Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Melatoniini
13.09.2025 |
Olen syönyt melatoniinia 5mg noin 4 kuukautta. Miten lopettaisin?
Kommentit (44)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Löytyisikö täältä vielä ketään melatoniinin lopettaneita? Kauan söitte ja miten lopetitte?
Melatoniini ei ole riippuvuutta aiheuttava lääke tai ravintolisä. Sen vaikutus uneen/ naukahtamiseen on hyvin vähäinen, ainakin minun mielestä. Melatoniinilla ei ole narkoottista vaikutusta. Joskus lääkäri ehdotti minulle enintään 2 x1,9mg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen käyttänyt satunnaisesti, kuukauden tai puoli vuotta ja lopettanut esim siihen kun olen unohtanut ottaa. tämä lisäys edelliseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen käyttänyt satunnaisesti, kuukauden tai puoli vuotta ja lopettanut esim siihen kun olen unohtanut ottaa. tämä lisäys edelliseen.
Mistä annoksesta lopetit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Melatoniini ei ole riippuvuutta aiheuttava lääke tai ravintolisä. Sen vaikutus uneen/ naukahtamiseen on hyvin vähäinen, ainakin minun mielestä. Melatoniinilla ei ole narkoottista vaikutusta. Joskus lääkäri ehdotti minulle enintään 2 x1,9mg.
Jep, ton verran mä olen syönyt jo vuosia, auttaa selkeästi saavuttamaan väsymyksen jolloin nukahtaminen on helpompaa, unessa en siltikään yleensä meinaa pysyä koko yötä, mutta juomattavasti parempi siis kuin ei mitään, joten en näe miksi edes pitäisi jotenkin lopettaa käyttöä. Eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Melatoniini ei ole riippuvuutta aiheuttava lääke tai ravintolisä. Sen vaikutus uneen/ naukahtamiseen on hyvin vähäinen, ainakin minun mielestä. Melatoniinilla ei ole narkoottista vaikutusta. Joskus lääkäri ehdotti minulle enintään 2 x1,9mg.
Jep, ton verran mä olen syönyt jo vuosia, auttaa selkeästi saavuttamaan väsymyksen jolloin nukahtaminen on helpompaa, unessa en siltikään yleensä meinaa pysyä koko yötä, mutta juomattavasti parempi siis kuin ei mitään, joten en näe miksi edes pitäisi jotenkin lopettaa käyttöä. Eri
Mulla kasvoi toleranssi ja lopulta ei enää auttanut. Pilasi unen ja irti oli vaikea päästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koitappa magnesiumia melatoniinin asemesta. Minulla melatoniini aiheutti verenpaineen laskua liiaksi.
Vierailija kirjoitti:
Koitappa magnesiumia melatoniinin asemesta. Minulla melatoniini aiheutti verenpaineen laskua liiaksi.
Sama.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Melatoniini ei ole riippuvuutta aiheuttava lääke tai ravintolisä. Sen vaikutus uneen/ naukahtamiseen on hyvin vähäinen, ainakin minun mielestä. Melatoniinilla ei ole narkoottista vaikutusta. Joskus lääkäri ehdotti minulle enintään 2 x1,9mg.
Jep, ton verran mä olen syönyt jo vuosia, auttaa selkeästi saavuttamaan väsymyksen jolloin nukahtaminen on helpompaa, unessa en siltikään yleensä meinaa pysyä koko yötä, mutta juomattavasti parempi siis kuin ei mitään, joten en näe miksi edes pitäisi jotenkin lopettaa käyttöä. Eri
Mulla kasvoi toleranssi ja lopulta ei enää auttanut. Pilasi unen ja irti oli vaikea päästä.
Ahaa, erikoista, erikoista tavallaan mullakin, koska toleranssi vaati heti noi 2x1,9mgt, mikään alle sen ei tehnyt mitään vaikutusta. Siltikään en ymmärrä miksi olisi vaikea irti päästä, jos vaan pilasi sun unia, eihän tää mitään riippuvuutta aiheuta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Melatoniini ei ole riippuvuutta aiheuttava lääke tai ravintolisä. Sen vaikutus uneen/ naukahtamiseen on hyvin vähäinen, ainakin minun mielestä. Melatoniinilla ei ole narkoottista vaikutusta. Joskus lääkäri ehdotti minulle enintään 2 x1,9mg.
Jep, ton verran mä olen syönyt jo vuosia, auttaa selkeästi saavuttamaan väsymyksen jolloin nukahtaminen on helpompaa, unessa en siltikään yleensä meinaa pysyä koko yötä, mutta juomattavasti parempi siis kuin ei mitään, joten en näe miksi edes pitäisi jotenkin lopettaa käyttöä. Eri
Mulla kasvoi toleranssi ja lopulta ei enää auttanut. Pilasi unen ja irti oli vaikea päästä.
Ahaa, erikoista, erikoista tavallaan mullakin, koska toleranssi vaati heti noi 2x1,9mgt, mikään al
Ei nukuta. ):
Alue: Aihe vapaa
Kiitän kaikkia vastanneita. <3