Miten keventäjät poikkeaa painonvartijoista ?

keventäjät netissä tapahtuvaa toimintaa

pv:ssa käydään kokouksissa

keventäjät maksaa huomattavasti vähemmän

painonvartijoissa ryhmän tuki

keventäjissä jää sinulle muistiin syömisesi, painokäyrä, kalopylväät

joka toimii aikalailla samoin kuin keventäjät. Sinne merkitään syömiset ja siinä on mukana ruokaohjeet, taulukot ym. Eikä tarvii käydä missään kokouksissa.

Painonvartijoissa lasketaan pisteitä, keventäjissä kaloreita.