Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
mitäs meinaatte paljon saisin kiloja pois 17.6 mennessä nutraamalla?
28.05.2006 |
voisin tulla raportoimaan säännöllisesti ja kertoa kuinka menee. Huomenna aloitan.
Kommentit (7)
amenee enemmän, ite laihdutin 8 viikossa nutrileteillä & ruokavaliolla 600kaloria niin 11 kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
samoisiin juhliin tulossa ex ja ent miesystävä. Isot kemut muutenkin
Tsemppiä! Se on itsekuria vaativaa tuohua. Yritän itsekin ens viikon! Täällä tavataan :)
saat pari kiloa pois ja kun lopetat ne tulevat korkojen kanssa takaisin.
Vierailija:
Tsemppiä! Se on itsekuria vaativaa tuohua. Yritän itsekin ens viikon! Täällä tavataan :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarkoitus olisi laihduttaa tämän jälkeenkin ja siirtyä nutreista ruokavalio&liikunta painotteisesti jatkamaan. Sellanen 15 kg pitäisi saada niin olen samoissa mitoissa ennen lapsien saantia. Tsemppiä myös muille alottajille. Nostellaanko tätä pinoa ja kerrotaan kuulumisia? Muistakaa juoda paljon ja liikkua. Nutreista tulee hemmetin energinen olo :)
Alue: Aihe vapaa
Pudota painoa pikkuhiljaa ja muuttamalla pysyvästi ruokailutapojasi.