Lue keskustelun säännöt.
Miksi aikuiset juovat maitoa?
26.08.2026 |
Miksi joisit maitoa? Seon lapsille ja vasikoille.
Kommentit (59)
Juon rasvatonta maitoa litran päivässä. Maito on hintaansa nähden oiva aminohappojen lähde, ja nautinkin sitä osana monipuolista ja terveellistä ruokavaliotani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maito neutralisoi vatsalaukun limakalvoja. Estää suolistosyöpää. Sisältää myös tärkeää kalsiumia ja D-vitamiinia hyvin imeytyvässä muodossa. 101-vuotiaaksi elänyt äitini joi joka päivä maitoa.
Itse juon kaurapuuron kera aamulla ja lorautan kahviin. Illalla suosin piimää, johon lisään talkkunaa ja itse poimittuja marjoja. Piimä on parempaa kuin kaupan maustetut jogurtit, ei ole lisäaineita ja sokeria. Olen 70-vuotias enkä ole koskaan käyttänyt antibioottia eikä ole mitään lääkkeitä säännöllisesti.
Aloin taas juoda maitoa näin raskauden aikana koska en halua että vauva rakentaa luunsa mun luista vaan että meillä molemmilla on tuoretta kalsiumia luiden hyväksi.
Jokapäiväinen raskaushimo nykyään on saada maitoa ja tuntuu että se tyydyttää janoa paljon paremmin kuin vesi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juon maitoa koska tykkään sen mausta ja koostumuksesta. Se myös sopii minkä tahansa ruoan kanssa.
Lehmän tissukkamaito siis maistuu, oi että mikä makea maitosuu siellä.
Onko se lehmänliha lehmänmaitoa parempaa? Varmasti olet lehmää sinäkin maistanut.
Jos tuo on perustelusi, niin sinä oot varmaan sitten juonut myös sianmaitoa? Ehkä myös hirven?
Toiset lipittävät alkoholituotteita/energialitkuja,eipä sekään ole oikein kenellekään sopivaa touhua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juon maitoa koska tykkään sen mausta ja koostumuksesta. Se myös sopii minkä tahansa ruoan kanssa.
Lehmän tissukkamaito siis maistuu, oi että mikä makea maitosuu siellä.
Onko se lehmänliha lehmänmaitoa parempaa? Varmasti olet lehmää sinäkin maistanut.
Jos tuo on perustelusi, niin sinä oot varmaan sitten juonut myös sianmaitoa? Ehkä myös hirven?
Niin, miksei kukaan ryystä sianmaitoa? Mikä ongelma?
Vierailija kirjoitti:
Toiset lipittävät alkoholituotteita/energialitkuja,eipä sekään ole oikein kenellekään sopivaa touhua.
Vesi on halpaa ja hyvää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyi stana, maito haisee jostain syystä kammottavalle, etenkin lämpimänä. Kahviinkin jos joskus laittaa lehmänmaitoa, niin se löyhkä kupissa on jotain niin oksettavaa 🤢. Rahka, viili, jogurtti ja juustot on ok.
Siksi, että se on hyvää ja terveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hirveän makuista, mutta sitä odottaakin vauvanruoalta.
Juon noin litran jokapäivä maitoa. Ja ainoastaan valion täysmaito kelpaa. M41
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysmaito,se se on millä on menty vuosikymmeniä ja vuoristoneuvosta lainatakseni niin kunto on mainio.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maidon kera mennään. T. siro urheilijaneitokainen 21v
Se nyt vaan on tyhmää jättää tärkeä ruoka-aine hyödyntämättä, kun kerta elimistö siitä tykkää.
Maitokahvi, lohikeitto, perunamuusi, kaurapuuro, mannapuuro, valkokastike, Oolannin pannukakku, pulla jne.
Erilaiset juustot, kuten Edam, Appenzeller, Emmental, Gouda, sulatejuustot, aurajuusto, leipäjuusto + hillat.
Marjarahka, hedelmärahka. Viili + talkkuna.
Erilaiset jäätelöt.
Kuohukerma, ruokakerma, voi, kahvikerma, kevytkerma, creme fraiche, kermaviili, kermavaahto.
Tässä vain muutamia mitä tuli mieleen. Maito on tavattoman monipuolinen ruoka-aine, myös laktoosittomana.
Innokkaimmat tekevät viilit, kermaviilit, jogurtit itse. Se on erittäin hyvää ja tulee halvemmaksi, kuin ostaa annoksittain.
Vierailija kirjoitti:
Yhdestä lasillisesta (2dl) saa 240 mg kalsiumia. Tarve kalsiumille on päivässä 950 mg. Kerro hyvä vaihtoehto, josta yhtä helposti saa kalsiumia.
Sen lisäksi maitotuotteista saa muitakin ravintoaineita, kuten proteiinia ja sinkkiä. Syy miksi maitotuotteita suositellaan, on nimenomaan se, että siitä saa ravintoaineita helpoiten. Jos alkaa koota samoja ravintoaineita kasvisruoasta, se on paljon työläämpää ja vaatii aika monipuolisen lautasellisen kaikenlaista, että saa saman ravintoainemäärän.
Kuitenkin meillä on Suomessa valtavasti osteoporoosia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maitoa vastustavilla ei näemmä ole mitään tajua ravintoaineista, mitä ihminen tarvitsee ja mistä niitä saa.
Hengissä ja jopa terveinä ollaan silti kummasti vielä?
Monissa maissa ei edes juoda maitoa, hengissä ovat.
Ei ole parempaakaan tekemistä.