Lue keskustelun säännöt.
Inhoan hampaiden pesua aamuisin koska nykysuositusten mukaan ei saa huuhdella ja loppupäivän kaikki mitä syö ja juo maistuu hammastahnalta!
19.07.2026 |
Hammastahnan makuinen kahvi,hyi. Eikä se kinkkukiusauskaan hyvää ole mintulla maustettuna,
Kommentit (68)
Vierailija kirjoitti:
Mä harjaan hampaat aina aamupalan jälkeen enkä koskaan huuhtele tahnoja pois. Reikiä ei ole ollut koko 2000-luvulla. En haluaisi aamulla juoda hammastahnan makuista kahvia ja jogurttia.
Mikset osta tahnaa, joka on neutraalin makuista? Tai jos syöt vaikka mansikkajugurttia, niin mikset osta mansikan makuista tahnaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis mikä suositus sanoo ettei saisi huuhdella hammastahnaa? Tottakai se kuuluu huuhdella.
Hammaslääkäriliiton suositus on tällainen:
Purskuttele hetki suuhun kertyneellä tahnaseoksella ja sylje tahna pois. Halutessasi voit kevyesti huuhdella suun noin ruokalusikallisella vettä. Suuhun pitäisi jäädä pesun jälkeen fluoridia, joten älä purskuttele voimakkaasti suurella vesimäärällä
Tai sitten voi huuhdella ihan normaalisti, syödä aamupalan ja imeskellä sitten fluoritabletin.
Kaikki lika jää suuhun jos ei huuhtele.
Vierailija kirjoitti:
Ehdottomasti pitää huuhdella suu, ei kai tälläistä sanota. Fluori on myrkkyä nieltynä joka kalkkeuttaa aivoja. Joka päivä fluoria nieltynä ihminen saa liikaa sitä elimistöönsä vaikka pitoisuus olisikin näennäisesti pieni.
Hammastahnan fluorimäärät on suunniteltu niin, että normaalissa käytössä elimistöön päätyvä määrä on hyvin pieni. Fluoria sisältävän hammastahnan tarkoitus on vahvistaa hammaskiillettä ja vähentää reikiintymistä.
Väite siitä, että tavallinen fluorihammastahnan käyttö "kalkkeuttaisi aivot", ei vastaa nykyistä lääketieteellistä näyttöä. Joissakin tutkimuksissa on tarkasteltu erittäin suuria pitkäaikaisia fluorialtistuksia esimerkiksi alueilla, joissa juomaveden fluoripitoisuus on poikkeuksellisen korkea, mutta näitä tilanteita ei voi suoraan verrata tavalliseen hammastahnan käyttöön.
Jos joku nielee jatkuvasti suuria määriä fluorihammastahnaa, se voi olla haitallista, minkä vuoksi hammastahnaa ei ole tarkoitettu syötäväksi. Tavallisessa käytössä, kun tahnaa käytetään ohjeen mukaan eikä sitä niellä, fluorihammastahnan hyödyt hampaiden kannalta ovat tutkimusnäytön perusteella suuremmat kuin riskit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä harjaan hampaat aina aamupalan jälkeen enkä koskaan huuhtele tahnoja pois. Reikiä ei ole ollut koko 2000-luvulla. En haluaisi aamulla juoda hammastahnan makuista kahvia ja jogurttia.
Mikset osta tahnaa, joka on neutraalin makuista? Tai jos syöt vaikka mansikkajugurttia, niin mikset osta mansikan makuista tahnaa?
Varmaan siksi, kun harjaan hampaat aamupalan jälkeen eikä ole tarvetta muuttaa tapoja.
Vierailija kirjoitti:
Kaikki lika jää suuhun jos ei huuhtele.
Niin jää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaikki lika jää suuhun jos ei huuhtele.
suu on aina likainen. Et voi steriloida suuta. siellä kuuluu olla bakteereja ja "likaa". Hammastahnan idea on se, että se suojaa hammaskiilettä. Siksi hampaat pestään ennen aamiaista.
----
Hammastahnoja on myös neutraalin makuisia. ja ihan hyvin voi odottaa hampaiden harjausen jälkeen muutaman minuutin, niin se hammastahnan maku lähtee sillä aikaa pois eikä häiritse ruokailua. Ruokailun lopussa sitten kun uo lasillisen vettä, niin tadaa! murut lähtee sen lasillisen kanssa vatsaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Muutenkin älyttömiä nämä nykysuositukset: Pese ENNEN aamiasta,älä huuhtele suuta. Siinpä sitten lähdet töihin paahtoleivänmuruja hampaiden koloissa ja kahvitahroja hampaissa.
Mutta ongelmaa ei ole lounaalla? Päivällisellä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki lika jää suuhun jos ei huuhtele.
suu on aina likainen. Et voi steriloida suuta. siellä kuuluu olla bakteereja ja "likaa". Hammastahnan idea on se, että se suojaa hammaskiilettä. Siksi hampaat pestään ennen aamiaista.
----
Hammastahnoja on myös neutraalin makuisia. ja ihan hyvin voi odottaa hampaiden harjausen jälkeen muutaman minuutin, niin se hammastahnan maku lähtee sillä aikaa pois eikä häiritse ruokailua. Ruokailun lopussa sitten kun uo lasillisen vettä, niin tadaa! murut lähtee sen lasillisen kanssa vatsaan.
Eikö muutenkin suositella, että ennen syömistä odottaa 30 min
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luulisi että yön jälkeen varsinkin ruoka maistuisi pahalle 😂
Olen kans opetellut vanhoilla päivillä pesemään hampaat heti ekana herättyäni, kuten suositus kuuluu. Mutta minä huuhdon suun, lähtee pöpöt ja hammastahnan maku.
Tämän vuoksi pesen hampaat vielä parin tunnin kuluttua. Kolmas pesu on illalla. Kyllä kevyt huuhtelu on sallittua illalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En edes käytä fluorihammasthanaa, vaan täysin luonnontuote bio-hammastahnoja. Sitä myrkkyä en suuhuni laita.
Ja kohta joka hampaassa reikä ja viisikymppisenä tekarit...
Jestas, suositus sanoo, että hampaat pestään ennen aamupalaa, jotta pesu auttaa aamun ensimmäisessä happohyökkäyksessä. Tahnaa ei pidä huuhdella isolla määrällä vettä. Luulisi, että tämän suosituksen tietää kaikki.
Itse pesen heti aamulla ja uudestaan 30min aamupalan jälkeen. Muutamien ongelma tuolla ratkaistu.
Nimenomaan suositus on että hampaat pestään ennen aamupalaa!
Vierailija kirjoitti:
Muutenkin älyttömiä nämä nykysuositukset: Pese ENNEN aamiasta,älä huuhtele suuta. Siinpä sitten lähdet töihin paahtoleivänmuruja hampaiden koloissa ja kahvitahroja hampaissa.
Jääkö sulla muruja hampaisiin myös lounaan ja päivällisen jälkeen? Vai jääkö niitä vain aamiaisella? Etkö voisi juoda lasillista vettä aamiaisen lopuksi? Tai vaihtaa paahtoleipä puuroon? Puuro harvemmin jää kiinni hampaisiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki lika jää suuhun jos ei huuhtele.
suu on aina likainen. Et voi steriloida suuta. siellä kuuluu olla bakteereja ja "likaa". Hammastahnan idea on se, että se suojaa hammaskiilettä. Siksi hampaat pestään ennen aamiaista.
----
Hammastahnoja on myös neutraalin makuisia. ja ihan hyvin voi odottaa hampaiden harjausen jälkeen muutaman minuutin, niin se hammastahnan maku lähtee sillä aikaa pois eikä häiritse ruokailua. Ruokailun lopussa sitten kun uo lasillisen vettä, niin tadaa! murut lähtee sen lasillisen kanssa vatsaan.
Eikö muutenkin suositella, että ennen syömistä odottaa 30 min
Syömisen jälkeen jos haluaa pestä hampaat niin silloin pitää odottaa 30 minuuttia, ettei pese happohyökkäyksen aikana ja raavi hampaiden kiillettä piloille.
Onko tämä joku väestönvähennys agenda? Että hammastahnaa kuuluu syödä? Keskieuroopassa ne ei huuhtele käsitiskejä, vaan kuivaa pyyhkeellä, eli syövät synteettisiä tensidejä. Ympäristösyistä ei saisi huuhdella huolella pesuaineitakaan iholta, vaan suihkuttaa pikaisesti.
Ette kai oikeasti usko, että tahna on elintarvike? Ajatelkaa nyt vähän itsekin.
Olen 70v ja aina huuhdellut hampaat, omat hyväkuntoiset suussa edelleen.
Mikä estää sua huuhtelemasta suuta aamupalan jälkeen? Ja aika tujua kahvia sulla, jos ne jättää näkyviä tahroja. Ihme ettei noin tuju kahvi sulata ruuanjämiä sun suusta.