Lue keskustelun säännöt.
Mitä sinä olet tehnyt vähentääksesi terveydenhuollon kuormittumista?
23.04.2026 |
Laihduttanut? Aloittanut liikkumisen? Lopettanut tupakoinnin?
Nyt kun terveydenhuolto on kriisissä ja resurssit erittäin tiukilla, olisi tärkeää että kukaan ei kuormittaisi terveyspalveluja turhaan. Kaikki ehkäistävissä olevat vaivat täytyy pyrkiä ehkäisemään!
Kommentit (141)
Jättänyt menemättä seulontoihin, jättänyt ottamatta kaikki rokotteet ja en ole hakenut edes minulla määrättyjä opioideja apteekista. En käytä enää lainkaan terveydenhoidon palveluita. Joten en kuormita. Kun tulee aika lähteä tästä maailmastahan aio hakeutua saattohoitoon, joten en kuormita sitäkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moniko on siirtynyt kasvispainoitteiseen ruokavalioon? Se on helppo muutos jonka jokainen voi tehdä terveytensä eteen. Suurinosa suomalaisten elintapasairauksista johtuu liiallisesta lihansyömisestä ja maidon litkimisestä, ja niiden aiheuttamasta ylipainosta. 😄
Ps. Kiukuttelu ei muuta tätä faktaa.
Minä siirryin ja tuhosin sillä terveyteni. Se ei sovi kaikille. Suurin osa elintapasairauksista johtuu prosessoidun ja ultraprosessoidun kaloririkkaan ja ravintoköyhän syömisestä.
Sain terveyteni takaisin kun aloin syömään prosessoimatonta ja puhdasta maaeläinrasvapainotteista ruokaa.
Se mysteerinen "kasvisruoka tuhoaa terveyden" mutta ei tietenkään avattu että millä tavalla, koska joku asiasta oikeasti ymmärtävä voisi kyseenalaistaa valheelliset väitteet.
Yritin myös kasvissyöntiä, mutta tuli anemia. Siinä ei ole mitään valheellista. Meni vuosi ennen kuin sain rauta-arvot ja jaksamisen terveen tasolle. Kasvissyönti ei käy kaikille.
-eri
Eli söit yksipuolisesti/huonosti ja sairastuit sen takia, et siksi että ruoka oli kasvispainotteista. Hyvin harvalla on sellainen sairaus, moniallergia tai muu tila ettei kasvisruokavaliota pysty koostamaan tasapainoisesti. Suurinosa näistä epäonnistumisista johtuu yhtälailla tyhmyydestä kuin sekaruokavaliolla liian korkean kolesterolin, tukkeutuneiden suonien tms. hommaaminen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen vältellyt terveydenhuoltoa melkein vuosikymmenen sen jälkeen, kun oli tarpeeksi monta kertaa naureskeltu ja vähätelty vaivojani samalla, kun elämäni niiden takia mureni. No nyt se terveys vasta onkin pilalla, mutta ei hätää, tapan itseni kunhan toisestakin vanhemmastani aika jättää. En tule tätä maailmaa enää kuormittamaan millään tavalla ja vielä parempaa, ei sekään mua. Heippa.
Älä piruuttasikaan tapa itseäsi.
Tsemppiä!
Pirullisinta olisi itselleni elää tässä paskassa olotilassa yhtään kauempaa kuin on pakko. Mutta kiitos kuitenkin tsempeistä.
Vierailija kirjoitti:
Kummasti triggeröi joitain 'tiettyjä' ihmisiä sellainen idea, että kannattaisi pitää itsestänsä huolta ;)
Mä käyn salilla kolmesti viikossa, juoksen, syön terveellisesti, teen kohtuudella töitä (stressi tappaa). Oon terve, normaalipainonen keski-ikäinen. Silti tällaiset aloitukset on kuraa. Kaikilla ei ole resursseja samaan.
Yksityisen käyttäminenkään ei oikeasti auta, koska yksityisellä moninkertaisesti tienaaminen houkuttaa yhteiskunnan kouluttamat lääkärit sinne julkisen sijaan, palkkapaine on koko ajan nostoon ja tekijälistat tyhjiä, kun toisaalla voi pitää tyhjiäkin aikoja kalenterissa ja silti laskuttaa enemmän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, aloin harrastaa liikuntaa, luovuin autosta ja julkisista, lopetin tupakoinnin, pesen hampaita useammin, opettelin hyväsyntää ja stoalaista ajattelua, lopetin lihan syönnin, lisäsin kalaa ja kasviksia, otin loparit raskaasta työstä, lopetin stressaavan opiskelun, luovutin huoltajuuskiistassa, lopetin yhteydenpidon toksisiin ihmisiin, syön d-vitamiinia. Lisäksi lopetan vähitellen mielialalääkkeet ja vähennän alkoholia.
No tossa on paljon hyvää, kun on ollut paljon parannettavaakin, mutta muista:
- Varo ylirasittamasta itseäsi, joskus on ihan ok käyttää vaikka niitä julkisia jos sillä voi estää rasitusvamman
- Hampaat pestään aamuinilloin sähköhammasharjalla ja tahnalla jossa on tarpeeksi fluoria, älä unohda käydä hampaanvälit läpi hammasväliharjalla, noudata säännöllistä ateriarytmiä ja vältä hampaita tuhoavia ruoka-aineita, ja hammaslääkärissä kannattaa silti käydä säännöllisesti, hammashygienistillä poistattamassa hammaskivi - tällä reseptillä maksimoit hampaiden kunnossa pysymisen
- Stressin vähentäminen ok, mutta olisi hyvä miettiä mitä haluat elämältä, terveellä ihmisellä on tavoitteita ja unelmia ja mielekästä tekemistä
- Vaikka luovutit huoltajuuskiistassa niin älä hylkää lasta - siis jos eron syy ei ollut se että olisit huono isä/äiti
- Mielialalääkkeen lopetus kannattaa tehdä vain lääkärin luvalla ja valvonnassa, koska sillä voi olla yllättäviä suuria seurauksia
- Alkoholi on turha nautintoaine josta on yleensä enemmän haittaa, jos luovut siitä kokonaan niin voin luvata että et tule katumaan, vaikka et ryhtyisikään absolutistiksi vaan joisit vaikka vain sukujuhlissa sen lasillisen kuoharia
Näillä hyvä tulee.Kiitos, mutta en tavitse sinulta neuvoja, vaikkakin luultavasti motiivisi neuvoa ovat hyvät. -sama
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
No niin, nyt voidaan luopua hyvän motiivin oletuksesta. Mutta ei, kiitos. En tarvitse neuvoja. -sama
Mikä osa sai sinut ajattelemaan noin? Se että ne ohjeet perustuu tieteeseen ja on esim. lääkärin sanomia?
Kiitos vain, mutta en tarvitse neuvoja. -sama
Ihme tyyppi. Kiukku on stressitekijä. 😬
Vastaaminen sinulle on kiukkua? Ihme tyyppi olet. Enkä välttämättä ajattelisi että ihan terve tyyppi.
Juuri tuo kummallinen kiukkuinen asenne ihan tavalliseen viestiin. Älä lopeta sitä mt-lääkitystä ominpäin ainakaan.
Omasta milentilastasi se kertoo että näet kiukkua sielläkin missä sitä ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hankkinut yksityisen sairausvakuutuksen. Polvi ja käsi leikattu sen avulla ilman hoitojonoja👍
Nauttimalla elämästä, vapaudesta ja jättämällä terveysnaatsit omiin kupliinsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
Sä olet niitä ylimielisiä ääliöitä jotka neuvovat toisia aikuisia kuin pikkulapsia, kun kuvittelet viallisessa päässäsi, että nämä eivät itse tiedä ja osaa yhtään mitään. Todella tympeitä tapauksia tuollaiset ääliöt. Mullekin täällä yhdessä liikuntaan liittyvässä ketjussa joku neropatti vastasi siihen mitä kysyin, mutta lisäsi, että muista ottaa lenkille vettä mukaan. Ei jumalauta suoraan sanottuna. Joo enhän mä aikuinen ihminen tajua vettä ottaa mukaan ilman sanomista! HV.
-eri
Ymmärtäisin kritiikin jos kyseessä olisi neuvot jotka annettu ilman että on kysytty neuvoa, mutta kun kyse on keskustelupalstasta jossa kyseinen ihminen on vapaaehtoisesti avautunut näistä omista asioistaan (kommentoitavaksi tai jopa kritisoitavaksi), ja koko keskustelun aihe on se miten pitää terveydestään parempaa huolta, niin mitä hedelmällistä siinä on että pitäisi vain kohteliaisuudesta olla hiljaa, eikä voisi kertoa ihan oikeaa tietoa siitä miten se terveydestä huolehtiminen onnistuu paremmin?
Et kyllä vaikuta kovin terveeltä ihmiseltä (korvien väli), enkä usko että tämä palsta tai netti yleensäkään on hyväksi sinulle jos se aiheuttaa tuollaista raivoa. Arvaat varmaan neuvon siihen ilman että tarvitsee edes sanoa sitä ääneen. :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, aloin harrastaa liikuntaa, luovuin autosta ja julkisista, lopetin tupakoinnin, pesen hampaita useammin, opettelin hyväsyntää ja stoalaista ajattelua, lopetin lihan syönnin, lisäsin kalaa ja kasviksia, otin loparit raskaasta työstä, lopetin stressaavan opiskelun, luovutin huoltajuuskiistassa, lopetin yhteydenpidon toksisiin ihmisiin, syön d-vitamiinia. Lisäksi lopetan vähitellen mielialalääkkeet ja vähennän alkoholia.
No tossa on paljon hyvää, kun on ollut paljon parannettavaakin, mutta muista:
- Varo ylirasittamasta itseäsi, joskus on ihan ok käyttää vaikka niitä julkisia jos sillä voi estää rasitusvamman
- Hampaat pestään aamuinilloin sähköhammasharjalla ja tahnalla jossa on tarpeeksi fluoria, älä unohda käydä hampaanvälit läpi hammasväliharjalla, noudata säännöllistä ateriarytmiä ja vältä hampaita tuhoavia ruoka-aineita, ja hammaslääkärissä kannattaa silti käydä säännöllisesti, hammashygienistillä poistattamassa hammaskivi - tällä reseptillä maksimoit hampaiden kunnossa pysymisen
- Stressin vähentäminen ok, mutta olisi hyvä miettiä mitä haluat elämältä, terveellä ihmisellä on tavoitteita ja unelmia ja mielekästä tekemistä
- Vaikka luovutit huoltajuuskiistassa niin älä hylkää lasta - siis jos eron syy ei ollut se että olisit huono isä/äiti
- Mielialalääkkeen lopetus kannattaa tehdä vain lääkärin luvalla ja valvonnassa, koska sillä voi olla yllättäviä suuria seurauksia
- Alkoholi on turha nautintoaine josta on yleensä enemmän haittaa, jos luovut siitä kokonaan niin voin luvata että et tule katumaan, vaikka et ryhtyisikään absolutistiksi vaan joisit vaikka vain sukujuhlissa sen lasillisen kuoharia
Näillä hyvä tulee.Kiitos, mutta en tavitse sinulta neuvoja, vaikkakin luultavasti motiivisi neuvoa ovat hyvät. -sama
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
No niin, nyt voidaan luopua hyvän motiivin oletuksesta. Mutta ei, kiitos. En tarvitse neuvoja. -sama
Mikä osa sai sinut ajattelemaan noin? Se että ne ohjeet perustuu tieteeseen ja on esim. lääkärin sanomia?
Kiitos vain, mutta en tarvitse neuvoja. -sama
Ihme tyyppi. Kiukku on stressitekijä. 😬
Vastaaminen sinulle on kiukkua? Ihme tyyppi olet. Enkä välttämättä ajattelisi että ihan terve tyyppi.
Juuri tuo kummallinen kiukkuinen asenne ihan tavalliseen viestiin. Älä lopeta sitä mt-lääkitystä ominpäin ainakaan.
Omasta milentilastasi se kertoo että näet kiukkua sielläkin missä sitä ei ole.
Kuitenkin jäät jankkaamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, aloin harrastaa liikuntaa, luovuin autosta ja julkisista, lopetin tupakoinnin, pesen hampaita useammin, opettelin hyväsyntää ja stoalaista ajattelua, lopetin lihan syönnin, lisäsin kalaa ja kasviksia, otin loparit raskaasta työstä, lopetin stressaavan opiskelun, luovutin huoltajuuskiistassa, lopetin yhteydenpidon toksisiin ihmisiin, syön d-vitamiinia. Lisäksi lopetan vähitellen mielialalääkkeet ja vähennän alkoholia.
No tossa on paljon hyvää, kun on ollut paljon parannettavaakin, mutta muista:
- Varo ylirasittamasta itseäsi, joskus on ihan ok käyttää vaikka niitä julkisia jos sillä voi estää rasitusvamman
- Hampaat pestään aamuinilloin sähköhammasharjalla ja tahnalla jossa on tarpeeksi fluoria, älä unohda käydä hampaanvälit läpi hammasväliharjalla, noudata säännöllistä ateriarytmiä ja vältä hampaita tuhoavia ruoka-aineita, ja hammaslääkärissä kannattaa silti käydä säännöllisesti, hammashygienistillä poistattamassa hammaskivi - tällä reseptillä maksimoit hampaiden kunnossa pysymisen
- Stressin vähentäminen ok, mutta olisi hyvä miettiä mitä haluat elämältä, terveellä ihmisellä on tavoitteita ja unelmia ja mielekästä tekemistä
- Vaikka luovutit huoltajuuskiistassa niin älä hylkää lasta - siis jos eron syy ei ollut se että olisit huono isä/äiti
- Mielialalääkkeen lopetus kannattaa tehdä vain lääkärin luvalla ja valvonnassa, koska sillä voi olla yllättäviä suuria seurauksia
- Alkoholi on turha nautintoaine josta on yleensä enemmän haittaa, jos luovut siitä kokonaan niin voin luvata että et tule katumaan, vaikka et ryhtyisikään absolutistiksi vaan joisit vaikka vain sukujuhlissa sen lasillisen kuoharia
Näillä hyvä tulee.Kiitos, mutta en tavitse sinulta neuvoja, vaikkakin luultavasti motiivisi neuvoa ovat hyvät. -sama
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
No niin, nyt voidaan luopua hyvän motiivin oletuksesta. Mutta ei, kiitos. En tarvitse neuvoja. -sama
Mikä osa sai sinut ajattelemaan noin? Se että ne ohjeet perustuu tieteeseen ja on esim. lääkärin sanomia?
Kiitos vain, mutta en tarvitse neuvoja. -sama
Ihme tyyppi. Kiukku on stressitekijä. 😬
Vastaaminen sinulle on kiukkua? Ihme tyyppi olet. Enkä välttämättä ajattelisi että ihan terve tyyppi.
Juuri tuo kummallinen kiukkuinen asenne ihan tavalliseen viestiin. Älä lopeta sitä mt-lääkitystä ominpäin ainakaan.
Lopeta jo tuo mielenvikainen jankutus, kun sulle on jo useamman kerran vastattu, että ei kaivata vinkkejä. Kiukkua tuossa ei kyllä tuolla toisella ollut.
-eri
En omista autoa, pyöräilen. Sillä pysyn kunnossa. Ja nukun 10 h. Syön mihin on varaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
Sä olet niitä ylimielisiä ääliöitä jotka neuvovat toisia aikuisia kuin pikkulapsia, kun kuvittelet viallisessa päässäsi, että nämä eivät itse tiedä ja osaa yhtään mitään. Todella tympeitä tapauksia tuollaiset ääliöt. Mullekin täällä yhdessä liikuntaan liittyvässä ketjussa joku neropatti vastasi siihen mitä kysyin, mutta lisäsi, että muista ottaa lenkille vettä mukaan. Ei jumalauta suoraan sanottuna. Joo enhän mä aikuinen ihminen tajua vettä ottaa mukaan ilman sanomista! HV.
-eri
Ymmärtäisin kritiikin jos kyseessä olisi neuvot jotka annettu ilman että on kysytty neuvoa, mutta kun kyse on keskustelupalstasta jossa kyseinen ihminen on vapaaehtoisesti avautunut näistä omista asioistaan (kommentoitavaksi tai jopa kritisoitavaksi), ja koko keskustelun aihe on se miten pitää terveydestään parempaa huolta, niin mitä hedelmällistä siinä on että pitäisi vain kohteliaisuudesta olla hiljaa, eikä voisi kertoa ihan oikeaa tietoa siitä miten se terveydestä huolehtiminen onnistuu paremmin?
Et kyllä vaikuta kovin terveeltä ihmiseltä (korvien väli), enkä usko että tämä palsta tai netti yleensäkään on hyväksi sinulle jos se aiheuttaa tuollaista raivoa. Arvaat varmaan neuvon siihen ilman että tarvitsee edes sanoa sitä ääneen. :D
Lopeta jo hyvänen aika! Vaikka tämä on keskustelupalsta niin tuo kirjottaja vastasi siihen mitä ap kysyi eikä hän kysynyt mitään neuvoja! Koita nyt jo ymmärtää.
Mä en ole tuo jolle olet jankuttanut. Mitään en raivonnut. Sulla tässä näkyy nyt olevan harhat tulilla.
-eri
Jopa alkoi kova hässäkkä, kun en tarvinnut neuvoja. Nyt kävelylle. -sama, joka sanoi "ei kiitos"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jopa alkoi kova hässäkkä, kun en tarvinnut neuvoja. Nyt kävelylle. -sama, joka sanoi "ei kiitos"
Pian varmaan saat vinon pinon neuvoja miten mennään kävelylle. :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, aloin harrastaa liikuntaa, luovuin autosta ja julkisista, lopetin tupakoinnin, pesen hampaita useammin, opettelin hyväsyntää ja stoalaista ajattelua, lopetin lihan syönnin, lisäsin kalaa ja kasviksia, otin loparit raskaasta työstä, lopetin stressaavan opiskelun, luovutin huoltajuuskiistassa, lopetin yhteydenpidon toksisiin ihmisiin, syön d-vitamiinia. Lisäksi lopetan vähitellen mielialalääkkeet ja vähennän alkoholia.
No tossa on paljon hyvää, kun on ollut paljon parannettavaakin, mutta muista:
- Varo ylirasittamasta itseäsi, joskus on ihan ok käyttää vaikka niitä julkisia jos sillä voi estää rasitusvamman
- Hampaat pestään aamuinilloin sähköhammasharjalla ja tahnalla jossa on tarpeeksi fluoria, älä unohda käydä hampaanvälit läpi hammasväliharjalla, noudata säännöllistä ateriarytmiä ja vältä hampaita tuhoavia ruoka-aineita, ja hammaslääkärissä kannattaa silti käydä säännöllisesti, hammashygienistillä poistattamassa hammaskivi - tällä reseptillä maksimoit hampaiden kunnossa pysymisen
- Stressin vähentäminen ok, mutta olisi hyvä miettiä mitä haluat elämältä, terveellä ihmisellä on tavoitteita ja unelmia ja mielekästä tekemistä
- Vaikka luovutit huoltajuuskiistassa niin älä hylkää lasta - siis jos eron syy ei ollut se että olisit huono isä/äiti
- Mielialalääkkeen lopetus kannattaa tehdä vain lääkärin luvalla ja valvonnassa, koska sillä voi olla yllättäviä suuria seurauksia
- Alkoholi on turha nautintoaine josta on yleensä enemmän haittaa, jos luovut siitä kokonaan niin voin luvata että et tule katumaan, vaikka et ryhtyisikään absolutistiksi vaan joisit vaikka vain sukujuhlissa sen lasillisen kuoharia
Näillä hyvä tulee.Kiitos, mutta en tavitse sinulta neuvoja, vaikkakin luultavasti motiivisi neuvoa ovat hyvät. -sama
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
No niin, nyt voidaan luopua hyvän motiivin oletuksesta. Mutta ei, kiitos. En tarvitse neuvoja. -sama
Mikä osa sai sinut ajattelemaan noin? Se että ne ohjeet perustuu tieteeseen ja on esim. lääkärin sanomia?
Kiitos vain, mutta en tarvitse neuvoja. -sama
Ihme tyyppi. Kiukku on stressitekijä. 😬
Vastaaminen sinulle on kiukkua? Ihme tyyppi olet. Enkä välttämättä ajattelisi että ihan terve tyyppi.
Juuri tuo kummallinen kiukkuinen asenne ihan tavalliseen viestiin. Älä lopeta sitä mt-lääkitystä ominpäin ainakaan.
Mitä viestissä oli kiukkuista? Se oli pelkkä toteamus. Joka näköjään sinut saa menemään henkilökohtaisuuksiin. Ei se kerro terveydestä eikä stressittömyydestä.
Jankkaaminen ja syyttäminen siitä että haluaa pahaa mutta ei kuitenkaan suostu kertomaan mistä päätteli moista. Ei asiallinen keskustelu toimi noin. Jos ei halua neuvoja niin ne voi vain ohittaa neutraalisti, ilman että pitää kiukutella siitä että joku kehtaa korjata jopa vaarallisia väitteitä miten terveydestä pidetään huolta. Pahimmillaan vaarannat jonkun muun terveyden ja hengen sillä jos inspiroit heidätkin jättämään lääkityksen pois oma-aloitteisesti ilman lääkärin konsultointia, koska itse luulet sen olevan viisas idea.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
Sä olet niitä ylimielisiä ääliöitä jotka neuvovat toisia aikuisia kuin pikkulapsia, kun kuvittelet viallisessa päässäsi, että nämä eivät itse tiedä ja osaa yhtään mitään. Todella tympeitä tapauksia tuollaiset ääliöt. Mullekin täällä yhdessä liikuntaan liittyvässä ketjussa joku neropatti vastasi siihen mitä kysyin, mutta lisäsi, että muista ottaa lenkille vettä mukaan. Ei jumalauta suoraan sanottuna. Joo enhän mä aikuinen ihminen tajua vettä ottaa mukaan ilman sanomista! HV.
-eri
Ymmärtäisin kritiikin jos kyseessä olisi neuvot jotka annettu ilman että on kysytty neuvoa, mutta kun kyse on keskustelupalstasta jossa kyseinen ihminen on vapaaehtoisesti avautunut näistä omista asioistaan (kommentoitavaksi tai jopa kritisoitavaksi), ja koko keskustelun aihe on se miten pitää terveydestään parempaa huolta, niin mitä hedelmällistä siinä on että pitäisi vain kohteliaisuudesta olla hiljaa, eikä voisi kertoa ihan oikeaa tietoa siitä miten se terveydestä huolehtiminen onnistuu paremmin?
Et kyllä vaikuta kovin terveeltä ihmiseltä (korvien väli), enkä usko että tämä palsta tai netti yleensäkään on hyväksi sinulle jos se aiheuttaa tuollaista raivoa. Arvaat varmaan neuvon siihen ilman että tarvitsee edes sanoa sitä ääneen. :D
Lopeta jo hyvänen aika! Vaikka tämä on keskustelupalsta niin tuo kirjottaja vastasi siihen mitä ap kysyi eikä hän kysynyt mitään neuvoja! Koita nyt jo ymmärtää.
Mä en ole tuo jolle olet jankuttanut. Mitään en raivonnut. Sulla tässä näkyy nyt olevan harhat tulilla.
-eri
Kiitos! t. ei kiitos -tyyppi
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jopa alkoi kova hässäkkä, kun en tarvinnut neuvoja. Nyt kävelylle. -sama, joka sanoi "ei kiitos"
Pian varmaan saat vinon pinon neuvoja miten mennään kävelylle. :D
Netti kiinni, kuumakalle. Muuta ohjetta ei tule.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, aloin harrastaa liikuntaa, luovuin autosta ja julkisista, lopetin tupakoinnin, pesen hampaita useammin, opettelin hyväsyntää ja stoalaista ajattelua, lopetin lihan syönnin, lisäsin kalaa ja kasviksia, otin loparit raskaasta työstä, lopetin stressaavan opiskelun, luovutin huoltajuuskiistassa, lopetin yhteydenpidon toksisiin ihmisiin, syön d-vitamiinia. Lisäksi lopetan vähitellen mielialalääkkeet ja vähennän alkoholia.
No tossa on paljon hyvää, kun on ollut paljon parannettavaakin, mutta muista:
- Varo ylirasittamasta itseäsi, joskus on ihan ok käyttää vaikka niitä julkisia jos sillä voi estää rasitusvamman
- Hampaat pestään aamuinilloin sähköhammasharjalla ja tahnalla jossa on tarpeeksi fluoria, älä unohda käydä hampaanvälit läpi hammasväliharjalla, noudata säännöllistä ateriarytmiä ja vältä hampaita tuhoavia ruoka-aineita, ja hammaslääkärissä kannattaa silti käydä säännöllisesti, hammashygienistillä poistattamassa hammaskivi - tällä reseptillä maksimoit hampaiden kunnossa pysymisen
- Stressin vähentäminen ok, mutta olisi hyvä miettiä mitä haluat elämältä, terveellä ihmisellä on tavoitteita ja unelmia ja mielekästä tekemistä
- Vaikka luovutit huoltajuuskiistassa niin älä hylkää lasta - siis jos eron syy ei ollut se että olisit huono isä/äiti
- Mielialalääkkeen lopetus kannattaa tehdä vain lääkärin luvalla ja valvonnassa, koska sillä voi olla yllättäviä suuria seurauksia
- Alkoholi on turha nautintoaine josta on yleensä enemmän haittaa, jos luovut siitä kokonaan niin voin luvata että et tule katumaan, vaikka et ryhtyisikään absolutistiksi vaan joisit vaikka vain sukujuhlissa sen lasillisen kuoharia
Näillä hyvä tulee.Kiitos, mutta en tavitse sinulta neuvoja, vaikkakin luultavasti motiivisi neuvoa ovat hyvät. -sama
Toki on hyvät motiivit, muuten en sanoisi mitään. Nämä eivät ole mitään minun itseni keksimiä neuvoja vaan eri alojen asiantuntijoiden ohjeita, esim. oikean hammashygienistin ohjeet oikeaoppisesta hampaiden huoltamisesta jotka sain, ja jotka haluan jakaa muillekin ilmaiseksi aina kun tilaisuus tulee koska olen huomannut että ne tuottaa suurimmalle osalle haasteita. Sopii tämän keskustelun aiheeseen hyvin, kun pohditaan tapoja millä pitää itsensä mahdollisimman terveenä. Erityisesti hammashygienia on tärkeää, koska huonokuntoiset hampaat vaikuttaa kaikkeen, yleisterveydestä jopa mielenterveyteen, ja voi jopa helposti viedä hengen.
No niin, nyt voidaan luopua hyvän motiivin oletuksesta. Mutta ei, kiitos. En tarvitse neuvoja. -sama
Mikä osa sai sinut ajattelemaan noin? Se että ne ohjeet perustuu tieteeseen ja on esim. lääkärin sanomia?
Kiitos vain, mutta en tarvitse neuvoja. -sama
Ihme tyyppi. Kiukku on stressitekijä. 😬
Vastaaminen sinulle on kiukkua? Ihme tyyppi olet. Enkä välttämättä ajattelisi että ihan terve tyyppi.
Juuri tuo kummallinen kiukkuinen asenne ihan tavalliseen viestiin. Älä lopeta sitä mt-lääkitystä ominpäin ainakaan.
Lopeta jo tuo mielenvikainen jankutus, kun sulle on jo useamman kerran vastattu, että ei kaivata vinkkejä. Kiukkua tuossa ei kyllä tuolla toisella ollut.
-eri
Netti kiinni, Karen. Muuta ohjetta ei tule.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jopa alkoi kova hässäkkä, kun en tarvinnut neuvoja. Nyt kävelylle. -sama, joka sanoi "ei kiitos"
Pian varmaan saat vinon pinon neuvoja miten mennään kävelylle. :D
Netti kiinni, kuumakalle. Muuta ohjetta ei tule.
Mitä ihmettä sä sekoilet? Kirjoitin yhden lauseen naurun kanssa ja väität kuumakalleksi. Sinähän se tässä vaikutat olevan lääkityksen tarpeessa.
Entä ne jotka ovat sairastuneet muista syistä? Kaikki sairaudet eivät todellakaan ole omaa syytä.