Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
aknesta kärsiville
27.01.2012 |
Tiedän kuinka vaikea sairaus akne on joten aion nyt kertoa omat vinkkini joilla pääsin siitä eroon.
Ensinnäkin hylätkää kaikki akneiholle tarkoitetut voiteet ja pesuaineet oli ne sitten apteekista tai marketista. Nyt kun olen oppinut jotain noista inci listoista niin kaduttaa että olen moisia myrkkyjä koskaan naamaani laittanut ja rahojani niihin käyttänyt.
Tilalle suosittelisin kylmäpuristettuja öljyjä esim. auringonkukka. Öljypuhdistuksesta löytyy lisää tietoa googlettamalla. Nettikaupoissa on myös myytävänä eksoottisempia öljyjä joita voi käyttää esimerkiksi puhtaalle iholle suihkun jälkeen.
Toinen vinkkini on että turha peseminen kannattaa lopettaa. Jos on illalla pessyt meikit pois niin aamulla ei tarvitse pestä naamaa, koska aina pesun jälkeen ihon omilla suojamekanismeilla menee hetki aikaa palautua ja ihoon pääsee helpommin bakteereja.
Kolmanneksi tahtoihisin sanoa että syökää mahdollisimman lisäaineetonta ja puhdasta ruokaa. Voit olla tietämättäsi yliherkkä jollekkin lisäaineelle ja tämä saattaa osittain olla syynä akneen. Myös kaikissa shamppoissa, pyykinpesuaineissa yms. kannattaa suosia astma ja allergia liiton merkillä varustettua tavaraa.
Viimeiseksi tulee meikkivinkki. Olen itse tykästynyt mineraalimeikkeihin enkä nyt takrkoita marketin mineraali meikkejä joita en suosittele kenellekkään vaan esimerkiksi everyday minerals ja lily lolo ovat merkkejä joita kannattaa kokeilla. Myös bare minerals mutta siinä on bismuth nimistä ainetta joka voi aiheuttaa ärsytystä herkille. Sivellin jolla meikkia levittää kannattaa pestä aina käytön jälkeen jollain miedolla saippualla esim. marseille saippua tai joku palakäsisaippua. Eli ei fairylla.
Myös finnien puristelu ja ihon koskettelu kannattaa lopettaa jotta kaikki pöpöt eivät pääse avoimiin iho huokosiin.
Ainiin vielä yksi vinkki maitohappobakteereista. Joita kannattaa syödä koska suurin osa ihmisen puolustus kyvystä lähtee nimenomaan suolistosta.
Tästä tuli pitkä sepostus mutta toivon koko sydämmestäni että tästä on jollekkin apua. Voimia!
Kommentit (14)
Aknesi on sitten varmaan jotain hormoniperäistä tms. eikä ihon herkkyydestä johtuvaa niinkuin minulla. Itsellänikin rajoitti elämää huomattavasti kun tuntui koko ajan siltä että ihmiset tuijottaa ja teki se myös todella kipeää kun naama oli niin tulehtunut. Toivottavasti pääset vaivastasi vielä eroon! Ja todella paljon voimia sinulle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja Epiduo-geeliä. Suosittelen. Kaikki tuntemani tätä yhdistelmää, ja eritoten geeliä käyttäneet ovat päässeet vaivasta. Varmasti jälkihoidossa nää öljyhommat voi toimia, mutta kyse ei kuitenkaan sairaudessa ole ihon puhtaudessa. Jos vaivana etenkin syvät paiseet, vain lääkkeillä saa avun. Ihan sama millä bensalla sitä naamaansa lutraa.
naamassa. Käytän Erisanin uudistavaa voidetta, siinä on a-vitamiinia. Kun on tosi kuiva iho, sipaisen arganöljyä (muut ei käy).
Miehellä on tosi paha akne, niin että lakanat on aamulla usein veressä, kun selästä pamahtelee nukkuessa. Nyt on vähän parantunut rasvaamalla apteekin rasvalla (kuiva iho, mustapäitä tulee, tulehtuvat -> lisää paiseita) mutta tilasin ulkomaista RetinolA:ata. Ei ole saanut monista ihotautilääkärikäynneistä huolimatta, vain antibiootteja jotka ovat aina auttaneet hitusen mutta pahentaneet ihon kuntoa ylipäätänsä.
Toivottavasti tulee tullista läpi, jotta päästään kokeilemaan.
Ite olen just Roaccutan kuurilla ja ihoni on aivan mahtavassa kunnossa! Suosittelen!!!
Itselläni aknea ja olen kohta 40v. Ei auta ruokavalio, probiootit ei mikään. Meikkiä en voi käyttää. Shampoot ja pesuaineet hajusteettomia ja herkälle iholle tarkoitettuja. En puristele enkä koskettele turhaan naamaani. Silti iho vaan kukkii. Olen kokeillut myös tuota öljypuhdistusta ja siitä naama vasta räjähti. Nyt mennään pelkällä vesipesulla, satunnaisesti palasaippuaa. Iho kuiva kun korppu, mutta jos erehdyn laittamaan rasvaa, niin johan pukkaa finnejä oikein olan takaa. Opettelen nyt vaan elämään tämän kanssa... vaikeeta on koska rajoittaa elämää aika lailla.
Söin antibiootteja 3 kuukauutta ja parantui. Iho pysyi hyvänä 2 kuukautta ja sen jälkeen oli 5 kertaa pahempi kuin alussa oli. Antibiootit heikentävät vastustus kykyä joten en ymmärrä miksi ihmeessä niitä määrätään sairauteen joka johtuu juuri vastustus kyvyn heikkoudesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mä kärsin keskivaikeasta aknesta kolmekymmpiseks. Söin puolet annetusta muutaman kuukauden ab kuurista. Ei oo ollut kuin kolme pientä menkkanäppylää sen jälkeen. Tästä on nyt kaksi ja puol vuotta. Varmaan olen vain onnekas??
Puolen vuoden antibiootit ja Epiduo-geeliä. Suosittelen. Kaikki tuntemani tätä yhdistelmää, ja eritoten geeliä käyttäneet ovat päässeet vaivasta. Varmasti jälkihoidossa nää öljyhommat voi toimia, mutta kyse ei kuitenkaan sairaudessa ole ihon puhtaudessa. Jos vaivana etenkin syvät paiseet, vain lääkkeillä saa avun. Ihan sama millä bensalla sitä naamaansa lutraa.
Ei tehonnut mulla. Söin puol vuotta, akne vaan paheni. Lääkäri olis halunnu vaan jatkaa vielä 3 kk antibioottia, mutta en suostunut. Eihän antibioottia ole edes tervettä syödä noin pitkään. Etenkin kun niistä ei ole mitään apua. Eikä kyllä ole auttaneet mitkään geelit, voiteet tai litkutkaan, mitä lekuri on määrännyt.
Roaccutan auttoi ekalla kerralla, toisen kerran kun jouduin kuurille, ei enää tehonnut. Vaikka annostustakin nostettiin. Eli tuokaan lääke ei tehonnut "lopullisesti", n. vuoden jälkeen ensimmäisen kuurin lopettamisesta alkoi taas finnit paukkua naamariin. Enää en kyllä söisi sitä moskaa, kamalaa myrkkyä. Ihon elastisuus myös heikkeni ja jo nyt kaksvitosena minulla on selvästi ikätovereitani enemmän ryppyjä.
Nyt käytössä on diane nova, seba med ja humektan. Näillä mennään, iho ihan ok. Tosin tiedän, että kun pillerit lopetan, akne tulee jälleen esiin. Inhottavaa, mutta minkäs teet. Kovin montaa vuotta en viitsisi pillereitäkään napsia, ei tunnu mukavalta, että oma hormonitoiminta (näiden muutaman hormonin osalta siis) on seis ja kehoani pyöritän kemiallisesti. Hyh.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle tulee karmeita paukamia kasvojen alaosaan. Joululomalla iho oli tosi kaunis ja puhdas ja viikonloppuisin aina muuttuu paremmaksi. Eli työpaikan ilma sen aiheuttaa...Aiemmassa työpaikassa ollessani en kärsinyt iho-ongelmista ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sori ap mutta en yhdy sinun mielipiteeseesi aknen hoidosta koska akne johtuu lähes aina sisäistä tekijöistä.
Samaa mieltä olen puhtaista ehostus välineistä,lisään siihen vielä että jos ihossa paha tulehdus käynnissä niin jopa tyynyliinat kannattaa vaihtaa parin välein.
Hienoa kuitenkin että olet saanut aknesi hillittyä näillä toimillasi :)
Tässä pieni tietopaketti aknesta ja sen synnystä :
http://therapiafennica.fi/wiki/index.php?title=Talirauhasen_sairaudet
Joka lopulta avun toi. Ei antibiootit, eikä varsinkaan mitkään ihon pinnalle läträttävät jutut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aknelääke ilman reseptiä - https://nplink.net/k43rtkie Erittäin hyvä tuote. Finnit vähenevät selkeästi käytön jälkeen, eikä siihen mene viikkoja.
Raskauden takia puhkes lievä akne. Syön terveellisesti ja juon n 2l vettä + putsaan naaman 2 päivässä
Mitä voin enää tehdä? Surettaa tää oma naama
Alue: Aihe vapaa
Itselläni aknea ja olen kohta 40v.
Ei auta ruokavalio, probiootit ei mikään. Meikkiä en voi käyttää. Shampoot ja pesuaineet hajusteettomia ja herkälle iholle tarkoitettuja. En puristele enkä koskettele turhaan naamaani. Silti iho vaan kukkii. Olen kokeillut myös tuota öljypuhdistusta ja siitä naama vasta räjähti.
Nyt mennään pelkällä vesipesulla, satunnaisesti palasaippuaa.
Iho kuiva kun korppu, mutta jos erehdyn laittamaan rasvaa, niin johan pukkaa finnejä oikein olan takaa.
Opettelen nyt vaan elämään tämän kanssa... vaikeeta on koska rajoittaa elämää aika lailla.