Minkälaista ruokaa söisit, jos sulla olisi varaa valita?

Tuoretta kalaa ja marjoja. Molemmat ovat järjettömän kalliita ostettuina. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on varaa syödä ja syönkin sellaista ruokaa kuin haluan, mutta en käytä rasvaa niin paljon kuin mieli tekisi, koska se lihottaa. Olisi ihanaa lotrata oliiviöljyllä ja ripauttaa suolaa enemmän kuten nuorena. Siitä on pitänyt luopua, koska paino alkoi viiden kympin jälkeen nousta. Nuorempana sain syödä mitä vain halusin, kulutus oli niin kova.

Rasva ei lihota. Sokeri lihottaa.

 

Ylimääräiset kalorit lihottaa vaikka ne tulisi porkkanoista.

Kukaan ei jaksa syödä niin paljon porkkanoita. Kilo porkkanoita sisältää 330 kcal. Pitäisi aika monta kiloa päivässä syödä porkkanoita

Vierailija kirjoitti:

Mulla on varaa syödä ja syönkin sellaista ruokaa kuin haluan, mutta en käytä rasvaa niin paljon kuin mieli tekisi, koska se lihottaa. Olisi ihanaa lotrata oliiviöljyllä ja ripauttaa suolaa enemmän kuten nuorena. Siitä on pitänyt luopua, koska paino alkoi viiden kympin jälkeen nousta. Nuorempana sain syödä mitä vain halusin, kulutus oli niin kova.

Surullista olla noin kauneusihanteiden orja, ettei edes voi nauttia elämästä. Et ole kenellekään velkaa sitä, että olet hoikka. Kuitenkin painat jotain 50 kg luokkaa. 

Vierailija kirjoitti:

Tuoretta kalaa ja marjoja. Molemmat ovat järjettömän kalliita ostettuina. 

Muikut ja silakat maksavat noin 10€/kg, lohtakin saa viikoittain tarjouksesta tuohon hintaan. Marjat saman hintaista. Ei ole kallista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on varaa syödä ja syönkin sellaista ruokaa kuin haluan, mutta en käytä rasvaa niin paljon kuin mieli tekisi, koska se lihottaa. Olisi ihanaa lotrata oliiviöljyllä ja ripauttaa suolaa enemmän kuten nuorena. Siitä on pitänyt luopua, koska paino alkoi viiden kympin jälkeen nousta. Nuorempana sain syödä mitä vain halusin, kulutus oli niin kova.

Surullista olla noin kauneusihanteiden orja, ettei edes voi nauttia elämästä. Et ole kenellekään velkaa sitä, että olet hoikka. Kuitenkin painat jotain 50 kg luokkaa. 

Jos hän tykkää olla sen kokoinen kuin nyt on? Ei tykkää raskaasta olosta, siitä että polville tulee enempi painoa eikä hyviksi havaitut lempivaatteet enää mahdu? 

Kalaa kalaa fisuu kalaa fisuja 

Naudanpaistilihaa, paisteja, mureaa lihaa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on varaa syödä ja syönkin sellaista ruokaa kuin haluan, mutta en käytä rasvaa niin paljon kuin mieli tekisi, koska se lihottaa. Olisi ihanaa lotrata oliiviöljyllä ja ripauttaa suolaa enemmän kuten nuorena. Siitä on pitänyt luopua, koska paino alkoi viiden kympin jälkeen nousta. Nuorempana sain syödä mitä vain halusin, kulutus oli niin kova.

Surullista olla noin kauneusihanteiden orja, ettei edes voi nauttia elämästä. Et ole kenellekään velkaa sitä, että olet hoikka. Kuitenkin painat jotain 50 kg luokkaa. 

Tottakai hoikkakin voi nauttia elämästä, syödä ihan samaa kuin sinäkin - jos haluaa.

Annoskoko vain puolet eikä herkkuja päivittäin.

En ole normaalipainoinen (ex hoikka) kauneusihanteiden takia vaan terveyssyistä ja siksi että parikin ylikiloa tekee raskaan ja pöhöttyneen olon. Paremman ja kevyemmän olon vuoksi luovun mielelläni turhista kaloreista. 

Tänään oli herkkupäivä - normi aamiainen, 3 ruokalajin lounas ystävän kanssa, nyt päivälliseksi söin arancineja ja jälkiruuaksi tikkarin. 

Huomenna sitten aamiaisen lisäksi ihanaa marokkolaista kasviskeittoa ja illalla kaalilaatikkoa. Ehkä 100g jäätelöäkin. Jokainen suupala minkä syön on oltava nautinto!

Marjoja saa metsästä ilmaiseksi. Oletko ap käynyt?

Meriahventa söisin jos olisi tuoretta tarjolla joka päivä. Muuten syön mitä haluan. Lähituottajan luomukananmunia, kyytön naudanlihaa satunnaisesti. Vihanneksia. Papuja. 

Samaa kuin nytkin. Syön paljon kasviksia, kalaa, mereneläviä, kanaa, kanamunia, sieniä, papuja, linssejä, kikherneitä, hedelmiä ja marjoja. 

Vierailija kirjoitti:

Finedaining kokkina minut toimitettiin hullujenhuoneelle kun minut löydettiin tekemästä saappaistani kääretorttua.

Eilen minä virkkasin tuomikirkon kupolille peitteen ja tänään minä virkkaan Ruotsin prinsessalle pannulapun.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on varaa syödä ja syönkin sellaista ruokaa kuin haluan, mutta en käytä rasvaa niin paljon kuin mieli tekisi, koska se lihottaa. Olisi ihanaa lotrata oliiviöljyllä ja ripauttaa suolaa enemmän kuten nuorena. Siitä on pitänyt luopua, koska paino alkoi viiden kympin jälkeen nousta. Nuorempana sain syödä mitä vain halusin, kulutus oli niin kova.

Rasva ei lihota. Sokeri lihottaa.

 

Ylimääräiset kalorit lihottaa vaikka ne tulisi porkkanoista.

Porkkanahan on kovin sokeripitoista.

Enemmän kalaa ja vaihdellen eri lajeja. Karitsan filettä ja poronlihaa.

Raaka-aineisiin on nytkin varaa, se on se itse valmistaminen, joka maksaa liikaa aikaa. Jos olisi siis varaa, palkkaisin kokin tai useamman tekemään erilaisia ruokia hyvin vapaasti ja yllättämään minut ruoka-aikana. Verrattuna nykyiseen ruokavalioon kalojen ja salaattien osuus ruokavaliosta varmaankin nousisi koska ne ovat aikaa vieviä tehdä hyvin. 

Ruoka on asia josta en tule ikinä tinkimään joten ei muuttuisi ruokavalio mitenkään nykyisestä.

Luomua, perinteisesti prosessoitua, vegaaninen. Täällä pohjoisessa ehdottomasti ennemmin siementyyppinen kuin hedelmätyyppinen dieetti. Siemenissä on glyserolia ja muuta, mitä ihminen tarvitsee pysyäkseen lämpimänä talvella, sokereista ei ole ihan hirveästi apua. Moderni teollinen prosessointi ei myöskään ota huomioon ihmiskehon tarpeita vaan aiheuttaa kaiken maailman häiriöitä ja epätasapainoisuuksia.

Niin joo ja jatkaisin silti paastoperinnettä, sillä ruoka-addiktio on yksi typerimmistä ja vammaisimmista, millä ihmiset elämiään pilaavat.

Söisin enemmän kalliimpia kaloja ja mereneläviä. Lounaan ostaisin aina valmiina, mutta en wolttaisi vaan söisin ulkona tai noutaisin itse. Vaihtoehtoisesti kodinhoitaja pilkkoisi vihannekset salaattiini.

 

Riistaa söisin myös enemmän ja kotimaisia marjoja. Joisin päivittäin tyrnimehua. Ostereilla herkuttelisin useammin (sampanjan kanssa), ja viikonloppuisin kävisin kahvilassa leivoksella. Juustot ostaisin erikoisliikkeestä. 

 

Kaukomailta tuotuja herkkuja söisin yhtä vähän kuin nykyäänkin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on varaa syödä ja syönkin sellaista ruokaa kuin haluan, mutta en käytä rasvaa niin paljon kuin mieli tekisi, koska se lihottaa. Olisi ihanaa lotrata oliiviöljyllä ja ripauttaa suolaa enemmän kuten nuorena. Siitä on pitänyt luopua, koska paino alkoi viiden kympin jälkeen nousta. Nuorempana sain syödä mitä vain halusin, kulutus oli niin kova.

Surullista olla noin kauneusihanteiden orja, ettei edes voi nauttia elämästä. Et ole kenellekään velkaa sitä, että olet hoikka. Kuitenkin painat jotain 50 kg luokkaa. 

Kyllä se on ennemminkin se hyvä olo hoikassa kehossa olemisesta, joka sitä painoa saa tarkkailemaan

Käyn töissä ja minulla on varaa syödä just sitä ruokaa mitä haluankin.