Tutustukaa naiset aktiiviseen synnytystapaan raskausaikananne, jotta osaatte kayttaa omaa kehoanne hyvaksi synnytyskivun kestamiseen mikali kay niin etta sita epiduraalia ei ole

saatavilla. Naisen keho tuottaa synnytyksen aikana hormoneja jotka lievittävät kipua, mikäli synnyttäjä osaa rentoutua.



Aktiivinen synnytys ei ole mitään " hörhötouhua" millaiseksi se usein mielletään vaan siinä otetaan naisen kropan omat voimavarat avuksi synnytykseen.



Koska epiduraalille ei ole mitään takeita, suosittelen ihan kaiken varulta tutustumaan tuohon aktiiviseen synnyttämiseen. Ainakaan siitä ei haittaa ole kenellekään!