Lue keskustelun säännöt.
Kehonpuhdistus
12.05.2015 |
Osaisiko kukaan antaa hyviä vinkkejä ja raaka-aineita kehonpuhdistukseen? Mulla ei ole kotona sauva- eikä tehosekoitinta, joten en pysty mitään sosekeittoja tai smoothieita väsäämään. Ananas on vissiin aika varteenotettava, mutta siinä on sokeria...Kurkku kuulemma myös on hyvä ja näitä molempia voi syödä sellaisenaan. Vihreä tee? Mitä muuta? Siis ihan jotain selllaista, mitä voin vain popsia suoraan suuhuni... Nyt olisi kunnon kuuri paikallaan .
Kommentit (5)
Kyllä mä hedelmiä syön, kohtuudella, enempi kasviksia kuitenkin. En pelkää hedelmäsokeria. Mutta vinkkejä olis kiva saada.... AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saippualla on hyvä pestä ulkopuoli, maksa ja munuaiset osaavat kyllä huolehtia sisäpesusta.
Verigreippi, porkkana, punajuuri, vihreät vihannekset.
Vähennä puhdistuksen ajaksi maidon ja gluteeniviljojen käyttöä. Puhdistuksen jälkeen voit sitten halutessasi lisätä ne takaisin ruokavalioon pikku hiljaa.
Ja jos nyt et tuota halua kokeilla niin juo vettä oikeasti paljon. 3–4 l.
"Ananas on vissiin aika varteenotettava, mutta siinä on sokeria..."
Niin..????
Et kai vaan ole yksi niistä idiooteista ketkä luulevat että hedelmien sokeri on sama asia kuin söisit karkkia?