minkälainen ruokailuväli olisi paras 1kk vauvalle? vai onko säännöllinen rytmi hyvä?

Eli jo esikoisen kanssa neuvolan tätikin sanoi että noin kk ikäisestä lähtien voisi illalla pitää lasta enemmän hereillä; sylissä jutellen jne., ja imettääkin tietenkin tiheämmin, kun lapsi on illalla hereillä. Siten vauva nukkuu yön eikä jää seurustelemaan yöllä. Toki imemään herää muutamaan kertaan. Mutta sehän ei kestä kuin 15-30min ja sen jälkeen nukahtaa helposti kun on valvonut loppuillan aikana paljon.



Meillä tämä tyyli toimi hyvin ja kuukauden iästä asti vauva " tiesi" ihan itse nukkumisrytmin, eli että päivällä seurustellaan ja valvotaan ja yöllä vain nukutaan tai syödään 3-4t välein. Kello kuuden jälkeen ei enää pitkiä päiväunia otettu, että yöllä uni maistui.

Vauvat ovat persoonia jo syntyessään. Usein supernukkuja esikoisen äidit uskovat omalla hoidollaan (" vauvan kouluttamisella" ) saaneensa aikaan helpot yöt ja paljon nukkuvan vauvan. Mutta vauvat syntyvät erilaisina, ja toisille tulee automaattisesti yörytmi ja pitkät unet, kun taas toiset ovat virkumpia ja valvovat enemmän ja nukkuvat pienissä tirsoissa.



Liisa Keltinkangas-Järvinen kirjoittaa kirjassaan " Temperamentti - ihmisen yksilöllisyys" myös nukkumisesta ja nukkumisrytmeistä. Hän ottaa kantaa siihen, että unirytmi on osa ihmisen temperamenttia ja temperamenttia ei voi eikä saa väkisin yrittää muuttaa. Pikaisella selaamisella en löytänyt oikeaa kohtaa, mutta koko kirja on hyvää luettavaa jokaiselle vanhemmalle! Eräs kohta kuitenkin löytyi: ..." Vastaavasti pienikin epäsäännöllisyys lapsen unirytmissä koettiin ylemmän keskiluokan newyorkilaisvanhempien keskuudessa ongelmaksi, joka haittasi ENNEN KAIKKEA VANHEMPIEN ELÄMÄÄ. Niinpä unirytmin SYNNYNNÄINEN EPÄSÄÄNNÖLLISYYS helposti johti näillä lapsilla vakaviinkin unihäiriöihin, joita sitten amerikkalaiseen tapaan hoidettiin herkästi lääkkeillä." ... No, toivottavasti ihan tähän lääkitsemistapaan meillä Suomessa ei ole menty (eikä menossakaan), mutta joka tapauksessa unirytmiä ei pitäisi liian voimakkaasti olla muokkaamassakaan vanhempien mieleiseksi. Äärimmäisessä päässähän olisi se, että lapset lääkitään illalla unilääkkeillä nukkumaan ja aamulla sopivaan aikaan piristävillä lääkkeillä sopivan pirteiksi ja yltiösosiaalisiksi (ujojakaan kun amerikkalaisessa yhteiskunnassa ei oikein hyväksytä vaan lääkitään nekin " kuntoon" ). Ja tämä ei ollut osoitettu ap:lle eikä kellekään muulle kirjoittajalle, vaan yleisenä huomiona ja ajatusten herättäjänä hieman keskustelun vierestä.



Joka tapauksessa noin pienen vauvan hoito tulee olla vauvantahtista, eli syötetään heti ja aina kun vauva ruokaa haluaa.



Jaksamista vanhemmille!

En itse ainakaan esikoisen syömistä olisi noin pienenä pystynyt muuttamaan. Tosin meillä oli sikäli helppoa esikoisen kanssa, kun jo aika pienestä piti öisin melko pitkiä ruokataukoja, kylläkin sillä seurauksella, että meikäläisellä aamuyöstä tissit aivan täynnä maitoa. Pitipä niitä tyhjennelläkin välillä, kun odotti että vauva herää.



Ja mitä tankkaukseen tulee, niin pienen vauvan mahalaukku on vielä niin pieni, että eiköhän se ylimääräinen ravinto tule ennemmin ylös, ja samoin vatsaväänteet lisääntyvät.



Eikö se ole niin, että puolivuotiaan kohdalla voi jo alkaa tuota yösyöttöjen vierottamista? Vai onko ohjeet muuttuneet neljässä vuodessa?



Ja kyllähän tuo lapsen rytmi koko ajan muuttuu. Sen mukaan vain on elettävä. Mennään meillä vieläkin aika lailla lapsen ruoka- ja unirytmien mukaan. Siten vaan pääsee paljon helpommalla ja vähemmällä kiukuttelulla.

Eli ruokaa silloin kun on nälkä ja unta silloin kun nukuttaa. Rytmiä voi toki alkaa jo aika pienellä hienovaraisesti ohjailla; laittaa esim. päivisin nukkumaan vaunuihin ja ottaa iltarutiineja käyttöön. Näin vauva alkaa pikkuhiljaa yhdistämään tietyt rutiinit lähestyvään uniaikaan. Öisin on tietysti pimeää/hämärää eikä silloin leikitä tai seurustella.

... säätää itse noin pienen vauvan syömisiä. vauva syö vain ja ainoastaan silloin kun on nälkä ja sen verran kuin tarvitsee. (aikaisintaan 3-4 kk iässä on joissakin tapauksissa mahdollista alkaa vaikuttaa vellien avulla yöuniin.) pidä vauvaa vieressä yöllä, niin sun ei tarvitse herätä kuin laittamaan tissi suuhun ;-)

Vauva syö silloin kun on nälkäinen. Vauvan hoitajat sopeutuvat vauvan rytmiin, ei vauva hoitajien rytmiin. Vasta siinä vaiheessa kun vauva saa kiinteää ravintoa 5 krt/vrk (eli yli 6kk ikäisellä) voi yösyöttöjä yrittää vähentää.

vaan ihan vauvan tarpeen mukaan. Itselläni tuo kuukauden ikäinen tankkailee 10 min - 4 h välein. Iltaisin ja muutenkin hereillä ollessaan tiheämmin ja sitten vuorokaudessa on muutama pidempi unipätkä. Suosittelisin minäkin tuota vauvan ottamista viereen nukkumaan, jotta yösyötöistä tulee mahdollisimman helppoja. Unohda kellon katsominen kokonaan ;-)

että vauva tankkaa rinnalla muutakin kuin ruokaa, nimittäin läheisyyttä ja turvaa äidistä :) Eli senkään takia ei missään tapauksessa saisi rajoittaa tissittelyjä.

todellakin olla nälkä, vaikka " juurihan se söi" . Hyviä vastauksia olet saanut. Tuonikäisen kanssa täytyy olla tyytyväinen, jos vauva nukkuu yöllä kaksikin tuntia putkeen ennen kuin taas kaipaa ruokaa.

toki voi rytmiä lähteä pikkuhiljaa hakemaan - unirytmiä siis. Esim. ettei nuku koko iltaa - yöunet häiriintyy. Ja yötä kohden pyrkii tankkaamaan, tavalla tai toisella (tiheä imetys, tehokas pulloruokinta jne. mikä kullekin sopiva). Meillä alkoi yö ja päivä erottua 6vkn iässä. Toki silloin vauva myös siirtyi nukkumaan omaan huoneeseen;=) ja yöllä söi kk iässä min. 4h välein.



-m

täällä 8kk ja lapsentahtisesti mennään. rytmit alkoi tulla esille pysyvämmin minusta 4-5kuukauden iässä ja muuttuivat moneen kertaan ja nyt heräillään öisin konttaamaan ja seisomaan pinniksessä.. Tiedän kyllä äitejä jotka syöttivät lastansa kellonmukaan mutta huutoahan ja valvomista siitä tuli. lapselle tissi on merkitsee myös läheisyyttä ja sitä että hänen tarpeisiinsa vastataan. en tiedä miten vaikuttaa turvallisuuden tunteeseen jos ei anneta. Pulloruokinnassa suosittelevat 3 tunnin välein ympäri vuorokauden noin pienelle tai tarpeen mukaan. Lapsihan imee usein varsinkin kun " tilaa" lisää maitoa eli mukauttaa tissejen maitomäärää itselle sopivaksi, varsinkin yöllä tuon ikäisenä. Noin pieni lapsi ei voi eikä hänen kuulu erottaa päivää yöstä, se tulee sitten paljon myöhemmin. Ymmärrän että se on kyllä rankkaa välillä mutta täysin luonnollista. Meillä vauva oli perhepedissä äidin vieressä 2 ekaaa kuukautta imemässä tissiä ja se helpotti kyllä elämää.

Myöhemmin kun lapsi ei enää tarvitse ruokaa yöllä niin usein ja kiinteitä aletaan antaa esimerkiksi jotkut laittavat tutin yöllä suuhun tissin tilalle, ettei äiti joudu olemaan tuttina.



Olen kyllä huomannut et nykyään monet äidit luulee et pienen vauvan kuuluisi nukkua pienestä pitäen yöt mutta se on kyllä todella harva joka vaan nukkuu n 6 tunnin öitä heti alkuunsa ja sitä ei voi keinotekoisesti säätää..



Jaksamista sulle!

tuo mooolin kirjoitus pisti silmään. Ei 1kk ikäistä vastasyntynyttä pidä valvottaa illalla sen pelossa, että yöunet menevät eikä mistään muustakaan syystä!Itselläni nyt toinen lapsi 2kk ja molempia olen hoitanut aivan lapsentahtisesti ja nukutan vauvaa perhepedissä, ja molemmat ovat alusta asti nukkuneet yönsä kahdella syönnillä. Tytär ei juuri koskaan iltaisin nukkunut ja poika nukkui kaikki illat ja edelleen nukkuu pitkin iltaa pätkissä. Silti uni tulee klo 21. Vauva on pieni vain hetkisen, miksi alusta asti pitäisi taipua ulkopuoliseen ohjaukseen ja nukkua yksin jne?Jos vauva heräilee öisin 1kk iässä, niin hei, siitä vaan. Heräilee se joskus tulevinakin vuosina vielä kun äitiä nukuttaisi. Se on lapsen oikeus.

Meille kaikille on sopinut hyvin se, että vauva nukkuu omassa huoneessaan 1,5kk ikäisenä. Toki välillä oli öitä, että heräsi useammin, tilasiko sitten lisää ruokaa vai mitä - samaten päivisin söi joskus tiheämmin (ap taisi kysellä syömisestä). Mutta meidän arkeen ja oloomme tuli selkeä parannus juuri tuossa 1,5kk iässä, ei enää valvottu ja huudettu suurimpaa osaa yötä. Toki illalla torkkui pätkiä, jos oli päivällä jäänyt nukkuminen vähemmälle. Ja illalla pyrittiin aina tankkaamaan.



Mutta minullapa onkin vasta tämä esikoinen:=) Ja olen osaimettänyt:=)



-m

Moni näytti olleen hiukan eri linjoilla kuin minä. Tämä ei siis todellakaan ole mikään vinkki/oikea tapa, vaan meidän rytmi. Vauva herää noin klo 10-11, syö ja valvoo 2-3 tuntia. Syö ja nukkuu 3-5 tuntia eli heräilee noin 16-18 välillä ja syö. Ilta ollaan pääosin hereillä (välillä saattaa hetkeksi torkahtaa) ja illan aikana tankkaillaan noin 1,5-2 tunnin välein aina tuonne klo 22-23 asti, jolloin mennään yöunille. Ensimmäisen neljän viikon ajan heräili tuossa klo 3 aikaan ekan kerran syömään ja tokan kerran klo 6-7 aikaan ja jatkoi uniaan taas sinne klo 10-11 asti. Nyt parin viikon ajan on jo jättänyt tuon ensimmäisen yösyönnin väliin ja herää vain tuossa 6-7 välillä. Tiedän että kyseessä on helppo vauva ja läheskään kaikki eivät samanlaiseen rytmiin pysty vaikka joku haluiskin. Mutta minä siis pyrin ainakin tuohon iltatankkaukseen ja meillä koko perhe tyytyväinen kun saa yöt nukuttua, enkä tunne olevani mitenkään huono äiti vaikken täysin lapsentahtisesti toimikaan. Onneksi jokainen saa hoitaa nämä asiat omalla tyylillään, en siis suinkaan ole sitä mieltä että jokaisen pitäisi toimia kuten minä. Minulle (ja perheelleni) tämä tyyli sopii, se riittää minulle.



hannnah ja pimu 6 vkoa

Siis jos hällä ei oo nälkä? Tätä en oo vielä keksinyt, vaikka mullakin on jo kolmas ;-)

Just tulee pojulla täyteen kuukausi eikä vielä ole mitään mainittavaa rytmiä syönnissä. Mä olen myös miettinyt tota vauvan tankkaamista, meillä se ei ainakaan onnistu. Vauva syö kun on nälkäinen ja nukkuu kun on väsynyt. Yhtenä iltana yritin nukkuvaa vauvaa illalla herätellä syömään että olis (muka) yöllä pitempi nukkumisjakso mut ihan turhaan. Väsynyttä ja nukkuvaa vauvaa on mahdotonta syöttää (ainakin meidän vauvaa). Olen sitten antanut hänen nukkua vaikka koko illan ja valvonut yöllä jos valvottaa. Lyhyen ajanhan vauva on vaan pieni niin jaksan elää ihan hänen ehdoillaan. Yöllä syödään todella vaihtelevasti.

Näin tosiaan meillä, jokainen vauva (ja äiti) on yksilö joten rytmikin on varmasti yksilöllinen.

Tsemppiä kaikille =)

Meillä tyttö, 7 viikkoa, on nukkunu syntymästään asti yöt yhdellä syötöllä. Vähintään sen 6 tuntia joskus 8,5 tuntia putkeen ja sitten syödään ja nukutaan lisää vielä vähintään 4 tuntia yleensä kumminkin lähes 6 tuntia. Tyttö kasvaa hyvin pituutta ja paino nousee normaalisti. Päivällä nukkuu yhdet päikkärit, yleensä 4 - 6 tuntia. Herää päikkäreiltä klo 18- 20, riippuen siitä millon laitetaan nukkumaan. Illalla syö tiheämmin kylläkin. Ja nyt ollaan kolmisen viikkoa syöty iltaisin myös pulloruokaa kun ei näyttänyt oma maito riittävän. Yöunille käy puolen yön aikoihin ja herää aamulla " yöuniltaan" sitten 12 maissa tai jälkeen. Valvotaan sitten 3-4 tuntia ja sitten on taas päivä unet jne... Jo synnytyssairaalassa tyttö olisi nukkunut pitempään unia mutta kätilöt herättivät syömään jolloin nukahti aina tissille kun oli kesken unien herätetty(ei siis meinannut edes jaksaa ottaa tissiä suuhun). Kun ei sitten herätetty että sai herätä omia aikojaa niin söi aina kunnolla. Paino ei kuitenkaan laskenut kuin muutaman 10 grammaa sairaala aikana. Kotia kun tultiin niin annoin tytön nukkua pitkään ja syödä kun on nälkä. Neuvolatätin kotikäynti (5 päivää vanhana) punnituksessa tytön paino oli jo ohittanu syntymäpainon. Meillä tyttö on kyllä saanut sitä läheisyyttä koko hereillä olo aikansa, sekä minulta että isältään. Ja syötetty on vauvan tahtisesti. Taitaa olla niin vauvasta kii se miten heräävät. Älä lannistu, ei tämä vauva aikaa kauaa kestä. Loppujen lopuksi tosi vähän aikaa.



S.M.L. ja tyttö tänään tasan 7 viikoa =)