Lue keskustelun säännöt.
MTV3: Pelkkä lihansyönti terveellisintä hampaille
09.04.2026 |
Huomenta Suomessa vieraana oleva hammaslääkäri Sakari Ebeling sanoo lihan syönnin olevan terveellisin ruokavalio hampaille. Ei tule hinkauksia, hankauksia eikä happohyökkäyksiä.
Kommentit (123)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikä C-vitamiinia, joka ylläpitäisi sidekudosta. Hampaat tippuu siis kuitenkin.
Maksasta saa C vitamiinia.
Ihan tavallisessakin lihassa on sitä, mutta jostain syystä pohjoismaisissa tietokannoissa ilmoitetaan, ettei sitä ole. Sama koskee hiilihydraattia, jota lihassa kyllä on.
Onko c-vitamiinia enää jäljellä kun kypsentää? Sehän häviää aika helposti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Metsästäjä-keräilijöitä olemme edelleen tässä mielessä edelleen. Viljat eivät kuuluneet miljoonien vuosien ajan ravintoympyrään lainkaan. Ne keksittiin about 10 000 vuotta sitten ja tänne maanviljely tuli viimeisten joukossa. Sokerit sun muut ovat olleet osa ravintoamme satoja vuosia. Toki hunajaa ym. syötiin, mutta todella vähän verrattuna nykyisiin keskimääräisiin sokerimääriin.
Viljat on kuuluneet kyllä aina ihmisen ruokavalioon. Maanviljely keksittiin noin 10 000 vuotta sitten, viljat on kyllä olleet olemassa ennenkin sitä. Vai mistä ajattelit niiden ensimmäisten viljeltyjen viljojen tulleen? Tippuneen taivaasta?
Menehän kuule keräilemään tuonne huhtikuiseen maastoon niitä villiviljoja. Jauha ne sitten jauhoiksi ja tee puuroa tai leipää. Kerro kuinka pitkälle ruokit perheesi päivittäisellä keräilysaalillasi, kun viljat kuulemma kuuluivat ihan päivittäiseen ruokavalioonne. Haloo, maalaisjärkeä saa käyttää.
Ihmiset syövät muutenkin kuin vain talvella, oletko huomannut?
Pohjoisen ilmanalassa ja epävakaissa olosuhteissa ei joka vuosi mitään viljoja ole syöty. Huomaa kuinka ihmiset ovat kaupungistuessaan menettäneet kaiken kosketuspintansa luontoon ja maanviljelyyn. Laittaisit edes kasvimaan joskus niin voisit tajuta jotain
Metsästäjä-keräilijät söivät myös todella paljon vähemmän lihaa kuin nykyihminen. Lisäksi kasviravinto oli kovaa, usein kypsentämätöntä joka itsessään toimi hankaavana ja hampaita puhdistavana.