Lue keskustelun säännöt.
TUleeko teille siivotessa hiki? Mä olen ihan hiestä märkä
11.04.2008 |
kun imuroin, pesin lattiat, pyyhin pölyt ja pesin vessat 200 neliön 2. krs talostamme.
Kommentit (2)
Tänään tein kunnon viikkosiivouksen, imuroin, moppasin, siistin keittiön kunnolla ja vein pyykkiä pesuun. Laitoin sykemittarin (Polar, uusi malli) ja kaloreita paloi 450 kcal reilussa tunnissa. Että ihan hyvää jumppaa. Tosin mä otan aina ton siivouksen kuntoiluna, vien tavaran kerrallaan paikalleen, että tulee käveltyä, heiluttelen imuria vähän liioitellen, kävelen nopeasti, harpon portaat ja yritän liittää kaikkeen vähän lisää eforttia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun sitä työkseni teen.