Lue keskustelun säännöt.
Loman jälkeen ei motivaatiota salille
20.08.2014 |
ei sitten yhtään. Syy siihen, miksen käynyt salilla lomalla (paitsi kahdesti) on se että olin paikoissa, joissa salia ei ole. Tein kahvakuulalla, pallolla ja kuminauhalla omia juttuja, mutta kyllä ryhmäliikunnassa, esim. pumpissa tulee tehtyä tehokkaammin, kun on se ryhmän paine. Huvittaa kyllä tehdä itse kotona, mutta ei huvita lähteä. Jos sali olis tuossa oven takana, sitten varmaan menisin (on kilometrin päässä, eli ei kaukana). Sekään ei auta, että laihtuisi, kun saliliikunta ei tunnu minua laihduttavan, juoksu ja uinti toimii paremmin. Mutta yleiskunnon ja istumatyön vuoksi pitäisi käydä.
Kommentit (6)
No voi. Mulla oli taas päin vastoin: ekalla salikerralla loman jälkeen en meinannut malttaa lähteä pois, kun oli niin ihanaa treenata!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sulla menee siihen kilometrin kävelyyn kymmenen minsaa. nyt niskasta kiinni ja salille!
Ei mene edes kymmentä, jos kävelen reippaasti, kun ei ole montaa tien ylitystä ja suurin osa niistäkin mitä on, on tähän aikaan hiljaisia. Nyt on kyllä uhkaava pilvi tulossa...
Uimassa en voi käydä toistaiseksi ihojuttujen takia, mutta toivottavasti menee parempaan suuntaan, kun muutan lähelle uimahallia. Juokseminen on periaatteessa kielletty, mutta en tottele (selkäongelmien takia, kielletty jo kauan sitten, salista taas selkä tykkää). Pitkiä lenkkejä en kuitenaaan hirviä tehdä.
Kyllä mä kohta sinne salille menen, taitaa olla 22.30 saakka auki. Menen nyt kuitenkin oman treenin tekemään, vähän hakemaan tuntumaa ennen kuin menen pumppiin tauon jälkeen.
Voi olla, että ap saat uutta potkua, kunhan nyt taas pääset sinne ryhmäliikuntatunnille. Kokeile vaikka jotain uutta lajia, jos vanhat tökkivät. Joskus kannattaa kokeilla myös eri ohjaajien tunteja. Mä taas olen aivan intopinkeänä, kun pääsen huomenna yli 2,5 tauon jälkeen combatiin. Varmaan henkihieverissä taas tauon jälkeen, mutta mitäs pienistä.
Minulla oli sama viime syksynä ja sama taas nyt. Kyllä se siitä lähtee kun vain sinne itsensä kerran saa.
No miksi on pakko mennä salille? Miksi et juokse ja ui jos kerran niistä tykkäät?