Lue keskustelun säännöt.
Miski hiihtäjänaisilla ei ole niin hyvä kroppa kuin monilla kuntoilijanaisilla?
26.02.2013 |
Youtubesta kun katselee ulkomaisia naisten treenivideoita(kamppailu-urheilu, fitness, cross fit), naiset näyttävät olevan kovemmassa kunnossa kuin ammatiksen hiihtävät?
Enkä nyt sano, että ovat ainoita ammattiurheilijoita, jotka olisivat huonommassa kunnossa kuin kuntoilijat, mutta tätä ihettelen siksi, kun hiihtoa yleensä pidetään kovana urheilulajina.
Kommentit (60)
Uskoisin lähes kaikkien av-mammojen päihittävän suurimman osan Suomen naishiihtäjistä, niin ulkonäössä kuin leuanvedossa. On suorastaan ihmisoikeusrikos, että kaikkia mammoja ei kutsuta Val di Fiemmeen tai Linnan juhliin vartaloitaan ja kykyjään esittelemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis oletko nähnyt hiihtäjiä vähissä vaatteissa. Hiihto on kestävyyslaji, joten ei voi kantaa mukanaan ylimääräisiä lihaksia.
ei liikaa lihaksia, eikä implantteja yms
Kestävyys on pitkälti hapenottokykyä, joka ei näy ulospäin. Toki kroppa on myös aika rasvaton ja solakka. Fitness-naiset kasvattavat myös lihaksia ja se tuo näyttävämmän vartalon tietyllä tavalla.
Ne on vaan ne hiihtotrikoot niin hirveän näköisiä. Katoppa samoja hiihtäjänaisia linnanjuhliin tälläytyneenä. Ei ole kropassa paljon moittimista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hiihtäjät on varmaan suurinpiirtein kovakuntoisimpia mitä on.
onhan näyttelijöilläkin "parempi" kroppa kuin ammattiurheilijoilla...
Noh, kyllä ne hiihtäjät on vaan oikeasti aika kovassa kunnossa. Paljasta pintaahan ei hirveästi näy, joten vaikea erottaa lihaksia niin hyvin. Vaikka kyse on kestävyyslajista, niin voimatasot ovat kuitenkin mielestäni aika kovia: vetävät 20 leukaa, penkistä nostavat reilusti yli oman painon jne.
Kestävyydestä vielä sen verran että jos mäkisessä maastossa juostaan niin hiihtäjät päihittävät mennen tullen suunnistajat. Niin miehissä kuin naisissa. Minna Kauppi on ehkä ainut joka pystyy vähän haastamaan, vaikka juoksu kuuluukin luonnollisesti paljon enemmän suunnistukseen kuin hiihtoon. Jos otetaan norjalaiset hiihtäjät juoksemaan niin Suomesta ei taida kuin Sandra Erikson pystyä vastaamaan siihen.
http://www.seher.no/858537/therese-johaug-er-norges-mest-sexy-single-kvinne
Huomioikaa muuten että fitness-tyypit pudottavat nesteet ja rasvat hyvin alas kilpailuihin. Eivät hekään "normikaudella" näytä läheskään sellasisilta! Urheilijat ovat hyvin samanrakenteisia ajasta riippumatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:29"]
Noh, kyllä ne hiihtäjät on vaan oikeasti aika kovassa kunnossa. Paljasta pintaahan ei hirveästi näy, joten vaikea erottaa lihaksia niin hyvin. Vaikka kyse on kestävyyslajista, niin voimatasot ovat kuitenkin mielestäni aika kovia: vetävät 20 leukaa, penkistä nostavat reilusti yli oman painon jne.[/quote]
Kyllä juoksu on ihan yhtä rankka laji kuin joku hiihtokin. Ei hiihtäjät päihitä juoksijoita juosten, ylämäki tai ei, jos molemmat siis ovat jotenkuten saman verran panostaneet oman lajinsa harjoitteluun.
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:40"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:29"]
Noh, kyllä ne hiihtäjät on vaan oikeasti aika kovassa kunnossa. Paljasta pintaahan ei hirveästi näy, joten vaikea erottaa lihaksia niin hyvin. Vaikka kyse on kestävyyslajista, niin voimatasot ovat kuitenkin mielestäni aika kovia: vetävät 20 leukaa, penkistä nostavat reilusti yli oman painon jne.[/quote]
Kyllä juoksu on ihan yhtä rankka laji kuin joku hiihtokin. Ei hiihtäjät päihitä juoksijoita juosten, ylämäki tai ei, jos molemmat siis ovat jotenkuten saman verran panostaneet oman lajinsa harjoitteluun.
[/quote]
Enhän sanonutkaan etteivät juoksijat olisi kovia!! He OVAT erittäin kovia, maailmalla. Hillittömän kova laji sekin. Totesin vain Suomen tasolla asian, tai oikeastaan Pohjoismaiden tasolla. Ja hiihtäjät ovat suhteessa paljon kovempia juoksemaan ylämäkeen, sillä siinä vaaditaan hapenottoa. Tasaisella pieni kehon paino on huomattava etu, ja hiihtäjät harvoin painavat 40-45 kiloa (toisin kuin afrikkalaiset juoksijat).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enhän sanonutkaan etteivät juoksijat olisi kovia!! He OVAT erittäin kovia, maailmalla. Hillittömän kova laji sekin. Totesin vain Suomen tasolla asian, tai oikeastaan Pohjoismaiden tasolla. Ja hiihtäjät ovat suhteessa paljon kovempia juoksemaan ylämäkeen, sillä siinä vaaditaan hapenottoa. Tasaisella pieni kehon paino on huomattava etu, ja hiihtäjät harvoin painavat 40-45 kiloa (toisin kuin afrikkalaiset juoksijat).
Ihan samalla tavalla kestävyysjuoksu on täysin hapenottokykyyn perustuva laji. En usko tuota ylämäkiteoriaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:49"]
Enhän sanonutkaan etteivät juoksijat olisi kovia!! He OVAT erittäin kovia, maailmalla. Hillittömän kova laji sekin. Totesin vain Suomen tasolla asian, tai oikeastaan Pohjoismaiden tasolla. Ja hiihtäjät ovat suhteessa paljon kovempia juoksemaan ylämäkeen, sillä siinä vaaditaan hapenottoa. Tasaisella pieni kehon paino on huomattava etu, ja hiihtäjät harvoin painavat 40-45 kiloa (toisin kuin afrikkalaiset juoksijat).
Ihan samalla tavalla kestävyysjuoksu on täysin hapenottokykyyn perustuva laji. En usko tuota ylämäkiteoriaa.
Olen pahoillani, mutta asia on juuri niin kuin sanoin. Olen itse kestävyyslajin huippu-urheilija. Ratajuoksussa juoksutekniikalla, pienellä kehon painolla ja riittävän kovalla vauhtireservillä on erittäin suuri merkitys. Nämä erot kavenevat kun mennään maastoon ja ylämäkeen juoksemaan. Tällöin esim. juoksutekniikka ei ole ollenkaan enää niin ratkaiseva.
On myös lukuisissa tutkimuksissa todistettu että hiihtäjillä ja pyöräilijöillä on maailman parhaimmat hapenotot tilastoissa. Juoksussa ei päästä samoihin lukuihin - eikä tarvitsekaan päästä! Lajit ovat erit ja juoksussa ei tarvita välttämättä maksimaalista hapenottoa, sillä muut asiat ratkaisevat siinä paljon (toki juoksijoillakin on kova hapenotto, mutta pyöräilijät hakkaavat siinä kyllä juoksijat).
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:25"]
hiihtäjät on varmaan suurinpiirtein kovakuntoisimpia mitä on.
onhan näyttelijöilläkin "parempi" kroppa kuin ammattiurheilijoilla...
[/quote]
AIjaa. Itselläni on paremmat kuntotestitulokset kuin Krista Lähteemäellä ja olen ihan tavis treenaamisesta tykkäävä. Ja se, joka sanoi hiihdon olevan kestävyyslaji; monissa kamppailulajeissa ja crossfitissä tarvitaan myös kestävyyttä. Viimeksi mainitussa kaikki kunnon osa-alueet täytyy olla hyviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Norjalaiset naishiihtäjät ovat muuten kovempikuntoisen ja paremman näköisiä kuin suomalaiset. Johtuuko tuo siitä, että norjalaisten geenit "parempia" vai harjoittelevatko eri tavalla?
Tämä aloitus oli täällä jo eilen tai joku vastaava. Joku fitness-pimuko innostunut palstailemaan?
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 14:26"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:25"]
hiihtäjät on varmaan suurinpiirtein kovakuntoisimpia mitä on.
onhan näyttelijöilläkin "parempi" kroppa kuin ammattiurheilijoilla...
[/quote]
AIjaa. Itselläni on paremmat kuntotestitulokset kuin Krista Lähteemäellä ja olen ihan tavis treenaamisesta tykkäävä. Ja se, joka sanoi hiihdon olevan kestävyyslaji; monissa kamppailulajeissa ja crossfitissä tarvitaan myös kestävyyttä. Viimeksi mainitussa kaikki kunnon osa-alueet täytyy olla hyviä.
[/quote]
Anteeksi mitä? Et voi olla tosissasi hahaahahha :D Kerro nyt vielä mistä testistä oli kyse? Venyttelytesti?
Mäkin poljen kovempaa ku Lance Armstrong. Uskokaa tai älkää!
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 14:26"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:25"]
hiihtäjät on varmaan suurinpiirtein kovakuntoisimpia mitä on.
onhan näyttelijöilläkin "parempi" kroppa kuin ammattiurheilijoilla...
[/quote]
AIjaa. Itselläni on paremmat kuntotestitulokset kuin Krista Lähteemäellä ja olen ihan tavis treenaamisesta tykkäävä. Ja se, joka sanoi hiihdon olevan kestävyyslaji; monissa kamppailulajeissa ja crossfitissä tarvitaan myös kestävyyttä. Viimeksi mainitussa kaikki kunnon osa-alueet täytyy olla hyviä.
[/quote]
Onneksi olkoon?
Kuitenkin esim. armeijasta kuuluu toisinaan, kuinka varusmiehistä parhaassa kunnossa ovat nimenomaan hiihdonharrastajat...
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 14:31"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 14:26"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:25"]
hiihtäjät on varmaan suurinpiirtein kovakuntoisimpia mitä on.
onhan näyttelijöilläkin "parempi" kroppa kuin ammattiurheilijoilla...
[/quote]
AIjaa. Itselläni on paremmat kuntotestitulokset kuin Krista Lähteemäellä ja olen ihan tavis treenaamisesta tykkäävä. Ja se, joka sanoi hiihdon olevan kestävyyslaji; monissa kamppailulajeissa ja crossfitissä tarvitaan myös kestävyyttä. Viimeksi mainitussa kaikki kunnon osa-alueet täytyy olla hyviä.
[/quote]
Anteeksi mitä? Et voi olla tosissasi hahaahahha :D Kerro nyt vielä mistä testistä oli kyse? Venyttelytesti?
Mäkin poljen kovempaa ku Lance Armstrong. Uskokaa tai älkää!
[/quote]
Cooper ja leuanveto.
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 15:22"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 14:31"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 14:26"]
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 13:25"]
hiihtäjät on varmaan suurinpiirtein kovakuntoisimpia mitä on.
onhan näyttelijöilläkin "parempi" kroppa kuin ammattiurheilijoilla...
[/quote]
AIjaa. Itselläni on paremmat kuntotestitulokset kuin Krista Lähteemäellä ja olen ihan tavis treenaamisesta tykkäävä. Ja se, joka sanoi hiihdon olevan kestävyyslaji; monissa kamppailulajeissa ja crossfitissä tarvitaan myös kestävyyttä. Viimeksi mainitussa kaikki kunnon osa-alueet täytyy olla hyviä.
[/quote]
Anteeksi mitä? Et voi olla tosissasi hahaahahha :D Kerro nyt vielä mistä testistä oli kyse? Venyttelytesti?
Mäkin poljen kovempaa ku Lance Armstrong. Uskokaa tai älkää!
[/quote]
Cooper ja leuanveto.
[/quote]
Niin varmaan. Kerro nyt vielä omat tuloksesi.
[quote author="Vierailija" time="26.02.2013 klo 20:27"]
"Liikuntalaji vaikuttaa. Mitä suurempi määrä lihaksia harjoittelussa on käytössä, sitä suuremmaksi kehittyy maksimaalinen hapenottokyky. Hiihtäjillä ja pyöräilijöillä on mitattu korkeimmat hapenottoarvot."
Tuolla perustelulla esim. painijoilla on kovempi maksimaalinen hapenottokyky kuin pyöräilijöillä. Laita nyt vaan linkkejä niihin tutkimuksiin..[/quote]
Jos haluat olla tyhmä niin ole vain. Edelleenkään en tosiaan ala tuhlaamaan aikaani tutkimusten nettiversioiden hakemiseen :D Tässä vielä pari juttua:
"Suurin mitattu hapenottokyky miesjuoksijoilla on 85 ml/kg/min (Dave Bedford ja John Ngugi) ja naisjuoksijoilla 79 ml/kg/min (Joan Benoit). Maailmanennätystulosta 96 ml/kg/min pitää hallussaan hiihtäjä Bjørn Dæhlie, jolta tulos mitattiin kilpailukauden ulkopuolella. Mikäli mittaus olisi suoritettu Dæhlien ollessa kovimmassa kunnossaan, olisi tulos luultavasti ollut yli sadan[1]."
http://fi.wikipedia.org/wiki/Maksimaalinen_hapenottokyky
Myös Mika Myllylällä on mitattu 94ml/kg/min. Samoin nykyajan kovimmat maastohiihtäjät tekevät poikkeuksetta yli 90ml/kg/min tuloksia. Kestävuusjuoksijat eivät pääse samaan. Ainiin, myös mm. Miguel Indurainilla on tulos ollut lähemmän 100ml/kg/min.
En nyt ihan ymmärrä miksi pitää väitellä faktaa vastaan. Lajit ovat erilaiset, eikä se että juoksijat häviävät hapenotossa hiihtäjille tee heistä sen huonompia. Aivan kuin myös keihäänheittäjät häviävät hapenotossa, mutta koska laji on eri niin asialla ei ole väliä.
Sen verran vielä että tällä hetkellä ainakin kolme maastohiihtäjää maajoukkueesta (+ Mäkäräinen) juoksee reilun 5 kilometrin maastojuoksutestin (pääosin ylämäkeen) kovempaa kuin Oona Kettunen. Se kertoo jo jotain, koska Oonahan on Suomen parhaita juoksijoita. Radalla Oona luonnollisesti päihittää mennen tullen.