Voiko 9kk ikäiselle antaa normaalia kotiruokaa?

suola rasittaa lapsen munuaisia, liika juominen rasittaa munuaisia, suola janottaa. jos pari kuukautta ei mitään merkitse voisi lapsi syntyäkin paria kuukautta aiemmin. lapsen kehitys vauvana on aika tarkkaa.

Joo eikä sitten kun lapsi täyttää 1vee ja oletettavasti siirtyy syömään samaa ruokaa muun perheen kanssa, suositellaan tarkastelemaan kriittisesti koko muunkin perheen suolankäyttötottumuksia. Suolaan totuttelu pitäisi siis joka tapauksessa tehdä vähitellen eikä kertapamauksella. Jösses miten vaikeaa oli kesällä selittää miehen sukulaisille että en viitsi antaa 10-kuiselle heidän tekemäänsä ruokaa koska siinä on suolaa, eikä kyse ole siitä etteikö ruoka kelpaisi vaan siitä että alle 1-vuotiaan ei pitäisi syödä suolaa ja siitä eteenpäinkin suolan käyttö saisi olla aika vähäistä.

No kyllä meilläkin jo tuon ikäisenä syöty ihan tavallista kotiruokaa, vähemmän mausteita ja tietenkin sopivina paloina. Neuvolantäti vaan sanoi, että hyvä kun käytän omia aivojani ja enköhän minä tiedä, kun kerta kokkikin olen. Samalla kun tein ruokaa muille, siinä samalla tuli ruokaa pienemmälle.

Tavallista kotiruokaa joo, mutta ei mitään nitriittimakkaroita. Meillä on lapset aina syöneet tavallista kotiruokaa, aluksi sormiruokana ja sit niinkuin muutkin. Lapsen annos on otettu ennen suolan lisäämistä sivuun! 

Eikä kai kenellekään ole hyväksi syödä nakki/makkararuokia kovin usein...

Siis normaalia kotiruokaa kyllä, mutta ilman suolaa. Eli nakit eivät kuuluneet alle vuoden ikäisen ruokavalioon.

Toisaalta, ei hän siihen suolaan kuole.

mutta ei nyt ehkä kannattaisi kuitenkaan. En tiedä mitä nakkeja ja kinkkua kaverisi käyttää, mutta niissähän voi olla aika tukevasti myös lisäaineita.



Suola ei liene hyväksi kenellekään, mutta noin pienelle varsinkaan. Leipää useimmat taitavat antaa, ja siinä on suolaa, mutta tuossa on jo monta tosi suolaista ruokaa.

Pienellekin lapselle voi ottaa osan aikuisten ruuasta ennen suolaamista, mutta nakkien ja muiden eineisten antamista alle 1-vuotiaalle välttäisin. Esimerkiksi suolaton jauheliha- tai kalakeitto sen sijaan on helppo tehdä. Ei ole mitään syytä, miksi lapsen pitäisi syödä liha, peruna ja vihannekset mössöjä, jos keitto uppoaa. Mutta tosiaan ap:n viesti taisi koskea lähinnä suolaa ja siitä on kyllä selvät ohjeet.

mitään suolattomia.

Tämä äiti on muutenkin sellainen että tekee kaiken oman päänsä mukaan piittaamatta suosituksista..

No, ei ole mun ongelma..mietin vaan kun itse en tosiaan altistaisi lastani suolalle ym noin pienenä



ap

kertokaapa mulle mitä se suolalle altistus on? Siis sitä, että saa nakkisoppaa pari kertaa viikossa? Mitä siitä seuraa? Mitä maagista siinä parissa kuukaudessa tapahtuu, että 1v saa sitten syödä jo ihan normiruokaa?



Leikkeleitä ja leipää on saatavissa vähäsuolaisena. Ja ihan normaalit ihmiset osaa kyllä nykypäivänä ostaa vähäsuolaisia tuotteita, koska se on normaalia syödä niitä tuotteita. Kävin kaapilla katsomassa, että leivässä on n 1%suolaa ja kinkkuleikeleessä 1,7%.Ei mun mielestä ihan kamalan suolasta. Vai antaako kaverisi jotain metukkaa lapselle?

jos tavoite on,että 1v söisi samaa ruokaa muun perheen kanssa, niin kyllähän sitä on hyvä alkaa opettelemaan vähän aikaisemmin. Ei kai se normiruokaan siirtyminen ihan taikaiskusta käy yhtäkkiä?



Tommoiset kuukauden-parin heitot ei mielestäni ole kovin järkyttäviä ja jos lapsella on kerran valmius syödä oikeeta sapuskaa, niin miksi ihmeessä sille pitäisi niitä soseita tehdä? Ehkä joku toinen lapsi on valmis vasta lähempänä 1,5vuotiaana. Mitä sitten?



Itse olin esikoisen kohdalla vähän hysteerisempi noiden rajojen kanssa, mutta nyt aion tehdä tämän toisen kanssa niin kuin itsestä ja lapsesta hyvältä tuntuu. Suosituksia en tosi unohda, ne antavat kivasti suuntaa, mutta mitään ehdottomia totuuksia ne eivät ole.

Niitä ei suositella pienille mm. siksi, että tosi monissa on säilöntäaineena natriumnitriittiä, joka saattaa aiheuttaa syöpää ihan virallisen tiedon mukaan. Tosin nitriitittömien tuotteiden valikoima on muutamassa vuodessa parantunut huimasti, ehkä ko. tyyppi käyttää sentään näitä...



Ja pieni ihminen saa suhteessa painoonsa vaikka yhdestä nakista aika paljon enemmän suolaa kuin isompi. Tosin annoskin on pienempi.



Vuoden kohdalla tuskin tapahtuu mitään maagista, mutta paino lisääntyy pienellä aika vauhdilla ja elimistö kypsyy. Suositus pitää vetää johonkin - terveyden kannalta saisi varmasti olla enemmänkin kuin tuo 1 v, mutta ei ehkä olisi kovin realistista vaatia eri ruokia vuositolkulla, kun lapsella itselläänkin on yleensä kova hinku samalle kattilalle muiden kanssa.

vaan voimakassuolaisten ja kenties varsin kovilla lisäaineilla höystettyjen ruoka-aineiden syöttämisestä tosi pienelle.



Joku jo mainitsikin sen tavallisen tavan siirtyä samalle kattilalle: ruoka tehdään ilman suolaa ja ennen suolan lisäystä otetaan lapselle osa erikseen. Moni vähentää muutenkin suolan käyttöä - suola-addiktit voivat sitten lisätä pöydässä suolaa omaansa jos siltä tuntuu.

Joku kohta kivittää, mutta minä annan 10-kuukautiselle samaa kaurapuuroa mitä itsekin syön. Syön muutenkin vähäsuolaisesti, joten en millään jaksa uskoa, että siitä parista suolahipusta on mitään haittaa. Lämpimistä aterioista toinen on suolaton purkkiruoka ja toinen "suolainen" kotiruoka. Käytän ruuan maustamiseen vähän ruususuolaa ja reilusti mausteita. Sokeria taas en lisää mihinkään.

vähän pitää järkeä päässä (juuri suolan ja mahdollisten einesten kanssa), niin en ymmärrä miksei voisi.

suolasta, vaan ennemmin nitraateista, joita saa noista tuotteista todella runsaasti.

Nitraatteja välttelisin aika vanhaksi asti ts. siihen asti, että painoa on reilusti enemmän.

Itse olen 11 kk:n vanhalle lapselleni välillä silpunnut muusin sekaan lisäaineettoman nakin, helppoa ja kätevää, vaikka vähän suolaista.