Lue keskustelun säännöt.
Uskotko niitä puheita että siemenöljyt kuten rypsiöljy ovat terveydelle haitallisia?
13.12.2025 |
Miksi jotkut väittävät että ne ovat epäterveellisiä vaikka tieteelliset tutkimukset tukevat niiden terveellisyyttä? Mikä tämä juttu on? Mikä näiden vastaväittäjien motiivi on?
Kommentit (144)
Miksikähän jotkut luulevat että "ennen syötiin pelkkää lihaa. " Minun "ennen" on 50-lukua, kyllä sitä lihaa hyvin vähän syötiin ainakin pienviljelytilalla. Ruoka oli juures/vilja/marja/maitopitoista
Saati sota-aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun vaari kuoli siemenöljyihin!
Serkkupojan lapset voiteli pilaillessaan kellarin portaat siemenöljyllä ja se vanha runkkari liukastu, löi päänsä ja kuoli
Vierailija kirjoitti:
Kaikki syötävä on ainakin kerran ollut haitallista syötävää jonkun``asiantuntijan ` mielestä ,kunnes seuraava ``asiantuntija `` sen taas kumoaa..jne jne.
Saattaa olla että ihmisellä vain on biologisesti voimakas taipumus tiettyihin sairauksiin, kuten valtimonkovettumatautiin, koska sitä on löydetty kai jokaisesta populaatiosta ruokavaliosta riippumatta. Muinaisilta metsästäjä-keräilijöiltäkin fossiililöydöistä. Ei kai tuosta luonnollisempaa voi olla.
Tässä pitäs erottaa toisistaan siemenöljyjen liikakäyttö ja se mitä ravintosuosituksissa suositellaan.
Noissa tutkimuksissa joissa kovia rasvoja korvataan vaikka siemenöljyllä, tai ruokavalioon ylensä lisätään siemenöljyjä määrät on jotain 1-2rkl/vrk. Ja niitä öljyjä käytetään sellaisenaan, ei syödä esim jotain sipsejä jotka on uppopaistettu moneen kertaan käytetyllä siemenöljyllä.
Eli joo kohtuudella käytettynä siemenöljyt on varmasti hyviä ja terveellisiä, etenkin jossei muuten saa ruokavaliosta juurikaan pehmeitä rasvoja. Uppopaistetun roskan, tai vaikka joidenkin leivosten ylenpalttista mässäämistä kukaan tuskin terveelliseksi väittää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihan epäterveellisyyttä on perusteltu mm. linolihapolla, joka siis aiheuttaa kehossa tulehdusta. Linolihappoa löytyy moninkertaiset määrät näistä siemenöljyistä. Sen lisäksi siemenöljyt vaativat aika rajua käsittelyä kemikaaleilla kun niitä jalostetaan. Tähän perustuu.
Hemirautakin on useissa tutkimuksissa lisännyt tulehdusta, ja se on yhdistetty myös tyypin 2 diabetekseen. Jälkimmäisestä löytyy hakemalla "Significant link found between heme iron, found in red meat and other animal products, and type 2 diabetes risk" (Harvard school of public health).
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravinto, liha on taas epäterveellistä. Puhumattakaan s
Käsitykseni on, että lihansyönnin vastustajilla on usein vastustus nykyisiin tuotantomenetelmiin. Itseänikin arveluttaa esim. broilerin tuotanto nykyään.
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravinto, liha on taas epäterveellistä. Puhumattakaan siitä, että fruktoosi tuhoaa maksan, jos ei saa koliinia riittävästi eläinperäisestä ravinnosta.
Olet käsittämättömän tyhmä ihminen. Mitä tähän voi muuta sanoa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vastasit itse kysymykseesi AP. Tässäkään keskustelussa ei ole linkkiä yhteenkään tutkimukseen.
Vierailija kirjoitti:
Miksikähän jotkut luulevat että "ennen syötiin pelkkää lihaa. " Minun "ennen" on 50-lukua, kyllä sitä lihaa hyvin vähän syötiin ainakin pienviljelytilalla. Ruoka oli juures/vilja/marja/maitopitoista
Saati sota-aikana.
Mietipä uudelleen. Suomessa ollaan ennen myöhäistä maanviljelyä juostu hirvi- ja porolaumojen perässä. Suomalaiset ovat vaeltajakansaa, ja ovat vaeltaneet lihan perässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tässä pitäs erottaa toisistaan siemenöljyjen liikakäyttö ja se mitä ravintosuosituksissa suositellaan.
Noissa tutkimuksissa joissa kovia rasvoja korvataan vaikka siemenöljyllä, tai ruokavalioon ylensä lisätään siemenöljyjä määrät on jotain 1-2rkl/vrk. Ja niitä öljyjä käytetään sellaisenaan, ei syödä esim jotain sipsejä jotka on uppopaistettu moneen kertaan käytetyllä siemenöljyllä.
Eli joo kohtuudella käytettynä siemenöljyt on varmasti hyviä ja terveellisiä, etenkin jossei muuten saa ruokavaliosta juurikaan pehmeitä rasvoja. Uppopaistetun roskan, tai vaikka joidenkin leivosten ylenpalttista mässäämistä kukaan tuskin terveelliseksi väittää
Itselläni ollut käsitys, että siemenöljyt (ja siemenet yleensä rypsi, pellava, chia) olisivat muuten niin terveellisiä, mutta sisältävät runsaasti raskasmetalleja (kadmium?). Jos vielä poltat tupakan, saat lisää kadmiumia, ja se ei kai ole hyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravi
Käsitykseni on, että lihansyönnin vastustajilla on usein vastustus nykyisiin tuotantomenetelmiin. Itseänikin arveluttaa esim. broilerin tuotanto nykyään.
Vai että broilerin tuotanto ihan arveluttaa. Et oo tainnut ihan hirveästi ottaa selvää tehotuotannosta. No, helpompihan se on kai omalle hyvinvoinnille kun ei mieti liikoja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravinto, liha on taas epäterveellistä. Puhumattakaan siitä, että fruktoosi tuhoaa maksan, jos ei saa koliinia riittävästi eläinperäisestä ravinnosta.
Olet käsittämättömän tyhmä ihminen. Mitä tähän voi muuta sanoa
Sinun kommenttisi on apinatasoa. Ovatko banaanit loppuneet? Banaanit ovat apinoita varten.
terveys"influensserit" mainostaa aina jotain tuotetta. Harmillisesti rypsiöljy on halpaa, joten ihmiset pitää saada lopettamaan sen ostamisen ja ostamaan kalliita sponsorituotteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravi
Käsitykseni on, että lihansyönnin vastustajilla on usein vastustus nykyisiin tuotantomenetelmiin. Itseänikin arveluttaa esim. broilerin tuotanto nykyään.
Vai että broilerin tuotanto ihan arveluttaa. Et oo tainnut ihan hirveästi ottaa selvää tehotuotannosta. No, helpompihan se on kai omalle hyvinvoinnille kun ei mieti liikoja
Kananmuna on terveellistä. Kananmuna sisältää C-vitamiinia ja kuituja lukuunottamatta lähes kaiken oleellisen ravintoaineista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tässä pitäs erottaa toisistaan siemenöljyjen liikakäyttö ja se mitä ravintosuosituksissa suositellaan.
Noissa tutkimuksissa joissa kovia rasvoja korvataan vaikka siemenöljyllä, tai ruokavalioon ylensä lisätään siemenöljyjä määrät on jotain 1-2rkl/vrk. Ja niitä öljyjä käytetään sellaisenaan, ei syödä esim jotain sipsejä jotka on uppopaistettu moneen kertaan käytetyllä siemenöljyllä.
Eli joo kohtuudella käytettynä siemenöljyt on varmasti hyviä ja terveellisiä, etenkin jossei muuten saa ruokavaliosta juurikaan pehmeitä rasvoja. Uppopaistetun roskan, tai vaikka joidenkin leivosten ylenpalttista mässäämistä kukaan tuskin terveelliseksi väittää
Itselläni ollut käsitys, että siemenöljyt (ja siemenet yleensä rypsi, pellava, chia) olisivat muuten niin terveellisiä, mutta sisältävät runsaasti raskasmetalleja (kadmium?). Jos vielä poltat tupakan
Eikös raskasmetalleja oo vähän kaikessa. Kalassa kai kaikista eniten
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravi
Käsitykseni on, että lihansyönnin vastustajilla on usein vastustus nykyisiin tuotantomenetelmiin. Itseänikin arveluttaa esim. broilerin tuotanto nykyään.
Vai että broilerin tuotanto ihan arveluttaa. Et oo tainnut ihan hirveästi ottaa selvää tehotuotannosta. No, helpompihan se on kai omalle hyvinvoinnille kun ei mieti liikoja
Kuinka niin? Olen etupäässä kasvissyöjä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravinto, liha on taas epäterveellistä. Puhumattakaan siitä, että fruktoosi tuhoaa maksan, jos ei saa koliinia riittävästi eläinperäisestä ravinnosta.
Olet käsittämättömän tyhmä ihminen. Mitä tähän voi muuta sanoa
Sinun kommenttisi on apinatasoa. Ovatko banaanit loppuneet? Banaanit ovat apinoita varten.
Ja idiotismitulva senkun jatkuu. Olet aivan uskomattoman tyhmä ihminen. Mene vaikka leikkimään ulosteillas, se lienee sulle luonnollisempaa toimintaa kuin netissä kirjoittelu
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravi
Käsitykseni on, että lihansyönnin vastustajilla on usein vastustus nykyisiin tuotantomenetelmiin. Itseänikin arveluttaa esim. broilerin tuotanto nykyään.
Vai että broilerin tuotanto ihan arveluttaa. Et oo tainnut ihan hirveästi ottaa selvää tehotuotannosta. No, helpompihan se on kai omalle hyvinvoinnille kun ei mieti liikoja
Kuinka niin? Olen etupäässä kasvissyöjä.
Ylensä ihmisiä ei kiinnosta juuri ollenkaan tehotuotannon haitat, tai siltä suljetaan silmät tietoisesti. Tai sitten asioista on otettu sen verran selvää että tajutaan edes ongelmien koskevan kaikkea eläinteollisuutta sen sijaan että vaan pikkasen arveluttais broilerien tuotanto
Ylipäänsä se, että jopa luomutuotannossa eläimet luonnostaan eläis jopa 10-kertaa sen ajan minkä ikäisinä ne tapetaan, luulis olevan vähän enemmän kuin vain "pikkasen arveluttavaa"
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liha on kuitenkin luontaisesti suomalaisille se pääasiallinen ravinnonlähde. On perin outoa retoriikkaa sanoa, että suomalaisille vieraslaji, kuten hedelmät ovat terveellisiä, mutta luontainen ravi
Käsitykseni on, että lihansyönnin vastustajilla on usein vastustus nykyisiin tuotantomenetelmiin. Itseänikin arveluttaa esim. broilerin tuotanto nykyään.
Vai että broilerin tuotanto ihan arveluttaa. Et oo tainnut ihan hirveästi ottaa selvää tehotuotannosta. No, helpompihan se on kai omalle hyvinvoinnille kun ei mieti liikoja
Kuinka niin? Olen etupäässä kasvissyöjä.
Ylensä ihmisiä ei kiinnosta juuri ollenkaan tehotuotannon haitat, tai siltä suljetaan silmät
Ketä pikkasen arvelluttaa?
Siitähän tulee varoituskin ettei saa lisäravinteena ottaa kolme viikkoa ennen leikkausta.