Lue keskustelun säännöt.
Appelsiineissa sairaasti sokeria, 37 palaa sokeria yhdessä litran pullossa kun itse puristan mehut
21.08.2025 |
Ei kovin hyvä pahe tää et juon 2 litraa puristettua appelsiinimehua päivässä eli melkein 80 sokerin palaa vastaa päivässä. Rajoitatteko itse hedelmien käyttöä kun niissä todella paljon sokeria?
Kommentit (50)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi juot 2 l mehua päivässä, itse puristettua vielä? Ihan uteliaisuudesta, mistä ostat appelsiinit ja kuinka paljon ne maksavat? Kun ei ole edes appelsiiniaika enää Euroopassa.
Mutta en itse rajoita, appelsiini tai pomelo (greippi?) mehua lasillinen aamuisin, 1-3 dl. Syön muutenkin paljon hedelmiä, eikö ne ole ihmisen luontaista ravintoa ainakin serkkumme syövät niitä mielellään.
Kaupassa puristan itse automaatilla, joku 20-30 appelsiinia menee tohon litraan mehua, 3,60€ maksaa. Tolla ei sais kuin muutaman appelsiinin. En tiedä mikä himo tohon nyt on mut pakko hakea litra vielä ja just join litran niinku eilenkin ja edellispäivänä jne. Siiderissäkin vähemmän sokeria
Sairasta. Järkiinny ja osta 2 appelsiinia ja syö ne.
Samaa mieltä. Sammuta jano vedellä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Todella sairaaksi on mennyt, että ihmiset pelkäävät _hedelmien_ sokeria!! Ja tuossa yhdessäkin kommentissa pidettiin parempana vaihtoehtona siideriä, kuin appelsiinimehua, koska vähemmän sokeria?! Voi luoja.... Kukaan ei ole hedelmiä syömällä sairastunut, päinvastoin, ne ovat terveellisiä ja tekevät hyvää. Aivan hyvin voi syödä vaikka pussillisen hedelmiä päivässä. Hedelmäsokeri on aivan eri asia kuin valkoinen sokeri.
Tosiasia on, että kaikki hedelmät on jalostettu makeiksi. Eivät olleet ennen niin makeita. Siksi ei voida suositella hedelmien syömistä kuin sillin tällöin. Ei kaikkia kasviksiakaan. Esim. monet porkkanalajikkeet ovat nykyään ylimakeita.
Vierailija kirjoitti:
En nauti hedelmiä mehun muodossa, joten kyllä, syön hedelmiä. Desiin mehua menee jo useampi appelsiini, tai ainakin nyt kolme varmaan, joten lasillisesta saa paljon enemmän sokeria kuin yhden hedelmän syömisestä.
On terveellisempää syödä kokonainen hedelmä kuin juoda puristettua tuoremehua. Tuoremehu on tavattoman hapokasta ja voi ärsyttää mahaa.
Miksi juot noin paljon. Lasillinen aamulla riittää. Vesi on hyvää .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Todella sairaaksi on mennyt, että ihmiset pelkäävät _hedelmien_ sokeria!! Ja tuossa yhdessäkin kommentissa pidettiin parempana vaihtoehtona siideriä, kuin appelsiinimehua, koska vähemmän sokeria?! Voi luoja.... Kukaan ei ole hedelmiä syömällä sairastunut, päinvastoin, ne ovat terveellisiä ja tekevät hyvää. Aivan hyvin voi syödä vaikka pussillisen hedelmiä päivässä. Hedelmäsokeri on aivan eri asia kuin valkoinen sokeri.
Totta. Hedelmäsokeri eli fruktoosi on pahempi.
Vierailija kirjoitti:
Tosiasia on, että kaikki hedelmät on jalostettu makeiksi. Eivät olleet ennen niin makeita. Siksi ei voida suositella hedelmien syömistä kuin sillin tällöin. Ei kaikkia kasviksiakaan. Esim. monet porkkanalajikkeet ovat nykyään ylimakeita.
Enemmän niihin on jalostettu kokoa ja näköä kuin makeutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tosiasia on, että kaikki hedelmät on jalostettu makeiksi. Eivät olleet ennen niin makeita. Siksi ei voida suositella hedelmien syömistä kuin sillin tällöin. Ei kaikkia kasviksiakaan. Esim. monet porkkanalajikkeet ovat nykyään ylimakeita.
Voi höpö höpö, älä kirjoita mistä et mitään taida tietää. Hedelmät on terveellisiä hedelminä, myös porkkanat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Todella sairaaksi on mennyt, että ihmiset pelkäävät _hedelmien_ sokeria!! Ja tuossa yhdessäkin kommentissa pidettiin parempana vaihtoehtona siideriä, kuin appelsiinimehua, koska vähemmän sokeria?! Voi luoja.... Kukaan ei ole hedelmiä syömällä sairastunut, päinvastoin, ne ovat terveellisiä ja tekevät hyvää. Aivan hyvin voi syödä vaikka pussillisen hedelmiä päivässä. Hedelmäsokeri on aivan eri asia kuin valkoinen sokeri.
Totta. Hedelmäsokeri eli fruktoosi on pahempi.
Voi hyvänen aika. Taas joku lukenut jonkun iltalehden artikkelin, missä kerrotaan, että tuotteisiin lisätty _ei luonnollinen_ fruktoosi on haitallista. Ei hedelmien luontaisesti sisältämä, puhdas hedelmäsokeri, joka on luonnollisessa muodossaan.
Kiille kuluu hampaista.