Lue keskustelun säännöt.
AUTTAKAA, mitä tämä on???
25.06.2013 |
Ihan yhtäkkiä saatttaa tulla outo epätodellinen tunne, että en saa ajatuksistani kiinni. Jotenkin pyörryttää, huimaa, sydän hakkaa, on pakko istua, kuvottaa, heikottaa. Aivot on jotenkin jumissa, jotkut ajatukset pyörii, mutten tosiaan saa niistä kiinni ja sitten en jälkikäteen muista niitä. Nyt tänään jo kaksi kertaa. Kestää ehkä vain pari minuuttia, sitten kaikki ok, mutta jää sellainen kumma tunne. Sekoamassa? Sydänkohtaus? Ehkä puolisen vuotta ollut näitä joskus mutta nyt yllättäen LOMALLA näitä tullut useammin.
Kommentit (7)
Minulle tulee välillä vastaavia. Päällimmäisenä on epätodellinen ja leijuva olo. Joskus tähän liittyy kamala tuskanhiki ja kuvotus. Joskus kaupungilla kävellessä kohtauksen iskiessä en tiedä kävelenkö suoraan vai mutkittelenko, olenko kaatuneen maassa vai leijumassa ilmassa. En tiedä mistä johtuu.
Minullä näitä esiintyy kovan stressin aikana. Viimeksi edellisenä syksynä kohtaukset oli melkein päivittäisiä ja tuohon aikaan neuvottelimme töissä isoa sopimusta josta minulla oli suuri vastuu. En saanut öisin unta kun mietin niitä miljoonia. Olen ainakin vielä elossa vaikka näitä on esiintynyt vuosia enemmän tai vähemmän säännöllisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vastauksista! Jotakin paniikkikohtausta ajattelin itsekin, mutta ihmetyttää, miksi näitä loma-aikaan tulee... Ehkä elimistö vaatii todella lepoa, tai pääkoppa.Monenlaista huolta kun tulee mietittyä lomallakin.
Kannattaa lukea kirja Bourne, Edmund J. Vapaaksi ahdistuksesta: työkirja paniikista ja peloista kärsiville
Joo paniikkihäiriön oireet.
Ihan harmitonta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="25.06.2013 klo 14:12"]
Kiitos vastauksista! Jotakin paniikkikohtausta ajattelin itsekin, mutta ihmetyttää, miksi näitä loma-aikaan tulee... Ehkä elimistö vaatii todella lepoa, tai pääkoppa.Monenlaista huolta kun tulee mietittyä lomallakin.
[/quote]
Usein muuten tuollaiset reaktiot tulee vasta kun stressi laukeaa. Kroppa pitää kaikin keinoin voimavarat käytössä, kun on pakko suorittaa, kun stressi (esim. duuni) on päällä, mutta sitten kun on vapaata, voi antaa kaiken purkautua.
Ei ole tosian mitenkään vaarallista tuommoinen ja kuulostavat aika lieviltä nuo sinun kohtaukset kun menevät noin äkkiä ohikin.
Todennäköisesti ei mitään vakavaa. Syitä voi olla esim.
- verenpaineen tilapäinen lasku
- niskajännityksistä johtuvat verenkiertohäiriöt
- lievä paniikkikohtaus
Minulla tulee noita toisinaan tuosta kakkossyystä, eli duunissa menee niska jumiin, veri ei kierrä, ja sitten tulee kaikenlaista vaivaa, päänsärkyä, käsien heikkoutta, epätodellisia tunteita.