Lue keskustelun säännöt.
miksi ruokailun jälkeen alkaa väsyttämään?
Kommentit (2)
erittyy liikaa insuliinia --> verensokeri romahtaa --> väsymys
Syö rauhallisempaan tahtiin hitaita hiilihydraatteja (vaihda makaronit tms. täysjyvään), juo vettä väliin, äläkä ahmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tavalla kuin ihan tavallisen sokerin
Eli leipää, jauhoja, perunaa......