Lue keskustelun säännöt.
Apua, HIRRVEÄ karkinhimo!
08.12.2010 |
Millä tästä pääsisi eroon?Ei tälläistä määrää voi jatkuvasti syödä.
Kommentit (3)
vinkeistä- karppaamisen perusteet?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
useampi viikko (n 6-8)kun pääsin yli sokerinhimosta. Kamalaa oli, mutta kannatti, olen laihtunut 10kiloa. Vieläkin joskus tekee mieli jotakin "hyvää" ja siihen himoon olen hommannut Halvan sokeritonta lakua, se on ihan jees.
Lainaa kirjastosta kirja Sokeripommi- eroon sokeririippuvuudesta, Bitten Jonsson, tai googleta sokeririippuvuus. Kyseessä on oikeasti riippuvuus jossa on kyseessä samat reaktiot elimistössä kuin alkoholissa tai muissa päihteissä. Alkoholihan on myös pitkälle jalostettua sokeria. Suosittelen kirjaa todella!!