Gallup meille ylipainoisille neitokaisille :)

suvaitsematon pissapää-ämmä kuten 22.

että lihavat ovat leppoisia?



suurin osa tuntemistani ylipainoisista on masentuneita ja ahdistuneita kiloistaan, yrittävät kerta toisensa jälkeen laihduttamista ja repsahtavat taas uudestaan, syövät psyykelääkeitä ja ahmivat masennukseensa ja lihovat taas lisää, eivät huolehdi ulkonäöstään jne.



varmaan hoikatkin ovat masentuneita, mutta lihavat taatusti useammin!

Varmaan se suklaa mullakin, mutta ei levyä päivässä vaan suklaapatukka, oisko 70g, ruokakin on maistunut aika hyvin, voileipiä, pizzaa, kermaista kastiketta, mutta ei joka päivä. Salaattia ja kasviksia syön kyllä aika paljon ja liikuntaakin harrastan, mm. kuntosalia. Nykyisin en syö enää suklaata joka päivä. Joskus kyllä syön jäätelöä ja karkkia harvemmin, niin ja leivonnaisiakin joskus. Luulen, että aineenvaihduntakin hidastunut iän myötä, koska ennen pystyin syömään vaikka mitä lihomatta. Yritän kovasti, etten ainakaan liho enää. Läskeydessä ei ole mitään hienoa. Onneksi olen sentään liikunnallinen.

Mitenkään ylipainoisuutta puolustelematta, kyllähän nykyiset kauneus/terveysihanteet ovat tehneet lievästäkin ylipainoisuudesta lähes rikollista, ei ihme jos alkaa ahdistaa.

Vierailija:

että lihavat ovat leppoisia?

6 kiloo laihtunu keväästä. Karkit, leivonnaiset, suklaa maistuu. Paino putos ku lopetin iltaherkuttelun. Lisääkin sais putoo, mut paino jämähtäny tohon eikä laske millään vaik en kyl mässytä niin ku ennen. Isäntä haluu nähä mut hoikempana.

Järkyttäväähän se oli nähdä kun viisari värähti ekan kerran yli SADAN kilon... nyt hiukan alle.

Sipseillä ja roskaruualla oon kiloni hankkinu, 15-vuotiaana käväisin jo 9-kympissä...

Miehiä on kumma kyllä aina riittänyt... ja nytkin sujuu kaikin puolin mukavasti.

Ymmärrän, että ylipaino on terveydelle haitallista, mutta mielestäni reilun kokoiset naiset ovat hirmu sekxyjä!!

33v 169/106 /110cm - Ruokaa vedän niin että nälkä lähtee vähintään kahdesti kerralla. Suklaata murheisiin, karkkiakin menee, kahvileipiä tai leivonnaisia vähemmän. Harrastan aktiivisesti liikuntaa, joukkuelajeja ja pitkiä kävelylenkkejä, lihasta on tietty jonkinverran mutta läskistä tuo paino enimmäkseen muodostuu. Jos en liikkuisi mitähän mahtaisi olla sitten raamit. Hahahahaha!

en syö nimeksikään makeaa. Suolaiset ruuat maistuvat.

Syön terveellisesti, mutta liian paljon. Jolloin ruuan määrä nollaa terveellisyyden.



En käytä ruokaan voita, rasvaa, kermaa (tai no harvoin 4-5 % rasvaa sisältäviä, ehkä kerran kolmessa kuukaudessa.) SYÖN vaan liikaa.



Mies on kanssa laihdutus kuurilla.

Ennen raskautta tiputin 10 kg. Raskauden aikana on tippunut 2,5 kg.

Mies on nyt tiputtanut 20 kg, painaa 90 kg.



Liikuntaa harrastan aktiivisesti. Tässä kuussa liikkunut päiväkirjan mukaan 20 tuntia. Kävellyt, uinut, krossannut, juossut jne

miinus kahenkympin urakka edessä



ruualla hankittu " kauneus" , karkki ei maistu mutta sipsejä on mennyt ihan liikaa.



liikuntaa 5krt viikossa mm kuntosali ja body pump, massaa on siis muutakin kuin rasvaa...