Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
G: Mitä söit tänään, pituus&paino + laihdutatko
16.04.2009 |
Eli mitä olet syönyt tänään, pituus, paino ja laihdutatko
Söin: 2palaa ruisleipää
2 siivua kinkkua
kahvi
lihakeittoa
2 palaa rieskaa
patonki, jossa kinkkua, tomaattia, paprikaa ja salaattia
kaakao
165/85
Yritän laihduttaa
Kommentit (43)
9.00
kaksi hapankorppua margariinilla + kahvi maidolla
11.15
2dl riisiä + 150g uunissa haudutettua broileria kera kasvisten + rasvaton maito
13.00
soijasuklaavanukas + kahvi maidolla
15.00
pala pannukakkua + 1tl mansikkahilloa + rasvaton maito
20.00
200g kinkkupizzaa + 2dl mansikkamehu-kivennäisvesi -sekoitusta
21.00
twix king size + rasvaton maito
21.30
yksi ruukkujääsalaatti sellaisenaan
En laihduta, olen raskaana viikolla 31
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2 palaa ruisleipää
2 siivua kinkkua
margariinia
teetä
2 viipaletta ruisleipää
margariinia
jauhelihaa
juustoa
rasvatonta maitoa
3 munan munakas (jauhelihaa ja kinkkua seassa)
1 tomaatti
piparminttuteetä
Lapsi antoi tv sekoitus pussistaan kaikki salmiakit ja söin ne. Nyt on äklö olo.
Lisäksi olen juonut päivän mittaan vettä.
168/120
Kamala kun on tullut tänään syötyä epätervellisesti
Alue: Aihe vapaa
yhtään hyviä rasvoja. Tarvitset niitä laihtuaksesi ja pysyäksesi terveenä. (viesti 41)