Lue keskustelun säännöt.
Onko melatoniinin käyttäjiä?
28.01.2026 |
Onko muita jotka ovat käyttäneet yhtäjaksoisesti jopa vuosia? Minä olen ja nyt mietityttää kun oli uutisointia että vaikuttaa pitkässä käytössä sydämen terveyteen.
Minulla melatoniini auttaa saamaan unen päästä kiinni ja nukun hyvin yön.
Kommentit (110)
En kertakaikkiaan nuku enää ilman lääkkeitä. Aivan mahdoton ajatus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En kertakaikkiaan nuku enää ilman lääkkeitä. Aivan mahdoton ajatus.
Mitä lääkkeitä syöt?
Käytän melatoniinia silloin tällöin kuukauden tai pari, ja se auttaa useimmiten nukahtamaan varsinkin iltaisin. Sitten aloin ulkoilla enemmän ja vähentää somen käyttöä myöhään iltaisin. Lisäksi aloin käyttämään allergiaan tarkoitettuja lääkkeitä, että saisi paremmin hengitettyä tukkoisen nenän takia. Nämä kaikki paransivat nukkumista. Herään aamuöisin joskus kivulloisiin pohjelihasten kramppeihin, ja kokeilen nyt magnesiumia. Sekin saattaa parantaa myös unen laatua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomi on outo maa, on helpompaa saada mielialalääkkeitä nukahtamiseen kuin nukahtamislääkettä. Kuitenkin mielialalääkkeiden haittavaikutukset ovat valtavat .
Mitä haittavaikutuksia mielialalääkkeistä on? Olen syönyt ehkä kahdeksan vuotta ja voin hyvin. Syön loppuikäni. Oli niin pahoja paniikkihäiriötä, että pyörtyilin. Nyt en kertaakaan. Päiväannokseni on 5mg.
Saatko orgasmin seksissä? Seksi on kyllä hyvä mielialalääke ja nuppilääkkeet vaikuttavat monilla orgasmiongelmiin. Mieluummin melatoniini ainakin omalla kohdallani🤪
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oon syönyt viimeiset viisi vuotta 10-15 Mg ja hengissä olen. Ei ole maksavaivaa, eikä
Muistiongelmia. Vielä. Olen alle 50-vuotias nainen. Uni ei tule ilman. Noin 10 vuorta olen sitä
Syönyt mutta isoilla annoksilla vasta sen viisi.
Lääkäri määrännyt?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomi on outo maa, on helpompaa saada mielialalääkkeitä nukahtamiseen kuin nukahtamislääkettä. Kuitenkin mielialalääkkeiden haittavaikutukset ovat valtavat .
Mitä haittavaikutuksia mielialalääkkeistä on? Olen syönyt ehkä kahdeksan vuotta ja voin hyvin. Syön loppuikäni. Oli niin pahoja paniikkihäiriötä, että pyörtyilin. Nyt en kertaakaan. Päiväannokseni on 5mg.
Saatko orgasmin seksissä? Seksi on kyllä hyvä mielialalääke ja nuppilääkkeet vaikuttavat monilla orgasmiongelmiin. Mieluummin melatoniini ainakin omalla kohdallani🤪
:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielialalääkkeitä kyllä pienenäkin annoksina vaikeuttavat orgasmin saamista. Etuja on silti enemmän kuin haittoja. Seksi ilman orgasmiakin on hauskaa ja rentouttavaa ja hyvin nukuttua sitä jaksaa tehdä paljon ja usein.
Vierailija kirjoitti:
plasebo
Kai tiedät aivojen tuottavan melatoniinia itsekin? No et tietenkään.
Oon käyttänyt 6 vuotta melluja. Rytmäreitä on silloin tällöin. Voi johtua myös neurolepteistäkin. Oon nyt kokeillut pitkävaikutteisia melluja. Olen huomannut ettei ole niin hyviä kuin nopeavaikutteiset.
Vierailija kirjoitti:
Oon syönyt viimeiset viisi vuotta 10-15 Mg ja hengissä olen. Ei ole maksavaivaa, eikä
Muistiongelmia. Vielä. Olen alle 50-vuotias nainen. Uni ei tule ilman. Noin 10 vuorta olen sitä
Syönyt mutta isoilla annoksilla vasta sen viisi.
Mä olen syönyt melatoniinia 5 mg monta vuotta.
Vierailija kirjoitti:
Oon käyttänyt 6 vuotta melluja. Rytmäreitä on silloin tällöin. Voi johtua myös neurolepteistäkin. Oon nyt kokeillut pitkävaikutteisia melluja. Olen huomannut ettei ole niin hyviä kuin nopeavaikutteiset.
Tottakai johtuu lepteistä ja sun muista ongelmista.
Siis. Noin 10 vuotta olen syönyt. Ennakoiva tekstinsyöttö! Ei ole sydänongelmia myöskään.