Lue keskustelun säännöt.
Auttaako sarastusvalo?
06.12.2013 |
Minulla on sellainen, mutta en oikeastaan huomaa juuri eroa kello puoli kuuden aamujen kohdalla. Olen joka tapauksessa hyvin, hyvin väsynyt, enkä meinaa päästä ylös sängystä. Edes sillä, olenko nukkunut 6, 7 vai 8 tuntia, ei ole eroa. Olen karmean väsynyt joka tapauksessa aamusin.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auttaa se ainakin mulla, mutta ei varsinaisesti tuohon väsymykseen, eli jos joutuu heräämään aikaan joka ei ole itselle "luonnollinen". Mutta kyllä mulla aikaisissakin herätyksissä sarastusvalo auttaa siihen, että pystyn heräämään nopeammin, siis nousemaan sängystä ylös. Ilman sitä voisin torkuttaa tunninkin, mutta valo saa aikaan sen että kroppa herää vähitellen ennen kellon soittoa ja sitten kun kello soi on jo valmiimpi nousemaan. Varsinaisesti väsymystä se ei kyllä poista.