Onko tämä terveellistä? ravintoseloste seuraa
eli 100g.:
- energiaa 570kj/134 kcal.
- proteinia 5g.
- hiilihydraatteja 6g.
- rasvaa 10g.
tyydyttynyt 1.3
kertatyydyttymätön 3.6g.
monityydyttymötän 4.8g.
- omega -6 3.6
- omega-3 1.2
- kolestrolia 0g.
- ravintokuitua 2.2g.
- natriumia 600g.
- kalsiumia 240g.
- suolaa 1.5%
Kommentit (8)
yksi tuote johon olen aivan hulluna, sopii syötäväksi kasvisten ja lihan ja ihan minkä vaan kanssa, jopa leivänpäälle levittelen.
mitään järkeä. Mitä olet kirjoittanut väärin?
mutta kokojyväleivällä toimii.
Suolaa on aika paljon, joten varmista, että leipä on vähäsuolaista ja runsaskuituista.
eli laitan uunissa parsakaalta, porkkanaa ja paprikaa ja avot! on todella hyvää!
Suosittelen kaikille kasvisruoan ystäville..
Suolaa on kyllä nykyjään jokapaikassa liikaa, se on totta.
ap.
ei ole liikaa suolaa ja rasvaa