Lue keskustelun säännöt.
Nuoriso syö liikaa lihaa?
26.08.2026 |
Tutkimuksen mukaan nuoret syövät kasviksia, marjoja ja hedelmiä keskimäärin vain puolet vähimmäissuosituksen mukaisesta 500 grammasta päivässä. Vähimmäissuositukseen yltää vain viisi prosenttia nuorista.
Ravitsemussuositusten mukaan punaista lihaa ja lihavalmisteita tulisi terveydellisistä syistä syödä enintään 350 grammaa viikossa. Tyttöjen keskimääräinen lihankulutus jää rajan alle, mutta pojat taas syövät punaista lihaa tai lihavalmisteita lähes 640 grammaa viikossa.
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/6ac47550-4cd4-4acf-96bb-cc05a…
Kommentit (216)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Valtio haluaa pitää alamaiset aliravittuina ja heikkoina orjina, joten totta kai agitoi lihan syömistä vastaan. Hyvä vain, etteivät kaikki ihmiset alistu ja välitä näitä vihaavan valtion "suosituksista".
Joo aliravitsemushan se onkin Suomen ongelma :D
Alaravitsemuksella tarkoitan huonolaatuista ruokaa, en ruokamäärää yleisesti. Yksi syy, miksi ihmiset ovatkin lihavia on se, etteivät syö laadukasta ruokaa, vaan roskaa, joka itsessään vain ruokkii näläntunnetta entisestään eikä todella tyydytä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syövät aivan liian vähän lihaa. Lihaa pitäisi syödä 500g-1kg per päivä.
Kasvit eivät ole ihmisen ruokaa mikä näkyykin sitten sairauksina.Tämä viesti 40 vee lihapäältä, jolla syöpäinen peräsuoli puskee jo kalsareista pihalle.
Syöpä suorastaan pesii vegaanien peräsuolessa:
"vegans had higher risk of colorectal cancer (1.40, 1.12-1.75)"
https://www.nature.com/articles/s41416-025-03327-4Kaivanko sulle esiin ne kymmenet tutkimukset, jotka vahvistaa yhteyden punaisen lihan mättämisen ja syöpien välillä?
Punainen liha ei ole lihaa joten se argumentti kaatui siihen kuten hutkimuksetkin.
Puhutaan lihasta eikä metukasta ymv lisäainehirvityksistä. Missään ei ole tutkittu lihaa. Ainoastaan "punaista lihaa" eli makkaraa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät syö liikaa lihaa mutta liian vähän kasvista sen lihan kanssa.
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihminen ravinnostaan tarvitsee. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa lihasta.
Kukaan ei syö pelkkää lihaa. Ihmiset eivät ole mitään kissoja.
Ihminen on luontojaan hyperkarnivori. Kasvien syönti sairastuttaa kuten nyky-yhteiskunnasta näemme. Et syöttäisi kasviksia kissallesikaan, niin miksi söisit niitä itse?
Hyperkarnivorin syljessä ei tasan tarkkaan olis sylkiamylaasia hiilihydraattien pilkkomiseen 😃.
Eli joku sopeuma siis tapahtunut epäoptimaaliseen tärkkelysperäiseen ruokavalioon siirryttäessä. 10k-vuotta tärkkelysten puputusta on silti todella lyhyt aika verrattuna 2M lihansyöntivuoteen.
Joku sopeuma? Aika helveti sti erilaisia sopeumia on tapahtunut, meissä ei ole mitään puhtaan karnivorin piirteitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät syö liikaa lihaa mutta liian vähän kasvista sen lihan kanssa.
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihminen ravinnostaan tarvitsee. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa lihasta.
Kukaan ei syö pelkkää lihaa. Ihmiset eivät ole mitään kissoja.
Ihminen on luontojaan hyperkarnivori. Kasvien syönti sairastuttaa kuten nyky-yhteiskunnasta näemme. Et syöttäisi kasviksia kissallesikaan, niin miksi söisit niitä itse?
Hyperkarnivorin syljessä ei tasan tarkkaan olis sylkiamylaasia hiilihydraattien pilkkomiseen 😃.
Ei se haittaa kun tuollaiset voi aina sivuuttaa. Voi päättää nähdä vain sen minkä haluaa nähdä.
Niin kuten vaikka vegaani sivuuttaa biologiset sivuseikat kuten ihmisen mahan happopitoisuuden (happamampi kuin sekasyöjillä), olkanivelen sopeuman aseiden käyttöön, kasveja syövillä apinoilla olevan pitkän cecumin typistymisen hyödyttömäksi umpisuoleksi, hampaiden tuhoutumisen tärkkelysperäisellä/kasviravinnolla jne. näitähän löytyy. Puhumattakaan siitä että kasviperäisestä ruoasta ihminen ei saa kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita mutta eläinperäisestä saa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tulet olemaan eunikki, tulet olemaan onnellinen.
Jokainen saa tietysti riskeerata terveytensä, mutta ei sitten kannata itkeä kun tulokset alkavat näkyä.
Näinhän ne vegaanit tekee. Missään maailmassa ei ole ylisukupolvista vegaaniutta sillä kasviruokavaliolla ei ihminen pärjää vaan kuolee puutoksiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muistutuksena, että suuri enemmistö maailman kasveista on myrkyllisiä ihmisille.
Sitten ihmetellään kun tytöt kamppailevat jatkuvasti mt-ongelmien kanssa. Olisiko vajaalla ruokavaliolla jotain tekemistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi myös huvikseen seurata luurankojen kokoja pitkin historiaa. Metsästäjäkerääjöt oli pitkiä ja suurilla aivoilla. Alistetut kansat pakotettiin maanviljelijöiksi, hallitsijat jatkoi lihansyöntiä ja orjille kasviksia. Keskiajan luurangot olikin lyhyitä, pinaivoisia ja sairaita verrattuna aiempiin luurankoihin. Niijoo ja herroihin.
Moderneina aikoina on ollut kasvua koska väestöillä ollut lihaa saatavana. Samoin äly kasvanut. Ilman lihaa aivot ja keho surkastuu ja heikkenee. Lienee toivottavaa hallitsijoilta omasta mielestään että olisivat orjiaan fiksumpia, pitempiä, terveempiä ja vahvempia. Mutta suostuuko hallintoalamaisorjat moiseen?
Nuoret tarvitsevat kunnon evästä, lihaa se pitää olla. Kukaan tyttö ei halua rinnalleen kukkakeppiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sitten ihmetellään kun tytöt kamppailevat jatkuvasti mt-ongelmien kanssa. Olisiko vajaalla ruokavaliolla jotain tekemistä.
Epäilemättä paljonkin. Jää eläinravat saamatta eikä aivot kehity kunnolla. Muutenkin aliravittuja keskeisten mineraalien kohdalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sitten ihmetellään kun tytöt kamppailevat jatkuvasti mt-ongelmien kanssa. Olisiko vajaalla ruokavaliolla jotain tekemistä.
Epäilemättä paljonkin. Jää eläinravat saamatta eikä aivot kehity kunnolla. Muutenkin aliravittuja keskeisten mineraalien kohdalla.
Liittyisikö nykyinen ei-binäärisekoilukin liian vähäiseen eläinrasvan saantiin. Hormonithan muodostuu elimistössä kolestrolista ja d-vitamiinista, eli ei ihme jos kasveja puputtavilta sekä pimeässä istuvilta nutipäiltä menee hormonitoiminta sekaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikein, jos liha on prosessoimatonta. Toivottavasti syövät myös voita, eikä mitään prosessoituja margariinisotkuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvavalle perus liikunnalliselle nuorelle miehelle 350g lihaa viikossa on täysi vitsi ja jopa vastuutonta antaa ymmärtää että riittäisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät syö liikaa lihaa mutta liian vähän kasvista sen lihan kanssa.
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihminen ravinnostaan tarvitsee. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa lihasta.
Eskimot ovat tuosta elävä todiste
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät syö liikaa lihaa mutta liian vähän kasvista sen lihan kanssa.
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihminen ravinnostaan tarvitsee. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa lihasta.
Kukaan ei syö pelkkää lihaa. Ihmiset eivät ole mitään kissoja.
Maailmassa elää useampikin heimo lähes pelkällä lihalla. Sisäelimet ja veri mukaan, niin noilla pärjäävät.
Minkäkin syön liikaa lihaa. Mutta mitä sitten?
N44
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät syö liikaa lihaa mutta liian vähän kasvista sen lihan kanssa.
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihminen ravinnostaan tarvitsee. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa lihasta.
Kukaan ei syö pelkkää lihaa. Ihmiset eivät ole mitään kissoja.
Ihminen on luontojaan hyperkarnivori. Kasvien syönti sairastuttaa kuten nyky-yhteiskunnasta näemme. Et syöttäisi kasviksia kissallesikaan, niin miksi söisit niitä itse?
Kiinassa tehtiin joitakin vuosikymmeniä sitten valtava, moniosainen tutkimus, jossa oli mukana yli 800 miljoonaa ihmistä. Alueilla, joilla syötiin paljon eläinperäisiä ruoka-aineita, oli jopa satakertaisesti enemmän syöpää verrattuna alueisiin, joilla ihmiset söivät hyvin kasvipainotteisesti. Mikään kalorimäärä, paino tms. ei tätä selittänyt, koska kaikki tämä huomioitiin. Ja väestö oli tuohon aikaan kauttaaltaan hoikkaa.
Tutkimuksen yhdessä osiossa rotille aiheutettiin myrkyllä maksasyövän esiaste ja katsottiin, miten ravinto vaikuttaa sen etenemiseen. Rotat jaettiin kahteen ryhmään: yksi ryhmä sai noin 20 % kokonaiskaloreista eläinperäisenä proteiinina (kaseiinia eli maitoproteiinia) ja toinen 5 %. 5 %:n ryhmässä syövän esiaste jäi horrokseen eikä edennyt. 20 %:n ryhmässä syöpä jatkoi kehittymistään. Syövän esiasteen etenemistä pystyttiin tällä tavalla suoraan säätelemään muuttamalla eläinproteiinin osuutta ruokavaliossa (aina kun sitä lisättiin, syöpä eteni, ja kun vähennettiin, se pysähtyi). Tämän jälkeen rotille kokeiltiin vielä antaa 20 % kaloreista vehnäproteiinina, mutta tällöin ei syövän alku edennyt.
Rotta on kaikkiruokainen kuten ihminen. Ehkä jotain samankaltaista tapahtuu ihmisillä, koska kasvipainotteisilla syöjillä näyttää olevan pienempi riski todella moneen sairauteen.
Johtunee täydellisistä aminohapoista, ne on täydelliset myös esisyövälle ja eläinprotskun lisäämä igf-1 eritys hoitaa loput. Kyllä siinä saa syövänalutkin ravintoa ja virikkeen kasvaa vauhdilla.
Veren korkea IGF-1-pitoisuus on tutkimuksissa yhdistetty suurempaan syöpäriskiin. Se ei aiheuta sitä, mutta loogisesti vaikuttaa syövän kasvuun, koska se osallistuu solujen kasvuun ja jakautumiseen. Se estää solukuolemaa ja edistää syöpäsolujen selviämistä. Runsas eläinproteiinin saanti voi nostaa veren IGF-1-pitoisuutta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät syö liikaa lihaa mutta liian vähän kasvista sen lihan kanssa.
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihminen ravinnostaan tarvitsee. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa lihasta.
Kukaan ei syö pelkkää lihaa. Ihmiset eivät ole mitään kissoja.
Maailmassa elää useampikin heimo lähes pelkällä lihalla. Sisäelimet ja veri mukaan, niin noilla pärjäävät.
Mikä heimo esimerkiksi?
Eli joku sopeuma siis tapahtunut epäoptimaaliseen tärkkelysperäiseen ruokavalioon siirryttäessä. 10k-vuotta tärkkelysten puputusta on silti todella lyhyt aika verrattuna 2M lihansyöntivuoteen.