Miten sujuu tipaton tammikuu?

Neljäs viinilasillinen menossa! Ja hyvältä tuntuu,

18/31.

Onneksi juon niin harvoin että voin juoda jopa tammikuussakin jos mieli tekee.

Vierailija kirjoitti:

Hyvin menee, ei ole tarvetta sellaiselle. Pari lasillista viiniä menee ruuan ksnssa tammikuussa. 

Ajattelin ennemmin pitää makeattomn maaliskuun, siitä tulee vaikeaa!

Olen makeuttamattomalla tällä hetkellä. Makeat hedelmät ja marjat ilman lisämakeutusta on sallittuja minulle.  Itselleni sopi parhaiten se, että jätin ensin pois karkit ja muut voimakkaasti makeutetut. Sitten pollat ja muut makeat leivonnaiset. Lopuksi myös suolaiset ruoat, joissa on lisättyä makeutusta.

Joulukuun alussa aloin vähentämään sokereita, ja vielä on hiukan opettelussa, jotta opin löytämään kaupasta ne tuotteet, joissa ei ole lainkaan lisämakeutusta. Lihajalosteosasto on yllättävän haastava.

Tavoitteena kipulääkkeetön kesäkuu.

Yllättäen absolutistit tulee kehumaan kohottaakseen surkeaa egoaan 🤣

En vietä koskaan tipatonta tammikuuta. Nyt otin ensimmäisen kerran alkoa perjantaina.

Vierailija kirjoitti:

Lopetin sen ihan alkuunsa, eli heti perjantaina 2.1 lonksua ja kaljaa...joka vuosi teen saman! En kylläkään ole mikään ongelma käyttäjä, pikemminkin tavis. En imuroi esim. väkeviä ollenkaan enkä tykkää viineistä...eikä koskaan mitään kaato kännejä vaan kevyttä pientä tissuttelua, näillä on menty viimeiset 25-vuotta...

Kyllä sä ongelmakäyttäjä olet. Tissuttelu on just pahinta ja kertoo siitä, ettet pysty olemaan ilman alkoholia.

Vierailija kirjoitti:

Yllättäen absolutistit tulee kehumaan kohottaakseen surkeaa egoaan 🤣

Miksi absolutistilla ois surkea ego? Jos pystyy olemaan ilman päihteitä, on siitä surkeus kaukana.

Hyvin menee, oon ollu 2 päivää selvinpäin, enemmän kuin pitkiin aikoihin;) Ja kivaa on;)

Vierailija kirjoitti:

Hyvin menee, oon ollu 2 päivää selvinpäin, enemmän kuin pitkiin aikoihin;) Ja kivaa on;)

Siis tarkotan että kivaa on nyt kun en ole selvinpäin;)

Onko tipaton alkujaan niille keillä ongelma on alkoholi ja sen ylikulutus ?

Ei ole tarvinnut osallistua, onneksi... 

Riippuvuuksia on monia, nähdäkseni kaikki lähtee aivoista joten jotain on ihmisessä rikki jossei pysty impulsseja sen vertaa hallitsemaan ja on dopamiinin orja.

Kysemykseenkin on kohteliasta vastata kun vaivautuu kirjoittamaan, tipaton meni pieleen... eilen otin yhen saunajuoman...

22/31.

Tosi hyvin sujuu, en edes kaipaa alkoholia. Oli hyvä päätös pitää tipaton ja täten helppoa jatkaa samalla linjalla.

Tipattomasta ei ole paljon hyötyä, jos se ei johda pysyvään muutokseen, eli alkoholin käytön lopettamiseen. Niin kauan kun alkoholi nähdään nautinnollisena palkintona, josta ollaan oltu paitsi tahdon voiman avulla, käyttö palaa entiselleen tai voi jopa lisääntyä. Onhan hyvä suoritus palkittava.

Ei ole mitään tipatonta. Olen tasaiseen tahtiin juonut olutta niin ei ole päässyt jano yllättämään. Voi teitä raukkoja kun pitää janossa kärvistellä.

Noh, onneksi kohta teilläkin helpottaa kun tammikuu on kohta ohi ja voitte jatkaa säälittävää olemistanne muka terveempinä versioina itsestänne. Hurraa! Olette olleet kuukauden juomatta ja sitten ratkeatte uudelleen.

Kyllä mitää olla mielestään sairas, kun lähtee tuollaiseen pelleilyyn mukaan. Tipaton on vain luusereiden tapa yrittää väittää etteivät he ole juoppoja. Hemmetin wannabet olisitte edes aidosti juoppoja, ettekä leikkisi.

Ensimmäiset 7 tuntia meni vuodenvaihteen jälkeen hyvin . Aamulla piti krapulaan ottaa helpottavaa . Muuten ihan ok , ennen heräämistä en ole yhtään alkoa ottanut minään päivänä . Tsemppiä kaikille .

Ei ongelmaa. Korvattu seksillä.

On mennyt helposti. Olen tietoisesti alkanut viime vuonna vähentämään alkoholinkäyttöä ja on ollut muitakin tipattomia kuukausia. Arki on kivaa ilman alkoholia. Ei morkkista alkoholin käytöstä, ei ylimääräisiä kaloreita ja paremmat yöunet.

20/25 oltu tipattomalla joten reilusti yli puolet päivistä selvinpäin eli voiton puolella ollaan :)

25/31.