Syksyn laihduttajat! Avoin painonpudotusryhmä! 13.8 (kesän laihduttajat)

Päivitetty lista (huutakaa hep, jos jotain on väärin)



ANGELINAKO

Alkupaino 4.6 80.6kg

13.6 78.8kg

17.6 79.2kg

25.6 79kg

2.7 78kg

16.7 77.8kg

31.7 77kg

6.8 77kg

13.8 77.2kg

Eka tavoite 70kg

Toinen 60kg



HAMPSTERI

Alkupaino 4.6 88,7kg

12.6 89.7kg

19.6 88.4kg

2.7 88.4kg

Eka tavoite 80kg

Toinen 70kg



HYPPYPOMPPU

Alkupaino 5.6 78kg

11.6 +-0

26.6 77.5kg

2.7 76.5kg

7.7 75kg

Tavoite 70kg



HENNIINA-

Aloituspaino 20.3.07: 83,3kg

Paino 5.6: 77,6kg

Välitavoite: 65kg (vuoden loppuun mennessä- ei kyllä taida onnistua)

Lopullinen tavoite: 60kg

BMI:27,5

Kokonaispudotus: -5,6kg



MATMILLI

Alkupaino 6.6 78kg

11.6 77.6kg

18.6 77.1kg

25.6 78.6kg

2.7 77.5kg

9.7 76.9kg

31.7 77.4kg

Eka tavote 4 kk päästä 71-72kg

Toinen tavoite 68-69kg



ROTMEE

Alkupaino 6.6 noin 70kg

11.6 69.5kg

23.7 69.2kg

Eka tavoite -5kg

Toinen tavoite lisää -5kg (yhteensä kymmenen)



PIPSA72

Alkupaino (huhtikuun puolivälissä) 75,2kg

10.6 paino 69,5kg

12.6 68.8kg

19.6 67.8kg

26.6 68.4kg

3.7 67.6kg

10.7 67.4kg

17.7 65.4kg

1.8 66.2kg

7.8 65.2kg

10kg PAINON PUDOTUS RIKKI

Tavoitepaino on n. 62kg



NOJANDA

Alkupaino 12.6 85.2kg

Tavoite alle 80kg



JUPELIUS

Alkupaino 17.6 64kg

25.6 64kg

Tavoite: heinäkuun loppuun 62 kg ja syyskuun loppuun mennessä 60 kg. Tämän jälkeen olisin sopivissa mitoissa painoindeksi noin 22



MINAMI

Alkupaino 18.6 71.9kg BMI 28,8

Tavoite 62kg eli normaalipaino



MIUH

Alkupaino 19.6 79.6kg

23.6 78kg

30.6 77.4kg

13.7 77.6kg

Tavoite -10kg lokakuun loppuun mennessä



SYYSTAMMI07

Alkupaino 24.6 73kg

5.7 74.1kg

Tavoite -10kg lokakuun loppuun mennessä



SUSSUNA

Alkupaino 24.6 90kg

5.7 88.5kg

22.7 87.6kg

Tavoite alle 70kg



NIKO02

Alkupaino 26.6 83kg

3.7 83.5kg

9.7 84kg

Eka tavoite alle 80kg

Lopullinen tavoite 55kg



FLIBU

Ikä 26-v

Ammatti: kotiäiti

Pituus: 173cm

Alkupaino 26.6 90kg

Tavoite 75kg



MAHTIMAHA

Alkupaino 28.6 65,4kg

Ensimmäinen tavoite 60kg (lokakuun alkuun mennessä)

Toinen tavoite 57 -55kg (jouluun mennessä)



MEXX

Alkupaino 2.7 66.3 kg

9.7 65.6kg

17.7 65kg

Pituus 165cm

Tavoite 62kg



AXXION

Lähtöpaino 2.7 69.8kg

9.7 68.2kg

20.7 68.2kg

24.7 68.8kg

31.7 68.8kg

8.8 69kg

Tavoite elokuun loppuun mennessä alle 67 kilon

syyskuun lopussa alle 66 kiloa

Lopulta 65kg



RANNIKKA

Lähtöpaino 4.7 62kg

Tavoite alle 60kg



TOHVEE

Lähtöpaino 6.7 63kg

16.7 61.1kg

24.7 61.2kg

6.8 60.3kg

Pituus 160cm

Tavoitepaino 57kg. (Joskus painoin 50kg, mutta sinne en haikaile.)



NIIHAA

Aloituspaino 10.7 69,8kg

16.7 68.5kg

24.7 67.1kg

31.7 66.9kg

6.3 65.8kg

Pituus: 166cm

BM Index: 25.4

Tavoite: ainakin 60kg

BM n.21



ANKIA76

Aloituspaino 16.7 95,2

23.7 95kg

31.7 95kg

6.8 94.4kg

pudotus -800g

Tavoite 84kiloa ainakin...



..NUPPU78

Aloituspaino 25.6 115.4 kg

2.7 111 kg

9.7 109.5 kg

16.7 107.9 kg

23.7 106.8 kg

30.7 105.8 kg

6.8 104.9kg

10kg PAINONPUDOTUS RIKKI!

Tavotteet 23.7 110 kg ( ohitettu jo)

20.8 106 kg

17.9 102 kg

15.10 98 kg

10.12 94 kg

ja sit 25.2 84 kg!!!!!



MAME2002

Alkupaino 6.8 75kg

Tavoite 65kg



PIRPUTIINA

Aloituspaino 8.8 88.5kg

Eka tavoite vuoden loppuun mennessä olisi normaalipainon yläraja eli 66 kg (bmi 25)