Miehet, syöttekö lihaa joka päivä piittaamatta määräsuosituksista?

Näissä suosituksissa oikein korostuu se naisten ajattelu tapa että kun minä tee kevyttä toimistotyötä ja raskain asia mitä joudun tekemään on täyttää tulostimeen paperia niin kukaan muukaan ei kuluta tai tarvitse enempää ravintoa kuin mitä minä tarvitsen. 

Kun tekee raskasta ja fyysistä työtä ja siihen päälle vapaa ajalla harrastaa raskasta liikuntaa nuo suositukset ei todellakaan ole riittävät siihen ravintomäärään mitä oikeasti tarvitsee. 

Ei se mene niin kuin te naiset sanotte että kun minä en tarvitse niin kukaan muukaan ei tarvitse. Ja sitä paitsi miehet tarvitsee muutenkin enemmän ravintoa kuin naiset eikä naiset tätä suostu hyväksymään 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisit vielä laittaa, että mitkä ne suositukset ovat?

-Ravitsemussuositusten mukaan kypsennetyn punaisen lihan ja lihavalmisteiden viikkosuositus on enintään 350 grammaa viikossa. Tämä määrä vastaa raakapainoltaan noin 500 grammaa raakaa lihaa-

Syön joskus grillimakkarapaketin kerralla, eli pitäs loppuviikko olla ilman lihaa, juu ei onnistu.

Ei makkara ole lihaa, vaikka se sitä lihaa sisältääkin.

400g makkaraa ei todellakaan ole 400g lihaa.

Vierailija kirjoitti:

Muistakaa pestä liha ennen käyttöä niin se täyttää suositukset ja haitalliset aineet huuhtoutuvat pois.

Syön vain makkaraa. Pitääkö makkarakin pestä?

Ravintosuositukset eivät sinänsä kiinnosta, mutta tehotuotanto määrittelee lihansyönnin määrän eli käytännössä eettiset syyt ovat ajaneet mut 90% kasvisruokailuun. Vastaus siis 0-50g viikossa. M51

Kyllä kilo-puolitoista menee viikossa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisit vielä laittaa, että mitkä ne suositukset ovat?

-Ravitsemussuositusten mukaan kypsennetyn punaisen lihan ja lihavalmisteiden viikkosuositus on enintään 350 grammaa viikossa. Tämä määrä vastaa raakapainoltaan noin 500 grammaa raakaa lihaa-

Suomessa on käytössä planetaariset suositukset eli mikä on hyvä maapallolle, ei ihmiselle. USA:ssa käytetään ihmisperustaisia ravintosuosituksia. Lihaa todellakin saa syödä ja paljon.

En ole syönyt lihaa reiluun 20 vuoteen. Enkä ole ajatellut jatkossakaan syödä.

M38

Taitaa tulla syötyä kanaa, kalaa yms sen verran että liha on ihan hinnan takia jäänyt vähemmälle.

up