Lue keskustelun säännöt.
Joka toinen suomalaisnainen on vyötärölihava
Kommentit (153)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö noin 30% on ylipainoisia naisista suomessa. Miesten lukema melkein sama.
Etkö ymmärrä, että vyötärölihava on eri sana kuin ylipainoinen? Luulisi jopa palstanaisen osaavan tuon verran suomea.
Etkö ymmärrä että lihavuuteen kuuluu myös vyötätölihavat ja 40% noista lihavista on vyötärölihavia.
Joka toinen nainen on vyötärölihava, mutta joka toinen nainen ei ole lihava. Millä naisen logiikalla sä nyt sönkötät ylipainoisista ja lihavista? Ethän sä itsekään pysy kärryillä siitä mitä länkytät.
30% on lihavia. Niistä 30% se 40% on vyötärölihavia. Ymmärrätkö?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onneksi suomalaiset miehet ovat hoikkia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö noin 30% on ylipainoisia naisista suomessa. Miesten lukema melkein sama.
Etkö ymmärrä, että vyötärölihava on eri sana kuin ylipainoinen? Luulisi jopa palstanaisen osaavan tuon verran suomea.
Etkö ymmärrä että lihavuuteen kuuluu myös vyötätölihavat ja 40% noista lihavista on vyötärölihavia.
Joka toinen nainen on vyötärölihava, mutta joka toinen nainen ei ole lihava. Millä naisen logiikalla sä nyt sönkötät ylipainoisista ja lihavista? Ethän sä itsekään pysy kärryillä siitä mitä länkytät.
30% on lihavia. Niistä 30% se 40% on vyötärölihavia. Ymmärrätkö?
Lihavuutta on muutakin kun pelkkää vyötärölihavuutta.
Siksi suomalaiset miehet ovat siirtäneet katseet siiderivalaista sutjakoihin aasialaisiin sulottariin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On se kumma, kun aina täällä tehdään ulina-aloituksia suomalaisten naisten painosta vaikka yhtälailla ylipainoisia löytyy miehistä. Jos joku oikeasti on huolissaan kansan ylipainosta, niin ei kohdista sitä "huolta" yhteen sukupuoleen. Nämä aloitukset ei ole mitään muuta kuin trollaamista ja riidan haastamista.
Ja voin vaikka löydä vetoa, että mun kommentin pointti meni todella monella ohi ja mut tullaan vain haukkumaan.
BMI (painoindeksi) lasketaan samalla kaavalla kaikille: paino (kg) / pituus (m). Se ei ota huomioon sukupuolta, vaikka miesten ja naisten kehonkoostumus eroaa merkittävästi. Tästä johtuu systemaattista vääristymää lihavuuden arvioinnissa.
Sidukka ja stressi. Joillakin vartalotyyppi. Sitä ei voi valita mihin rasva kertyy ja kaikilla se on ensin vatsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On se kumma, kun aina täällä tehdään ulina-aloituksia suomalaisten naisten painosta vaikka yhtälailla ylipainoisia löytyy miehistä. Jos joku oikeasti on huolissaan kansan ylipainosta, niin ei kohdista sitä "huolta" yhteen sukupuoleen. Nämä aloitukset ei ole mitään muuta kuin trollaamista ja riidan haastamista.
Ja voin vaikka löydä vetoa, että mun kommentin pointti meni todella monella ohi ja mut tullaan vain haukkumaan.
Miksi vääristymää syntyy?
Miehet omaavat keskimäärin enemmän lihasmassaa (joka on tiheämpää kuin rasva) ja vähemmän rasvaa suhteessa painoon. Siksi BMI voi yliarvioida lihavuutta lihaksikkailla miehillä (esim. urheilijat saavat "ylipainoisen" tai "lihavan" BMI:n vaikka rasvaprosentti on matala).
Naiset omaavat luonnollisesti enemmän rasvamassaa (erityisesti lantio- ja reisialueella, hormonien ja lisääntymisen vuoksi). Siksi sama BMI-arvo vastaa naisilla korkeampaa rasvaprosenttia kuin miehillä. BMI voi aliarvioida lihavuutta naisilla, koska se ei erota rasvaa lihaksesta yhtä hyvin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö noin 30% on ylipainoisia naisista suomessa. Miesten lukema melkein sama.
Etkö ymmärrä, että vyötärölihava on eri sana kuin ylipainoinen? Luulisi jopa palstanaisen osaavan tuon verran suomea.
Etkö ymmärrä että lihavuuteen kuuluu myös vyötätölihavat ja 40% noista lihavista on vyötärölihavia.
Joka toinen nainen on vyötärölihava, mutta joka toinen nainen ei ole lihava. Millä naisen logiikalla sä nyt sönkötät ylipainoisista ja lihavista? Ethän sä itsekään pysy kärryillä siitä mitä länkytät.
30% on lihavia. Niistä 30% se 40% on vyötärölihavia. Ymmärrätkö?
En ymmärrä etkä näemmä ymmärrä sinäkään. Ootko ihan selvin päin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo joo. Näin on. Täältä löytyy kaksi 60v pullukkaa. Nautitaan elämästä, hyvästä ruuasta ja juomasta ja toisistamme. Kukaan ei selviä elämästä hengissä. Kuolema korjaa ennemmin tai myöhemmin.
Vierailija kirjoitti:
On se kumma, kun aina täällä tehdään ulina-aloituksia suomalaisten naisten painosta vaikka yhtälailla ylipainoisia löytyy miehistä. Jos joku oikeasti on huolissaan kansan ylipainosta, niin ei kohdista sitä "huolta" yhteen sukupuoleen. Nämä aloitukset ei ole mitään muuta kuin trollaamista ja riidan haastamista.
Ja voin vaikka löydä vetoa, että mun kommentin pointti meni todella monella ohi ja mut tullaan vain haukkumaan.
Yleisesti:
Samalla BMI:llä naisilla on korkeampi rasvaprosentti kuin miehillä.
BMI korreloi rasvamassan kanssa paremmin naisilla kuin miehillä (korrelaatio vahvempi naisilla). Miehillä BMI korreloi usein paremmin lihasmassan kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siksi suomalaiset miehet ovat siirtäneet katseet siiderivalaista sutjakoihin aasialaisiin sulottariin.
Nämä miehet ei löydä muita 😉 Naiset tietävät tämän. Kasvoista osa hyvin rumia. Mutta mitä odottaa prostituoituna tavatulta epätoivoiselta naiselta. Mies ehkä kokee olevansa joku sankari siinä.
Vierailija kirjoitti:
On se kumma, kun aina täällä tehdään ulina-aloituksia suomalaisten naisten painosta vaikka yhtälailla ylipainoisia löytyy miehistä. Jos joku oikeasti on huolissaan kansan ylipainosta, niin ei kohdista sitä "huolta" yhteen sukupuoleen. Nämä aloitukset ei ole mitään muuta kuin trollaamista ja riidan haastamista.
Ja voin vaikka löydä vetoa, että mun kommentin pointti meni todella monella ohi ja mut tullaan vain haukkumaan.
Miten paljon vääristymää käytännössä?
Tutkimukset (DXA-skannauksella tai muilla kehonkoostumusmittauksilla mitattuna) osoittavat seuraavaa:
Lihavuuden määritelmän ero: WHO:n BMI-raja lihavuudelle on 30 kg/m molemmille sukupuolille. Rasvaprosentin perusteella lihavuusraja on kuitenkin tyypillisesti ~25 % miehillä ja ~35 % naisilla. Samalla BMI:llä naiset voivat olla "lihavampia" rasvan suhteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö noin 30% on ylipainoisia naisista suomessa. Miesten lukema melkein sama.
Etkö ymmärrä, että vyötärölihava on eri sana kuin ylipainoinen? Luulisi jopa palstanaisen osaavan tuon verran suomea.
Etkö ymmärrä että lihavuuteen kuuluu myös vyötätölihavat ja 40% noista lihavista on vyötärölihavia.
Joka toinen nainen on vyötärölihava, mutta joka toinen nainen ei ole lihava. Millä naisen logiikalla sä nyt sönkötät ylipainoisista ja lihavista? Ethän sä itsekään pysy kärryillä siitä mitä länkytät.
30% on lihavia. Niistä 30% se 40% on vyötärölihavia. Ymmärrätkö?
En ymmärrä etkä näemmä ymmärrä sinäkään. Ootko ihan selvin päin?
Kannattaa opiskella ehkä sitten ymmärrät kun tarpeeksi asiasta luet.
Vierailija kirjoitti:
On se kumma, kun aina täällä tehdään ulina-aloituksia suomalaisten naisten painosta vaikka yhtälailla ylipainoisia löytyy miehistä. Jos joku oikeasti on huolissaan kansan ylipainosta, niin ei kohdista sitä "huolta" yhteen sukupuoleen. Nämä aloitukset ei ole mitään muuta kuin trollaamista ja riidan haastamista.
Ja voin vaikka löydä vetoa, että mun kommentin pointti meni todella monella ohi ja mut tullaan vain haukkumaan.
Luokitteluvirheet:
Eräässä suuressa tutkimuksessa BMI luokitteli lihaviksi 21 % miehistä ja 31 % naisista, mutta kehonkoostumusmittaus (BIA) osoitti lihavuuden 50 %:lla miehistä ja 61 %:lla naisista. BMI aliarvioi siis lihavuutta etenkin naisilla.
Toisessa tutkimuksessa BMI aliarvioi lihavuutta miehillä (erityisesti nuorilla ja vanhemmilla), kun verrattiin rasvaprosenttiin.
Misluokittelua (väärä luokka verrattuna rasvaprosenttiin) esiintyy usein 20–50 %:lla tapauksista riippuen iästä ja populaatiosta. Naisilla virhe voi olla suurempi, koska BMI ei kaappaa heidän korkeampaa rasvaprosenttiaan yhtä tehokkaasti. Miehillä virhe voi johtua lihaksista (väärä "lihava"-leima).
Esimerkki: Samanikäisillä ja -painoisilla miehillä ja naisilla naiset voivat olla terveellisemmässä metabolisessa tilassa huolimatta samanlaisesta BMI:stä, koska rasva jakautuu eri tavalla (miehillä enemmän viskeraalista rasvaa vatsaan).
Ikä vaikuttaa myös: Vääristymä kasvaa iän myötä, kun lihasmassa vähenee ja rasva lisääntyy (sarkopenia). Vanhemmilla miehillä BMI aliarvioi rasvaa useammin.
Vierailija kirjoitti:
Joo, vaikka BMI on 22 niin vyötärö yli 80 cm.
Olen 65-vuotias.
Liikun paljon ja syön terveellisesti, mutta näin se on. Kolmen lapsen jälkeenkin nelikymppisenä ei ylittynyt 70 cm. Joten vaihdevuosissa jotain tapahtunut.
Mulla BMI 20, harrastan liikuntaa joks päivä, mutta vyötärö yli 80 cm. Rakenteellistahan tuo on, ihan saman verran se oli 30 vuotta sitten.
Vierailija kirjoitti:
On se kumma, kun aina täällä tehdään ulina-aloituksia suomalaisten naisten painosta vaikka yhtälailla ylipainoisia löytyy miehistä. Jos joku oikeasti on huolissaan kansan ylipainosta, niin ei kohdista sitä "huolta" yhteen sukupuoleen. Nämä aloitukset ei ole mitään muuta kuin trollaamista ja riidan haastamista.
Ja voin vaikka löydä vetoa, että mun kommentin pointti meni todella monella ohi ja mut tullaan vain haukkumaan.
Käytännön seuraukset
Miehet: BMI voi johtaa turhaan "ylipainoisen" tai "lihavan" leimaan lihaksikkailla. Lihavuuden terveysriskejä (esim. diabetes) voi kuitenkin olla jo matalammalla BMI:llä viskeraalirasvan vuoksi.
Naiset: BMI voi antaa liian optimistisen kuvan – henkilö voi olla "normaalipainoinen" BMI:llä mutta silti korkeassa rasvaprosentissa ja riskeissä.
Kokonaisuudessaan BMI on hyvä seulontatyökalu väestötasolla, mutta yksilötasolla se vääristyy sukupuolten välillä. Parempia mittareita ovat vyötärönympärys, vyötärö-lantio-suhde, rasvaprosentti (DXA, InBody tms.) tai viskeraalirasvan mittaus.
Suomessa Käypä hoito ja muut suositukset käyttävät samaa BMI-rajaa, mutta korostavat, että BMI:tä ei pidä käyttää yksinään – erityisesti sukupuoli, ikä, etnisyys ja kehonkoostumus kannattaa huomioida. Jos arvioit omaa tilannettasi, kannattaa mitata rasvaprosentti tai vyötäröympärys BMI:n lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
En ole.
Olet oikeassa isompi määrä on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö noin 30% on ylipainoisia naisista suomessa. Miesten lukema melkein sama.
Etkö ymmärrä, että vyötärölihava on eri sana kuin ylipainoinen? Luulisi jopa palstanaisen osaavan tuon verran suomea.
Etkö ymmärrä että lihavuuteen kuuluu myös vyötätölihavat ja 40% noista lihavista on vyötärölihavia.
Joka toinen nainen on vyötärölihava, mutta joka toinen nainen ei ole lihava. Millä naisen logiikalla sä nyt sönkötät ylipainoisista ja lihavista? Ethän sä itsekään pysy kärryillä siitä mitä länkytät.
30% on lihavia. Niistä 30% se 40% on vyötärölihavia. Ymmärrätkö?
40 % 30 %:sta on 12 %. Viestissäsi ei ole mitään järkeä. Huomaatko edes itse kuinka tyhmä olet vai oletko liian tyhmä huomataksesi sitä?
Joka toinen nainen on vyötärölihava, mutta joka toinen nainen ei ole lihava. Millä naisen logiikalla sä nyt sönkötät ylipainoisista ja lihavista? Ethän sä itsekään pysy kärryillä siitä mitä länkytät.