Uskotko niitä puheita että siemenöljyt kuten rypsiöljy ovat terveydelle haitallisia?

Vierailija kirjoitti:

Kylmäpuristettu on terveellinen, varsinkin jos minimoi kuumentamisen

Kyl on ja luomu varsinkii. Luomus ei o kemiallisia myrkkyi. Ei kasvun aikana ja ei prosessoitaessa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aina löytyy joka asiaan salaliittohulluja ja vastaanväittäjiä. Turha niiden kanssa on alkaa jankuttamaan, niille ei mene mikään miljoonaan kertaankaan vahvistettu tutkimustieto jakeluun. Ne haluaa olla erilaisia ja niiden elämän sisältö on olla vastarannan kiiski. Heitä yleensä yhdistää matala koulutustaso ja liikaa aikaa netissä.

Kriittinen ajattelu on välttämätöntä. Meille kerrotaan, että kova rasva on haitallista, vaikka äidinmaidon energiasta suurin osa tulee kovasta rasvasta ja äidinmaito sisältää vain elimistölle välttämättömiä ravintoaineita. Ranskalaiset syövät juustoa eniten maailmassa per capita ja käyttävät voita eniten maailmassa per capita, siis käyttävät paljon kovia rasvoja, mutta ranskalaiset ovat laihempia kuin suomalaiset ja elävät suomalaisia pidempään.

 

Nyt kun vauvoihin verrataan, niin jotkuthan väittävät, että ketoosi on terveellinen tila ihmiselle. Vauva ei ole ketoosissa sikiöaikana eikä syntymänsä jälkeen. Itse asiassa elimistö suojaa vauvaa ketoneilta: istukka ottaa liialliset talteen ja säästää glukoosin vauvalle. Vauvoilla on myöskin matala kokonaiskolesteroli. 

Käytän kylmäpuristettua rypsiöljyä pari ruokalusikallista aamupuuron kanssa. Muuten en ollenkaan. Kohta 25 vuotta on ollut tämä tapa. Lieneekö terveydelle haitallista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kas. Tänään persua pelottaa siemenöljyt, eikä se tajua että myös oliiviöljy tulee siemenistä.

Heh, no ei kyllä tule oliiviöljy siemenestä vaan oliivin lihasta. Ajatus siemenöljyjen haitallisuudesta perustuu osaltaa siihen kuinka paljon niitä pitää prosessoida ja millä menetelmillä siemenestä saadaan öljy ulos. Jos siis vertaat vaikka tuohon oliiviin, että onko helpompi siitä puristaa öljyä versus rypsinsiemenestä?

 

 

 

Miksi olen hengissä vaikka ainakin 40 vuotta käyttänyt suomalaisia kasvisrasvoja? 60 vuotta leivontamargariineja.

Tosin ei ehkä ole just oikeella lailla pyöreetä pyllyä kuten näillä ravintovouhottajilla?

Oooh oikein 40 vuotta. Pakko sen sitten on olla t

🤣

Vierailija kirjoitti:

Omega rasvahappojen suhde on ihmiselle väärinpäin, mutta karjalle ilmeisesti oikein

Lähde? Maamiehen tietolaari (MTK)? Vtun epätieteellinen junttijärjestö.

Kaikki "tutkimus" on teollisuuden rahoittamaa älykköpropagandaa. Samoin esim. proteiinipakotus on maitoteollisuuden valhetta.

Öljyjä kannatta miettiä siltä kannalta, että söisitkö sitä itse siementä tai hedelmää, josta öljy on lähtöisin. Jos kyllä, niin tällöin se öljykin on todennäköisesti ihan turvallista kohtuullisissa määrin. Ja sama pätee viljoihin. Jos vehnänhyvän syöminen oksan päästä ei houkuta, niin se ei ole ihmiselle soveltuvaa ravintoa. Esimerkiksi oliivi ja auringonkukan siemen sen sijaan sopivat ihmisen purukalustolle ja sitten on kyse enää makuaistista, läpäiseekö kyseinen aine tämän testin.

Kannattaa myös huomioida, että maapallon kantokyky ei riitä ruokkimaan 8 miljardia porsasta, vaan jos aikoo alkaa syömään terveellisesti ja keholleen ystävällisesti, tulee tyytä vähäisempään ravintomäärään eikä lihottaa itseään kuin sika.

Ja tieteellisessä tutkimuksessa menevät syy-seuraussuhteet iloisesti sekaisin, kun tutkitaan aina vain yhtä asiaa kerrallaan, eikä katsota kokonaisuuksia. Paleo tai fruitarian ovat ihmiskehon luontaiset ruokavaliot riippuen siitä, missä päin maailmaa on asustellut. Toisaalta paleokaan ei ole välttämätön pohjoisissa olosuhteissa, jos osaa kemian perusteet eli säilöä kasviksia. Luonto toimii niin, että luonnon kierron mukaisesti esim. siemenet kypsyvät syksyksi, jolloin niillä voi nostaa kehonsa glyseroli- ja rasvakoostumusta talvea varten ja mennä horrostamaan. Keväällä sitten aloitetaan vihreä lääkekuuri, kesällä syödään hedelmälihaa ja syksyllä siemeniä. Simppeliä, kun tietää mitä tekee. 

Katsokaa kenen rahouttamia on tutkimukset. Siitä lähtee.

Vierailija kirjoitti:

Katsokaa kenen rahouttamia on tutkimukset. Siitä lähtee.

Täällä jo kerrottiin että persujen.

Vierailija kirjoitti:

Kaikki "tutkimus" on teollisuuden rahoittamaa älykköpropagandaa. Samoin esim. proteiinipakotus on maitoteollisuuden valhetta.

Öljyjä kannatta miettiä siltä kannalta, että söisitkö sitä itse siementä tai hedelmää, josta öljy on lähtöisin. Jos kyllä, niin tällöin se öljykin on todennäköisesti ihan turvallista kohtuullisissa määrin. Ja sama pätee viljoihin. Jos vehnänhyvän syöminen oksan päästä ei houkuta, niin se ei ole ihmiselle soveltuvaa ravintoa. Esimerkiksi oliivi ja auringonkukan siemen sen sijaan sopivat ihmisen purukalustolle ja sitten on kyse enää makuaistista, läpäiseekö kyseinen aine tämän testin.

Kannattaa myös huomioida, että maapallon kantokyky ei riitä ruokkimaan 8 miljardia porsasta, vaan jos aikoo alkaa syömään terveellisesti ja keholleen ystävällisesti, tulee tyytä vähäisempään ravintomäärään eikä lihottaa itseään kuin sika.

Kannattaa syödä broiskua.

Vierailija kirjoitti:

Katsokaa kenen rahouttamia on tutkimukset. Siitä lähtee.

Ei se automaattisesti tee tutkimuksesta kelvotonta. Tuota enemmän täytyy katsoa tutkimusmenetelmiä ja muuta.

Lihan epäterveellisyyttä on perusteltu mm. linolihapolla, joka siis aiheuttaa kehossa tulehdusta. Linolihappoa löytyy moninkertaiset määrät näistä siemenöljyistä. Sen lisäksi siemenöljyt vaativat aika rajua käsittelyä kemikaaleilla kun niitä jalostetaan. Tähän perustuu. 

Vierailija kirjoitti:

Katsokaa kenen rahouttamia on tutkimukset. Siitä lähtee.

Kerro sinä kun näköjään tiedät. Laita myös lähteesi näkyville.

Vierailija kirjoitti:

Lihan epäterveellisyyttä on perusteltu mm. linolihapolla, joka siis aiheuttaa kehossa tulehdusta. Linolihappoa löytyy moninkertaiset määrät näistä siemenöljyistä. Sen lisäksi siemenöljyt vaativat aika rajua käsittelyä kemikaaleilla kun niitä jalostetaan. Tähän perustuu. 

Persujen jankkaaminen epämääraisista tulehdustiloista perustuu mihin?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihan epäterveellisyyttä on perusteltu mm. linolihapolla, joka siis aiheuttaa kehossa tulehdusta. Linolihappoa löytyy moninkertaiset määrät näistä siemenöljyistä. Sen lisäksi siemenöljyt vaativat aika rajua käsittelyä kemikaaleilla kun niitä jalostetaan. Tähän perustuu. 

Persujen jankkaaminen epämääraisista tulehdustiloista perustuu mihin?

Niin arvelinkin. Ei mihinkään.

Vierailija kirjoitti:

En usko nettipuheita, etenkään kun lihateollisuus ihan maailmanlaajuisesti järjestää kampanjoita kasvisruokavalioiden mustamaalaamiseksi. Kuten oli tämän Eat-Lancetin raportin kohdalla.

just joo toihan on täydellinen esimerkki täysin korruptioituneesta lähteestä. 

" Ajatus siemenöljyjen haitallisuudesta perustuu osaltaa siihen kuinka paljon niitä pitää prosessoida ja millä menetelmillä siemenestä saadaan öljy ulos. "

En ole salaliittoteoreetikko, mutta uskon tähän.

Eli uskon, että rypsiöljy on haitallista keholle.

Ja uskon, että kylmäpuristettu neitsytoliiviöljy on terveellistä. Oliiviöljy tehdään puristamalla sitä oliivia eli hedelmää.

Rypsiöljy tehdään puristamalla siitä pienestä siemenestä kama ulos ja kuumentamalla sadoissa asteissa sitä. Sopii lähinnä autojen voiteluun, kuin ihmisen sisään.

Vierailija kirjoitti:

Katsokaa kenen rahouttamia on tutkimukset. Siitä lähtee.

Lihateollisuus rahoitti tutkimuksen eläin- ja kasviperäisestä proteiinista, ilmeisesti osoittaakseen lihan paremmuuden. Tutkimus oli hyvin tarkka, siinä mm. otettiin lihasnäytteitä. Lopputulos oli, että kasviproteiinilla oli täysin sama vaikutus lihaskasvuun, kunhan proteiinin kokonaismäärä oli sama.