Listataan erilaisia rauhoittavia asioita
Jalkapallo-otteluiden tv-lähetykset
Antti Holman podcastit
Kommentit (119)
Takkatuli
Puulämmitteinen sauna
Hiljaa virtaava joki
Mäntyjen humina kevättalven tuulessa
Hidasta elämää kortit. Lepo. Irtipäästäminen. Luonto lähellä. Luonto äänet, kohinat, shamaanirumpu. Tuuli.
Toivon, että ketjuun tulisi vähän erikoisempiakin juttuja kuin nämä itsestäänselvät linnunlaulut jne.
Ap
Propral rauhoittaa ainakin jyskyttävän sydämen.
Avara luonto -ohjelmat. Etenkin klassikot, joissa kertojana Jarmo Heikkinen.
Aikoinaan kun sairastuin ja uniongelmat olivat pahat, ainoa mihin nukahdin ilman lääkkeitä oli nää ohjelmat ja se ääni.
Kun kohta tietää pääsevänsä muuttamaan pois Suomesta
Kaunisääninen tuulikello
Jalkarasvaus
Päänahan hierominen
Ylen Avara luonto- ja dokumenttien "lukijat". Hyvin rauhoittavia puheääniä, yleensä miesääni, myös rauhallinen ja matala naisääni toimii. Laitan joskus pyörimään, kun menen nukkumaan.
Vierailija kirjoitti:
Kaunisääninen tuulikello
Jalkarasvaus
Päänahan hierominen
Tuulikellot on pelottavia.
Nämäkin ovat toki itsestään selviä asioita mutta neulominen on rauhoittavaa. Kirjan lukeminen myös.
Rauhoittavat lääkkeet