Mitä vihanneksissa on mitä hedelmistä ei saisi?

Meillä lapset ei syö vihanneksia juuri lainkaan. Hedelmiä menee kyllä ihan mukavia määriä. Onkohan jollain ihan fakta tietoa, miksi ihmisen pitää syödä rehuja? Eikö riitä, että vitamiinit tulevat hedelmistä (mikä meillä tarkoittaa monipuolisesti omena, päärynä, rypäle, vesimelooni, luumu, persikka...)? Pitäisikö vaan sitkeästi jatkaa vihannesten tarjoamista?



Kyselee " tyhmä" av-mamma