Mikä tekee sinut onnelliseksi
Tuntuu, että elämä on nykyään niin kiireistä ja kaikkialle kirjoitetaan uhkakuvista, joihin emme voi vaikuttaa, mutta silti niistä murehdimme. Tämä johtaa siihen, että emme pysähdy miettimään mikä mikä minulle on oikeasti tärkeää ja mikä tekee minut lopulta onnelliseksi. Mikä sinut tekee onnelliseksi?
Kommentit (212)
Aamu ilman kipuja edes kohtuullisten yöunien jälkeen.
Sellainen sopivan kiinteä kakka.
Vierailija kirjoitti:
Se kun puoliso ja lapset ovat reissussa keskenään ja saan tehdä oikeasti mukavia ja minulle mieluisia asioita ja tavata vaikka ystäviä
Et siis ole kovin onnellinen yleensä?
Kun pääsee pitkän reissun jälkeen väsyneenä omaan sänkyyn nukkumaan.
Hyvä löytö ruokaa dyykatessa. Ja kirjaston läppäri sekä lämpö.
Rantasauna ja uinti kesäiltana. Joku pesee selän ja ropsii saunavastalla. Pari olutta ja saunamakkaraa. Kaunis auringonlasku.
Hyvää seuraa. Ehkä pientä sekstailuakin? Menee jo liiallisuuksiin tämä.
Tuore lämmin ruisleipä tai sämpylät ja voita päälle.
Kuuma kalakukko. Yleensä kaikki hyvät uunituoreet leivonnaiset. Pulla ja kahvia.
Näistä tulee aina onnelliseksi.
Savustin tuossa juuri itsepyydettyjä muikkuja ison pöntöllisen.
Popsin niitä tuoreen ruisleivän päällä.
Ei ole paha. Aika hyvä. Voisiko tätä kutsua jopa onnellisuudeksi?
Helpottunut ja kiitollinen päästessäni kotiin ehjin nahoin kesän ajomatkojen (yht.3000 km) ja täpärien tilanteiden jälkeen. Jaksoin myös polkea pitkiä pyörälenkkejä nauttien maisemista.
Onnellinen, että uskalsin nämä tehdä vuosien tauon jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Asumme miehini kanssa Espanjassa. Joka aamuinen kävelylenkki ja siitä aamiainen meren rannalla tekee minut onnelliseksi. Samoin olemme sopineet että kerran kuukaudessa mennemme pitkälle viikonlopulle johonkin uuteen paikkaan esi, Portugalissa tai Italiassa. Kun ilmat hiukan viilenee, niin sitten käymme Marokossa muutamia kertoja. On kiva nähdä uusia paikkoja ja kulttuuria.
Vit tuako sitten tänne kirjoitat.
Terveys, liikunta, nukkuminen ja hyvä työpaikka.
Päivä ilman kipuja.
Kissani.
Lähisukulaiseni.
Ystävättäreni.
Vierailija kirjoitti:
Asumme miehini kanssa Espanjassa. Joka aamuinen kävelylenkki ja siitä aamiainen meren rannalla tekee minut onnelliseksi. Samoin olemme sopineet että kerran kuukaudessa mennemme pitkälle viikonlopulle johonkin uuteen paikkaan esi, Portugalissa tai Italiassa. Kun ilmat hiukan viilenee, niin sitten käymme Marokossa muutamia kertoja. On kiva nähdä uusia paikkoja ja kulttuuria.
Eläinten kidutus siis. Minua surettaa.
Onnellinen voi olla vain päättämällä. Vähempikin riittää. Olen ihan hyvä näin. En kilpaile, en kadehdi, en someta, en lue mainoksia. Elän ihan itse ja itsenäni, voin olla onnellinen.
Vierailija kirjoitti:
Asumme miehini kanssa Espanjassa. Joka aamuinen kävelylenkki ja siitä aamiainen meren rannalla tekee minut onnelliseksi. Samoin olemme sopineet että kerran kuukaudessa mennemme pitkälle viikonlopulle johonkin uuteen paikkaan esi, Portugalissa tai Italiassa. Kun ilmat hiukan viilenee, niin sitten käymme Marokossa muutamia kertoja. On kiva nähdä uusia paikkoja ja kulttuuria.
Mikä ero on mielihyvällä ja onnellisuudella?
1) Mielihyvä (hedonia)
Lyhytkestoista
Tunneperäistä
Syntyy ärsykkeistä: matkustelu, hyvä ruoka, kauniit maisemat, uudet kokemukset
Voi olla voimakasta mutta ohimenevää
Ei vaadi merkitystä tai syvyyttä
Matkustelu tuottaa juuri tätä: elämyksiä, dopamiinia, vaihtelua, aistillista nautintoa.
Ei onnellisuus ole mikään pysyvä olotila, ja onnenhetkiä voi kokea ihan missä vaan, myös matkustellessa. Mikä tahansa asia, joka lisää iloa elämään, voi tehdä onnelliseksi.
Kun parissa viikossa saa yhtäjaksoisen neljän-viiden tunnin yöunen. 😴😴
Kaunis auringonnousu kesäaamuna ja kuppi kahvia.