Musta rupee tuntumaan, että voisin tappaa itseni jos vain jaksaisin.

Mutta kun siinä on niin jumalaton työ. Vielä kun olen sen sorttinen ihminen, että mun täytyisi siivota kaapit ja pyykätä kaikki pikkuhousuni pyykkikopasta pois ennen kuin voisin kuolla. Niin ja maksaa laskut ja tehdä miehelle muistilista siitä, mitä kaikkea sen pitää muistaa tehdä. Ja lapsille pitäisi tehdä joku muisto itsestä.



Että ehkä mä vaan sitkuttelen.

(Joo mustaa huumoria,mutta totta toinen puoli)

sun on pakko saada hoitoa. menet vaikka päivystykseen ja kerrot suoraan ja kaunistelematta mitä oikeasti ajattelet. voit myös soittaa kriisipäivystykseen:

Kriisipäivystys: 0800-97899 (ma-to klo 9-17, pe-su klo 17-24)



sinä OLET kriisisiiä. soita ennenkuin olet pahemmassa jamassa.

halaus

Usko pois, että vuoden päästä sun tilanne on jo ihan toinen.



Lämmin virtulaalihalaus täältä Pirkanmaalta sulle!

Eiköhän se lääkitys sillä irtoa. Unettomuus myös on masennuksen oire. Olet sairastunut. Älä tapa itseäsi hoitamattoman sairauden vuoksi.



Haleja ja rukouksia täältäkin

Eiköhän se lääkitys sillä irtoa. Unettomuus myös on masennuksen oire. Olet sairastunut. Älä tapa itseäsi hoitamattoman sairauden vuoksi.

Haleja ja rukouksia täältäkin

Tällä hetkellä oloni vain on niin paska, etten jaksaisi odottaa seuraavaan hoitokäyntiin asti. Jos päivä tuntuu vuodelta, niin viikko tuntuu ikuisuudelta.

mulla on kokemusta omasta takaa masennuksesta. Ymmärrän että yksikin päivä tuntuu ylivoimaiselta. En tiedä miten Suomessa, mutta täällä missä asun voi psykiatriaikaa soittaessa sanoa, että tilanne on kiireinen. Ehkä näin ei ole Suomessa... Siinä tapauksessa ehdotan menemään päivystykseen.



12

Tällä hetkellä oloni vain on niin paska, etten jaksaisi odottaa seuraavaan hoitokäyntiin asti. Jos päivä tuntuu vuodelta, niin viikko tuntuu ikuisuudelta.

jooko soita tuonne kriisipuhelimeen. ei sua napit auta, tuossa vaiheessa kun on itsetuhoisia ajatuksia, oikea paikka on sairaala. äläkä nyt pelästy. tiedän niin hyvin miltä tuntuu olla siinä pisteessä kun haluaisi vain pois. lääkitys ei siinä tilanteessa välttämättä auta, koska hoitovasteen kehittyminen voi viedä viikkoja.

tarvitsisit nyt turvapaikan jossa saisit vain olla ja levätä. jossa sinusta pidetään huolta ettet tee pahaa itsellesi etkä ympärillä olevillesi.

olet ajatuksissani, soita tuonne kriisipuhelimeen!

Päivystyksen hoitajana yritän antaa näkökulmaani tähän avunhakuprosessiin...



Eli masennus ei varsinaisesti ole päivystysasia, päivystyksestä et saa masennuslääkitystä vaan ohjaavat sinut jatkohoitoon omalle terveysasemalle.

Saatat saada päivystyksestä rauhoittavaa lääkitystä, tai unilääkettä, että pärjäät seuraavaan arkipäivään, jolloin voit soittaa omalle terveysasemalle ja saada omalääkärille päivystysajan. Suosittelen sanomaan ajanvarauksessa suoraan, kuinka huono olosi on, saat tällöin ajan varmasti samalle päivälle.



Tietysti jos itsetuhoiset ajatukset ovat todella pinnalla, voi olla että ottavat sinut päivystykseen yöksi sinne nukkumaan. Psykiatri (päivystävä) on mahdollista saada paikalle noin tunnin-4tunnin viiveellä, jos päivystävä yleislääkäri näkee sen tarpeelliseksi, eli katsoo ettei itse pysty sinua arvioimaan/hoitamaan kotikuntoon.



Suomessa lähetteet psyk. polille ovat tiukassa, ja kiireellisenäkin lähteville (1-7vrk) lähetteille on noin 2-3vkon jonot.

Masennuslääkkeen vaikutus ei ala heti, eli noin kuukausikin voi mennä että auttaa.

Tästä syystä suosittelen että et odota enää yhtään, vaan haet apua heti, koska jokainen päivä jonka odotat, lisää tätä "siirtymävaihetta" päivällä eteenpäin.



Se, että saat edes nukuttua, olisi jo paljon tässä tilanteessa.

Siitä syystä suosittelen kuitenkin ottamaan yhteyttä päivystykseen, vaikka sieltä tarjottava apu ei olekaan kovin pitkäaikaista!



Onko sinulla ketään, jolle voisit kertoa ajatuksistasi?

Vaikka ihmiset joskus vaikuttavat välinpitämättömiltä, uskon että kuka tahansa lähipiiristäsi on valmis 100% auttamaan sinua, jos vaan kerrot!



Voimia! Älä tee itsellesi mitään, se ei ole ratkaisu.

Päivystyksen hoitajana yritän antaa näkökulmaani tähän avunhakuprosessiin...

Eli masennus ei varsinaisesti ole päivystysasia, päivystyksestä et saa masennuslääkitystä vaan ohjaavat sinut jatkohoitoon omalle terveysasemalle.

Minä menin päivystykseen. Sain lääkkeet ensihätään ja reseptin kouraan. Polille sain lähetteen tosin vasta myöhemmin. Näin siis Espoossa, ehkä käytäntö on jossain muualla erilainen.

AP, olen samaa mieltä muidenkin täällä kirjoittaneiden kanssa: hae apua mahdollisimman pian. Onko sinulla miestä, joka voisi auttaa? Sisko, oma äiti? Naapuri, hyvä ystävä?