Lue keskustelun säännöt.
olenko julma, kun teen näin 8kk vauvalleni? (nukkumisasiaa)
20.11.2008 |
eli vauva herää aamulla klo7. mutta sitten uni alkaa maistumaan jo klo9-10 aikaan, niin annan hänen silloin nukkua n.10-15min, eli herätän hänet ihan väkisin. (sievästi tietenkin :) ) ja syy tuohon on se, että vauva nukkuisi sitten päiväruuan klo11 jälkeen pidemmät unet eli n.klo12-14. ja illalla monesti vielä klo18 aikaan n.30-1h unet.
No sitten olen muutaman kerran kokeillut sitä, että annan vauvan nukkua ekat päikkärit niin kauan kuin haluaa (n.1h) ja sitten hän valvoi siihen klo15 jolloin otti toiset ja päivän toiset unet.
Tässä sitä vaan pähkäilen, että kun yhtiin uniin siirrytään sitten joskus niin nehän ovat yleensä siinä lounaan jälkeen. Niin olisi tavallaan hyvä neidin jo nyt olla siinä rytmissä, että lounaan jälkeen pitkät unet. Mutta siten vauva nukkuu 3unet, joista yhdet tosin 15min? niin olenko julma, kun herätän vauvelin ihan väkisin silloin aamuunilta ja toisaalta ne illan viimeiset unet klo18 aikaan neitiä on hankala saada nukkumaan, mutta selvästi näkee että väsyttää hirveesti...
toivottavasti asia selkeni!? niin sanokaa nyt neuvoja ja mielipiteitä! Kiitos! :)
t. neuvoja kaipaava nuori äiti
Kommentit (19)
Eli yritä pitää vauva hereillä siihen 11. Itse olen sitä mieltä että ei saisi herättää kesken unien :)
Meillä 9kk vauva joka nukkunut jo kuukausia yhdet päiväunet (sama rytmi kuin vuotta vanhemmalla sisaruksella).
Yöt nukkunut aina heräämättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
järkevämpää olisi mennä tuon vauvan luontaisen unirytmin mukaisesti. Meillä tuossa iässä vauva nukkui juuri aamupäivällä yhdet unet ja sitten toiset joskus myöhemmin iltapäiväillä.
Sitä ennen nukkui ekat unet aamupäivällä n. klo 10-11.30 ja toiset n. klo 14-15 tai 15.30.
ne siirtyvät siitä sitten hiljalleen sinne puolenpäivän tietämille kun on valmis luopumaan toisista unista.
Välillä on hankalia kausia jolloin yhdet unet ei riitä ja kahdet on liikaa, sille ei voi mitään. Siirtymäkausi.
lapsen omaan unirytmiin niin paljon, vaan meillä mennään enemmän vauvan oman rytmin mukaan. Paitsi että mannerheimin lastensuojeluliiton mukaan yli puolivuotiaan ei kannata antaa nukkua enää päivä 3-4 jälkeen, koska alkaa vaikuttamaan yö uneen! Meillä toimi ja nyt nukutaan kokonaisia öitä kello 20 eteenpäin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli yleensä kai pienillä rytmi on juurikin niin että aamupäivällä yhdet unet (niin pitkään kuin nukkuu) ja iltapäivällä toiset. Sitten jos noiden jälkeen on iltaisin vaikea saada unille, niin jälkimmäisistä päikkäreistä voi nipistää, eli herättää silloin vähän aikaisemmin. Sitten kun nuo kakkospäikkärit ovat kutistuneet minimiin, eli näyttää että pärjää yksillä päikkäreillä, niin helposti se ajankohta muotoutuu sinne puoleenpäivään, eli lounaan jälkeen. En menisi herättelemään noilta aamupäikkäreiltä väkisin ja ehkä parasta olisi pitää kaksi säännöllistä uniaikaa. Ei tarvitse tuossa vaiheessa "rytmittää" tulevaa varten, vauvalla ja taaperoikäisellä kun unen/levon tarpeet ovat erilaiset.
Ellei teillä ole just alkamassa päivähoito tms. syy, jonka vuoksi haluat rukata rytmiä. Muuten vain seuraat lapsen luonnollista rytmiä. Mitä paremmin unta päivällä, sitä paremmin yöllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nuo rutmit kun ovat enemmän kuin vaihtelevaisia ja tosiaan niihin yksiin uniin vauva siirtyy itsestään n. vuoden kieppeillä tai myöhemmin - sitä enne rytmit voivat vielä vähän muuttua moneen kertaan
Eli vauvasi olisi nyt selkeästi siirtymässä itse kaksiin päiväuniin niinkuin tuossa iässä on normaaliakin... Et anna hänen tehdä sitä, vaan mietit jo sitä että kun joskus pitää siirtyä yksiin uniin niin alatkin valmentaa siihen. Vauvasi on kahdeksan kuukautta vanha. Anna hänen nukkua jos nukuttaa, hyvänen aika.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
molemmat on saaneet nukkua omaan tahtiinsa päiväunet ja ovat ilman eri järjestelyitä jääneet yksiin päiväuniin.
Eli omassa tahdissa ovat jättäneet muut päikkärit pois ja nukkuneet niitä yksiä. Esikoinen meillä nukkuu yhdet päiväunet jos nukkuu, kun on jo kaksi vuotias. Ollaan melko pitkään menty niin että esikoinen nukkuu jos nukkuu ja nuorempi nukkuu vakituiseen vielä ne yhdet päikkärit päivään :)
Miksi haluat lapsellesi kolmet päiväunet, jos lapselle näyttäisi olevan luontaisempi nukkua vain kahdet. Eli anna lapsen mennä unille klo 10 aamupäivällä ja nukkua toiset unet sitten klo 15. Näin homma hoituu helposti, ja unilta turhaan herättelemättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen kyllä antanut vauvan nukkua jos on ollut oikeasti väsynyt eikä minulla ole ollut mitään kunnon syytä miksi luonnollista rytmiä pitäisi siirtää esim. neuvolakäynnin takia tms. kun yöunillekin mentiin ihan ok aikaan. Meillä vauva nukkui päiväunet klo 10-12, sitten vielä torkahti neljän aikoihin puoleksi- tunniksi. Mä ajattelin että yöllä ei ollut saanut tarpeeksi lepoa, siksi tarvitsi lisää unta jos muutaman tunnin päästä. Usein ajattelin myös että miltä itsestä tuntuisi jos joku ei antaisi nukkua vaikka olisin tosi väsynyt etenkin jos syy ei ole kummoinen?
Mutta näin oli meillä, teillä voi olla toisella tavalla jos tunnet tekeväsi oikein :).
herää klo 8, syö aamupuuron.
klo 10 unille, Herää kahdelta
klo 14 200g ruokaa
klo 15 hedelmäsosetta
klo 18 200g ruokaa, Unille
herää klo 19
klo 20 iltapuuro
20.30 yöunille, josta herää siis klo 8
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä tuossa iässä nukuttiin vielä kahdet päikkärit, joskus kolmetkin. Reilu vuoden vanhana vasta siirryttiin yksiin uniin. Meidän poika ei ainakaan ollut aikaisemmin valmis jättämään toisia unia pois ja kun kerran kotihoidossa oli, niin miksi olisin väkisin rukannut hänen rytmiään?
Ne rytmit vaihtelee kuitenkin kasvun ja kehityksen mukaan monta kertaa, joten aiheutat vaan itsellesi ja vauvalle stressiä toiminnallasi.
Antaisin vauvan nukkua miten nukkuu. Meillä jäi ensin pois ne kolmannet unet,eli sieltä alkuillasta. Nukkui aamulla 9-10 ekat ja iltapäivällä 12-15 välillä parin tunnin unet. Yksiin uniin siirryttiin n. 12-13kk iässä, että hyvin kerkeää vielä "oppia" sitten uuden rytmin.. Näin meillä mennyt kahden lapsen kohdalla.. Vauvan tahtiin siis =)
nuorempana kuuntelen viisaampien ja kokeneempien ääntä. Eli taidan sitten jatkossa antaa vauvan nukkua ensimmäisillä päiväunilla pitkään. Sitä kun ei aina älyä näitä juttuja kun eka kyseessä...
ap
nuorempana kuuntelen viisaampien ja kokeneempien ääntä. Eli taidan sitten jatkossa antaa vauvan nukkua ensimmäisillä päiväunilla pitkään. Sitä kun ei aina älyä näitä juttuja kun eka kyseessä...
ap
Kerrankin joku osaa ottaa kiitollisena ja asiallisesti neuvoja vastaan, tuli oikein hyvä mieli tuosta kiitoksesta!!
eri ikäkausina, jos luet oman aloituksesi, kannattaa miettiä, miksi joku yleensä nukkuu silloin kun nukkuu, unirytmiin joka vauvalla on, ei pitäisi kajota, se muuttuu itsestään viikkojen myötä.