Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
G: MITÄ OLET SYÖNYT TÄNÄÄN?
29.05.2009 |
aamupala: talkmuroja, rasvatonta maitoa, lusikallinen mansikkahilloa. Lisäksi n. puoli litraa vettä, ruisleipäviipale jossa oivariinia sipaus, kaksi juustoviipaletta, kaksi kevyt meetrwurstiviipaletta, kurkkua
päivällä: itsetehtyä makaronisalaattia noin. 1,5 desiä, 1 muumikeksi, vettä n. puoli litraa
illalla: kahden munan munakas (maustettu valkopippurilla) jossa mukana parin sentin pätkä kesäkurpitsaa. Päällä salaattia, tomaattia, kevätsipulia, 100 g raejuustoa ja mietoa tabascoa, kolme mansikkapusua, vettä
Kommentit (19)
Aamupala: Pari palaa ruisleipää. Päällä margariiniä,juustoa ja kurkkua. Teetä iso kippo.
Lounas: Kasvisosekeittoa ja paaaaljon raejustoa.
Päivällinen jäi ja se ainoastaan pari ruisleipää ja mansikkakiisseliä.
Iltapala: Mansikoita ja mustikoita iso satsi.
Vettä tietty pitkin päivää ja pepsi maxia, nam!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala: 2 ruispalasiivua, päällä salaatinlehti, 1 kinkkusiivu, 1 juustosiivu, tomaattia. Jogurttia 1 dl, 1 kuppi kahvia, 0,5 l tuoremehu-vesisekoitusta
Lounas: 1 banaani
Päivällinen: Lihamureke, perunamuusi, sienikastike, pakastekasviksia, maitoa, itsetehtyä vuokaleipää 2 viipaletta
Välipala: Omena, 2 viipaletta itsetehtyä vuokaleipää, rusinoita 1 dl
Iltapala on vielä nauttimatta...mmmm
ja paljon vettä koko päivän...
aamupala: 2 dl tuoremehua ja juotava jogurtti
lounas: sushi-lajitelma
välipala: 2 karkkia
päivällinen: ruisleipä ks-lohella ja kananmunalla
iltapalaksi aion syödä vielä lautasellisen kasviksia ja juustopaloja ja dippikastiketta
Aamiainen: sämpylä, kalkkunaleikettä, margariinia, tomaatti
Lounas: makaronilaatikkoa, ketsuppia, pari leipää, margariinia
välipala: 2 keksiä, 4 palaa suklaata, jääteetä
päivällinen: pasta-feta-salaattia, leipää, margariinia, sikasatsi jätskiä...
iltapala: pari palaa näkkäriä, margariinia, suklaata, mansikoita
4 mukia kahvia, 2 maidolla
1 prk tonnikalaa
2 herkkusientä
1 sipuli
hivenen parsakaalta
3 siivua arkijuustoa
1 light perry
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1 ruisleipäsiivu+vähän rasvaa, kahvia, vettä
wokkivihanneksia n. 1,5 dl neljä lihasuikaletta vettä teetä
kahvia ja raparperi-mansikkapiirakan pala
6 pantterikarkkia
1 porsaanfileepihvi n. 1,5 dl kasviksia 1 siivu ruisleipää juustoa vettä kahvia
kiivihedelmä, rieskaa, juustoa
kahvia vettä lightmehua lightsiideri
Aika tavallinen päivä.
Aamulla: 2 ruispalaa täytteineen
Lounas: 2 karjalanpiirakkaa, munavoita, pala daim-kakkua
Välipala: Rahkaa, daim-kakkua
Päivällinen: Kanasalaattia, patonkia, jäätelöä
Illalla: 1/4 pitsaa, 2 palaa daimkakkua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamiaiseksi vettä ja kevytmaitoon keitettyä kaurapuuroa.
Lounaaksi jauhelihakeittoa, ruisleipää, appelsiinia ja suklaakakkua.
Välipalaksi kaksi lasia kuoharia, vadelmasiideri (ei light) ja kulhollinen jäätelöä sekä pari karkkia.
Päivällinen: Iso siideri ja lohta risoton kera.
Iltapala: Minttu-puffet sekä kaksi palaa näkkäriä ja neljä viipaletta gouda-juustoa sekä kaksi isoa lasia mehua (ei lightia).
Pitäisi varmaan vähän skarpata.
aamupala: ruispala voilla ja kuppi kahvia
lounas: spagettia ja jauhelihakastiketta, ketsuppia, lasi maitoa ja näkkäri voilla.
välipala:-
päivällinen:-
iltapala: 2 ruispalaa, voilla, kinkulla, juustolla ja kurkulla ja lasi mehua..
Vetta päivän mittaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen syönyt tänään:
Lautasellisen riisipuuroa voisilmällä.
Voileipäkeksejä maksamakkaralla.
Vadelmakiisseliä + vanijajugurttia tms. (tuollainen Saarioisten kiisseli purkki).
Jugurttipurkki.
Ennen nukkumaan menoa syön vielä joko muroja piimällä tai paistan makkaramunakkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
perhepizzan, perunasalaattirasian, hampurilaisen ja iltapalaksi pullo limsaa ja sipsejä
kahvia, ruisleipää, juustoa, jugurttia, tuoremheua, lihapullia, pastaa, vettä, tryffelin, kanaa, omenan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön aina mitä huvittaa. Harrastan kovatempoista liikuntaa 4-5 krt viikossa.
Broilerfile salaatilla
Turkkilaista jogurttia ja mehukeittoa
Huonon omatunnon takaamiseksi jäätelö
- Aamulla kaksi ruisleipää kevyt lätalla. Vettä.
- Päivällä pienen lautasellisen pastaa ja papujauhelihakastiketta. Lasi maitoa.
- Minijätski (Pirkan paketissa). Vettä.
- Big Mac-ateria plussana, light cola.
Aamu: kaksi ruisleipäpalaa kinkku-juusto-tomaatti, kahvia
Aamupäivä: pieni Hesen pirtelö
Päivä: taas ruisleipäviipale, kourallinen rusina-pähkinäsekoitusta
Iltapäivä: kaksi palaa raparperipiirakkaa, vaniljakastiketta, keksi ja latte
Ilta: salaattia, 2 palaa patonkia ja ravintolapizza, viinilasi
Myöhäisilta: 1 olut
Hups, tänään en syönyt yhtään hedelmää ja vihanneksetkin oli vähemmistössä!
Aamupala: Tee (+ aina hunajalusikallinen) ja ruisleipäpala (kevytmargariinia, juustoa, metsästäjänmakkaraa sekä kurkkua päällä)
Lounas: Kuorrutettua uunikalaa, kaksi keitettyä perunaa ja punajuurisalaattia, maitolasi, tee
Välipala: 3-4 suolakeksiä jossa Creme Bonjouria (valkosipuli)
Päivällinen: Grillattua porsaankyljystä, fetasalaattia ja lounassalaattia, maitolasi, tee
Iltapala: Fetasalaattia ja kaksi appelsiinimehulasillista
Alue: Aihe vapaa
Aamupalaksi 1 ruisleipäviipale, jonka päällä maksamakkaraa ja juustoa. Kuppi teetä.
Lounaaksi 3 kuppia kahvia ja yksi karjalanpiirakka.
Iltapäivällä kaverin kanssa pieni viipale pullapitkoa.
"Päivälliseksi" yksi karjalanpiirakka ja pari lasia viiniä.
Terveellistä, eikö? Hyvä ruoka, parempi mieli ;)