Olen laihtunut 12 kg kuukaudessa eikä kukaan ole "huomannut mitään"

Ystäväni laihduttaa, ja kun oli viime talven aikana laihtunut 30kg en minä huomannut mitään. Tapaamme muutaman kuukauden välein.

Been there - done that. Tiputin 23kg eikä KUKAAN läheisessä kaveripiirissäni edes ottanut puheeksi. Ero on kyllä selkeä.. koosta 44 kokoon 40. Prkl.

Up

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 23:29"]Been there - done that. Tiputin 23kg eikä KUKAAN läheisessä kaveripiirissäni edes ottanut puheeksi. Ero on kyllä selkeä.. koosta 44 kokoon 40. Prkl.
[/quote]

Miten -23kg pudotti vaatekokosi vain 2 kokoa??

Itse tiputin 52kg->49kg ja kuulen päivittäin ihmisiltä kuin olen laihtunut ja näytän nyt paljon paremmalta.

2

Minä olen laihduttanut 92 kilosta 82 kiloon. Jo jossain 84 kilon paikkeilla yksi työkaveri (joka ei ollut nähnyt mua aikoihin) kehui että olen laihtunut ja näytän hyvältä. Se tuntui lähinnä kiusalliselta, koska olin edelleen reilusti ylipainoinen enkä lähelläkään tavoitepainoani (noin 65 kiloa). En halunnut kenenkään kiinnittävän itseeni huomiota vielä kun homma on kesken. Toivon saavani ne loput kehut vasta sitten kun olen itsekin tyytyväinen ulkomuotooni ja voin "tunnustaa" kaikille että olen tosissani laihduttanut.

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 22:36"]

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 22:32"]

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 22:21"]

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 21:30"]

Sairasta laihduttaa noin nopeasti, terveellinen vauhti on 1,5-2 kg viikossa.

[/quote]

Eri mieltä. Juttelin tästä työterveyslääkärini kanssa ja hän oli myös sitä mieltä, että asia on ok niin kauan kun olen ylipainoinen. Laihdutan siis VLCD:llä eli erittäin niukkaenergiaisella dietillä. 

ap

[/quote]

Onko sinulle ok, jos rasvakudoksen lisäksi lähtee myös lihasta? Mielenkiinnosta kyselen.

[/quote]

ruokavalio on suunniteltu ravitsemusterapeutin toimesta ja lääkärin valvonnassa niin, että keholle (ja lihaksille) välttämättömät ravintoaineet ovat balanssissa ja paino putoaa oikeasta paikasta.

ap

[/quote]

Miten ja millä konstilla paino voi pudota oikeasta paikasta vai mitä tuo tarkoittaa?

Tsemppiä, ap! Itsekin laihdutin yli kymmenen kiloa; tosin paljon pidemmällä aikavälillä. Puhuin avoimesti asiasta esim. työpaikalla, jotkut kommentoi suurin osa ei. Itse pidän siitä, ettei asiasta tehdä numeroa vaikka itse siitä siis kerroinkin. En kuitenkaan toitottanut vaan totesin vaan, että olen alkanut tietoisesti katsomaan mitä suuhuni pistän jos joku ihmetteli, miksi en ota jälkiruokaa tai työkaverin tuomaa pullaa. Tunsin oloni lähinnä vaivautuneeksi, jos laihtumistani päiviteltiin suureen ääneen, niin kuin pari kertaa tapahtui. Nyt kaikki jo tietävät, eikä asiasta ole syytä puhua. Hyvä niin. Iloitse itse omasta saavutuksestasi!

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 21:13"]

Tosi kannustavaa.

[/quote]

eikö kannustus pitäisi tulla sisältä eikä ulkoa???    

lopetatko laihduttamisen koska muut eivät sitä ole huomanneet?  laihdutatko muille vai itsellesi?  

t. mies 

Minä laihdutin viime kesänä viitisen kiloa, paino nyt jotain 67. Olen monta kertaa saanut kuulla kuinka näytän nyt niin hyvältä kun ennen olin "tosi lihava"... Ei tunnu kivalta tuollaiset kommentit, kun tulee vaan ihmeellinen fiilis kun en koskaan tuntenut olevani lihava, vain vähän pyöreä. Ja viisi kiloa on kuitenkin 173-senttiselle aika vähän.

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 22:53"]

[quote author="Vierailija" time="08.01.2015 klo 22:42"]

Kaikki ei huomaa ja loput ei kehtaa sanoa huomanneensa. Itse en huomaa toisen laihtumista, jos henkilö on silti yhä selkeästi lihava. Yksi tuttuni on juuri laihduttanut 20 kg ja minun silmissäni koossa ei ole tapahtunut eroa, sillä hän on yhä ylipainoinen. En vaan kiinnitä tuollaiseen huomiota.

[/quote]

tästä varmaan on kysymys. olen vieläkin ylipainoinen. 

Ja en ole laihduttanut saadakseni huomiota, niinkuin joku yllä ehdotti. 

Laihdutan terveyssyistä.

ap

[/quote]

Kyllä mä olen valokuvissa ihan eri ihmisen näköinen molemmissa mitoissa. Puhumattakaan tämän hetkisestä painosta, joka on "ihanat" 98 kg :( Uskoisin, että ovat huomanneet ja että olemuksesi on eri näköinen. Tosin sun painonpudotus on ollut niin nopeaa, että harva varmaan tajunnut kuinka paljon kiloja on lähtenyt. Tai sitten eivät kehtaa sanoa mitään, etenkään jos olet ennenkin laihtunut mutta lihonut takaisin.

Itse olen patologinen jojoilija. Laihdun, lihon. laihdun vähän, lihon ennätysmäisiin mittoihin. Uudet tutut kehuvat ekaa todistamaansa laihtumista, mutta oppivat pian, että kilot tulevat takaisin. En usko itsekään itseeni enää. Olen laihduttanut 30 vuotta ja olen joka vuosi lihavampi kuin edellisenä.

Miten laihduit? Haluan laihtua 12kiloa. Lähtöpaino 54 ja ahdistaa!

On ne huomannut, ne on vaan kateellisia :)

Eivät kehtaa sanoa. Täälläkin on ollut keskusteluja, joissa ihmiset toivovat, ettei heidän laihtumisesta sanota mitään. Osa voi myös luulla laihtumisen johtuvan vaikka sairaudesta, läheisen kuolemasta tm. 

Minä en kommentoi painon putoamista, jos henkilö itse ei ota asiaa puheeksi. Olen aikanaan laihtunut 30 kg 10 kuukaudessa ja inhosin laihtumisen kommentointia. Paino on henkilökohtainen asia.

Mikä ap sun paino oli ennen -12 kg?

No ei aina huomaa, varsinkin jos käyttää suurimmaksi osaksi samoja vaatteita etkä ole ollut pahasti ylipainoinen. 10 kg vaihtelu noin pyöreästi ei kaikissa näy. Eikö olisi järkevämpi ajatella mitä se pudotus teki sun terveydelle? Vai pudotitko painoa muiden takia jotta saisit huomiota? Ilmeisesti.

On ne huomanneet, eivät vaan kehtaa sanoa. On aika hankalaa sanoa toisen laihtumisesta, varsinkaan ellei ole ollut puhetta, että kys. hlö on laihiksella. Jos spontaanisti huomauttaa, että oletpas hoikka ja varmaan laihtunut paljon, toinen voi ajatella, että minkälainen läski olinkaan tuon mielestä aiemmin. Painoasiat ovat aina aika delikaatteja.

Hei ap, millä ruokavaliolla onnistuit? :)