PV ihmiset kysymys.

Olen jonkin vuoden takaisilla ohjeillani aloittelemassa " diettiä" ja surffasin äsken PV-nettisivuilla ateriaehdotuksia. Siellä puhuttiin pistemääristä 18, 22 ja 26.



Mun ohjeissa yli 70kg painavan päivän pisteet oli 20. Onko pistemääriä muutettu? Tiedättekö onko jotain oleellisesti muuten muuttunut viimeisen kolmen vuoden aikana?



Eli kannattaako nyt tilata uudet ohjeet, vai mennä vanhoilla... Ryhmään en pääse, kun asutaan ulkomailla eikä lähimaillakaan ole englannin tms. kielistä ryhmää, jossa jotain ymmärtäisin :/.