaa itseni jopa kauppaan ja sielläkään ei ajatus luista enkä tajua mitä pitäisi ostaa. Ajatus kyllä jumittaa muutenkin ja nyt kun tätäkin kirjoitan niin tarkastan koko ajan että tekstini on edes jotenkuten ymmärrettävää.

Todella ahdistavaa kun edessä on juhlat ts paljon ihmisiä enkä osaa keskustella keveästi ja luontevasti :(

Tuo Voxra kiinnostaa kovasti. Minulle määrättiin Venlaflaxinia mutta en uskalla syödä niitä koska pelkään niiden muuttavan minut zombiksi.

AP

Olen kokeillut varmaan kymmentä eri lääkettä. Ne ssri:t ja snri:t olivat sanoinkuvaamatonta kuraa.

Voxra oli paras.

Parasta on ollut liikunta ja jos on ollut jotain minne herätä joka aamu. Lukeminen on hyvä myös.

Silloin kun ei pääse sängystä ylös, olen nukkunut. Nukun joskus 20 tuntiakin.

En minä tästä koskaan parane, mutta aina kun on parempi jakso, niin liikun niin paljon kuin mahdollista.

Ehkä kaikkein tärkeintä on vältellä sellaisia ihmisiä joista tulee huono olo.

Vierailija kirjoitti:

Voi kiitos teille vastauksista! Ihanaa saada tuke a ja ymmärrystä tilanteeseeni.

Tällä hetkellä oloni on kurja. Minun pitää pakottaa itseni jopa kauppaan ja sielläkään ei ajatus luista enkä tajua mitä pitäisi ostaa. Ajatus kyllä jumittaa muutenkin ja nyt kun tätäkin kirjoitan niin tarkastan koko ajan että tekstini on edes jotenkuten ymmärrettävää.

Todella ahdistavaa kun edessä on juhlat ts paljon ihmisiä enkä osaa keskustella keveästi ja luontevasti :(

Tuo Voxra kiinnostaa kovasti. Minulle määrättiin Venlaflaxinia mutta en uskalla syödä niitä koska pelkään niiden muuttavan minut zombiksi.

AP

Venlafaxin turruttaa ja siitä vierottautuminen on todella hidas ja vaikea prosessi. En itkenyt sitä käyttäessäni pisaraakaan kahteen vuoteen, vaikka syitä itkuun olisi ollut ja lopettamisessa kesti 8kk. Kannattaa ainakin kysyä lääkäriltä onnistuisiko vaihto toiseen.

Cympaltha alkuperäisen patentintekijän tuotteena. Ei kopiona, joka väsytti älyttömästi.