Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko muilla ollut huonoja psykoterapiakokemuksia?
25.07.2025 |
Nyt kun Hesari on tällä viikolla uutisoinut pariinkin kertaan miten kukaan ei enää käy psykoterapiassa, jäin miettimään omaa kokemustani.
Kävin kymmenisen vuotta sitten pari vuotta Kelan tukemassa psykoterapiassa keskivaikean masennuksen takia.
Keskeytin lopulta kesken, lausunnon kirjoittaneen psykiatrin luvalla ja kannustuksesta. Hän oli aivan samaa mieltä kuin minä ja läheiseni, että psykoterapia vain pahensi oloani. Olo ja elämäni parantuivatkin heti psykoterapian lopettamisen jälkeen.
Kokemus oli aivan kammottava, samoin psykoterapeutti. Ei myöskään antanut minun lopettaa tai vaihtaa terapeuttia vaan painosti jatkamaan kanssaan kunnes sitten psykiatrin luvalla yksinkertaisesti lopetin käymästä.
En koskaan enää menisi psykoterapiaan. Oli myös aivan järjettömän kallista, joten terapia itsessään aiheutti minulle ongelmia, sen lisäksi rahanmeno aiheutti ongelmia sekä tarve lähteä kerran viikossa töistä aikaisemmin ehtiäkseni sinne aiheutti töissä ongelmia. Psykoterapeutti oli todella surkea ja aiheutti paljon ongelmia.
Halusin vain jonnekin jakaa nimettömästi oman kokemukseni, jonka valossa en yhtään ihmettele ettei psykoterapeuteilla enää ole asiakkaita.
Kommentit (610)
Vierailija kirjoitti:
Oma kokemukseni terapiasta/terapeutista: terapeutti istuu kuin mykkä paska 45 minuuttia ja laskuttaa täyden hinnan siitä ettei ole tehnyt mitään. Näin siitä huolimatta, että terapian alussa kerroin heti, että minulta pitää kysellä asioita, jotta saisin sanottua niitä. Itse vietin sen 45 minuuttia tuijotellen kengänkärkiäni ja matossa olevia raitoja. Sanomattakin selvää, että lakkasin kaatamasta rahaa terapeutin taskuun.
Mikä suuntaus terapeutilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koin kuntoutusterapian omalla kohdallani täysin hyödyttömäksi. Sain paljon parempia neuvoja ystävättäriltäni.
Mulla oli aluksi aivan loistava psykologi, jonka luona kävin muutaman kerran lyhytterapian. Sain häneltä tosi hyvää näkökulmaa asioihin ja esiin nostettiin tosi monta haavakohtaa, joista en ollut ollut edes tietoinen. Hänellä ei kuitenkaan ollut varsinaisia psykoterapeutin oikeuksia, joten jouduin vaihtamaan henkilöä tuon muutaman kerran jälkeen.
Uusi oli aivan kaamea. Hän ei koskaan muistanut mitään mistä oltiin aiemmin keskusteltu, kirjasi omakantaan asioita aivan päinvastoin kuin mitä olin kertonut, sessiot olivat täysin suunnittelemattoman tuntuisia rupatteluhetkiä ja hän suhtautui joihinkin itselleen tuntemattomiin kolmansiin osapuoliin ivallisen pilkallisesti (esim jos kerroin miltä jonkun toiminta/kommentti on minusta tuntunut, hän saattoi alkaa väheksyä ja naureskella tätä toimijaa/sanojaa).
Kävin kuitenkin sitkeästi puolisen vuotta tällä uudella, koska ajattelin, että vie vain aikaa tottua toisiimme. Viimeinen pisara oli, kun hän suuttui minulle muutaman minuutin myöhästymisestä aivan suunnattomasti ja käytti koko terapia-ajan siitä läksyttämiseen. Menin aivan pois tolaltani, koska olimme keskustelleet lähes joka kerta siitä, että yksi univaikeuksieni syy oli se, kun pelkäsin nukkuvani pommiin ja myöhästyväni töistä, ja hän oli aina vain sanonut, että minun pitäisi ottaa asenne, että mitä sitten jos myöhästyy vähäsen.. ja sitten kun tulin sen pari minuuttia myöhässä itse maksamallani ajalla hänen vastaanotolleen, vastassa oli tosiaan täysi myrskyn merkki. Itkin vain koko session ajan ja peruin kaikki seuraavat kun sieltä pääsin, enkä iki kuuna päivänä enää mene terapiaan.
Mä käyn seksuaaliterapeutilla kerran kuussa. Maksaa 100€ per 30 min ja lähden aina tyytyväisenä sessiosta.
Vierailija kirjoitti:
Terapeutit ovat taitavia koukuttamaan asiakkaansa: hoitosuhde aloitetaan nuorena, jolloin ihmisellä ei ole arvostelukyky kehittynyt, ja sitä jatketaan puhumalla "aivan välttämättömästä" hoidosta jotta "sairaus" paranisi ja "opiskelukyky" kohenisi. Lopulta voi käydä niin, ettei juuri ole oikeita ystäviä, tai oikeat ystävät muuttuvat terapian jatkuessa etäisiksi.
Samaa mieltä. Money talks.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä olin ainakin helvetin motivoitunut kun omalla rahalla maksoin 65 €/ kerta. Yhteensä meni noin viis tonnia. Apua juurikaan en saanut koska tää juntti ei tajunnut mitään mutta rahat kelpasi, OLi pakko lopettaa koska koko hommassa ei ollut mitään järkeä. Tää terapeutti ei olis mitenkään halunnut luopua musta.
Ahdistus vain lisääntytyi tästä jätkästä. Olo on helpottunut koko ajan kun olen päässyt tästä kahelista eroon. Niin kuin sanoin tälle puupäälle, istuin kädet ristissä;" kiitän Jumalaa ett'ä pääsen sinusta eroon". Todellakin kiitän Jumalaa että minulla on järkeä ja omaa arvostelukykyä että en ole kaiken maailman hullujen hallittavissa. Viimeinen kerta kun haen maksullista ammattiapua.
Kaikki jotka toimivat mielenterveystyössä eivät todellakaan ole ihan terveitä. Tästä on ammattikirjallisuudessa mainintaa koska asiaa on tutkittu.
Olipas halpaa! Mulla maksoi 112€/45min. Täysin turhasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Outoa kai olisi, jos kellään ei olisi huonoja psykoterapiakokemuksia. Aika monelta löytyy varmaan huonoja kokemuksia myös lääkäreistä, hoitajista, kampaajista, fysioterapeuteista, bussikuskeista, myyjistä ... mistä tahansa.
No tämä juuri. Miten ihmeessä terapeutit olisivat se ainoa ammattikunta maan päällä, joka ei voi epäonnistua työssään tai tehdä sitä huonosti. Jos yhtään järjellä ajattelee, niin ei ole lainkaan todennäköistä, ettei terapeuteissa olisi huonosti suoriutuvia yksilöitä aivan samalla tavalla kuin muissakin ammateissa.
No kuule on tuossa psykoterapiassa paljon muutakin korjattavaa kuin satunnaisesti huonot terapeutit. Jos nyt edes tieteenalan soveltamisesta voi puhua, niin kaikki muut soveltavat tieteenalat ovat joutuneet luomaan
Miten voidaan hädissään olevalta parikymppiseltä olettaa, että hän ottaa selvää terapiasuuntauksista.
Psykodynaamiseen voisi laittaa K50-kyltin ja evätä kelakorvattavuuden. Uskomushoitona.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:Terapeutti on työkalu, ei taikatemppu jonka täytyisi yli-inhimillisin keinoin saada pääsi ajattelemaan jotain mitä se on vältellyt vuosia jollain toisella ajattelumallilla.
No tuohan on ihan perustilanne, että ihminen välttelee totuuden näkemistä ja voi huonosti ja hakeutuu terapiaan. Onko sillä terapialla tarjota tuollaiseen perustilanteeseen työkaluja vai ei? Yritetäänkö tässä nyt korjata dieselveturia kynsisaksilla?
Olen kuvitellut, että tuollaiseen oppikirjatilanteeseen terapialla olisi tarjota jotain työkaluja. Mutta ymmärrän kommenttisi niin, ettei terapialla ole tarjota tuohon mitään.
Mun vaimo. Käytännössä sarjapetti exiä ja mua. 40v kun jäi kiinni tajusi ettei kaikki ole hyvin omassa mielessä.
Hakeutui terapiaan kävi siellä 4*1h30min. Minä menin 5 istuntoon mukaan. Koko tuo 6h oli käytännössä käytetty siihen että vaimo on täysin viaton uhri. Minä ja ex ei ymmärretä häntä. Parisuhteet on olleet huonoja ja toksisia häntä kohtaan. Jolloin hän on halunnut niistä pois ja pettänyt...
Noh. Kun mä olin mukana ja esitin todistusaineistoa ettei todellakaan pidä mikään paikkaansa. Terapia nytkähti liikkeelle ja vaimo alkoi tunnustaa asioita.
10 x menin taas mukaan niin oltiinkin jo ihan eri tilanteessa. Oli hemmetinmoisia tunnelukkoja/ hylkäämiskokemuksia/ raiskaus jne mistä edes lähimmät ystävät eivät tienneet...
Sieltä niitä syitä alkoi löytyä miksi vaimon elämä 16-40v oli ollut hyvin rikkonaista.
Tämä tekee terapiasta vaikeaa. Jotkin asiat vaan on liian tuskallisia tuoda esiin.
Sinä olet onnekas, kun pääsit osallistumaan vaimosi terapiaan. Ja että terapeutti kykeni kuuntelemaan myös sinun näkökulmasi.
Meillä oli ihan sama tilanne, paitsi emme olleet naimisissa emmekä asuneet yhdessä.
Mies meni terapiaan oireilunsa vuoksi. Pian terapian alkamisen jälkeen alkoi tuo uhriutuminen voimakkaana. Minun syyttelyä kaikesta maan ja taivaan väliltä, ja se syyttely ei ollut mitään pikku huomauttelua, vaan rajua.
Minä kysyin voisinko osallistua terapiaan kerran. Sain vastaukseksi terapeutilta, että tämä on yksilöterapiaa eikä minua oteta siihen mukaan.
Olisin toivonut juuri tuota, että terapeutti olisi saanut näkökulmaa, että ei siellä terapiassa puhutut asiat ihan niin ole menneet kuin mies väittää. Mutta tätä minun näkökulmaa ei haluttu terapiaan ottaa.
Niinpä terapia jatkui tuolla uhriutumisella, ja uhriutumisen oikeuttamana mies alkoi väkivaltaiseksi minua kohtaan, jolloin suhde tietenkin päättyi.
Jos yritän tästä puhua, niin saan vastaukseksi, että varmasti vika oli oikeasti minussa. Hyvä että mies sai apua.
Minä ja tuo lainaamani tiedämme, että ei se ollut niin. Kyllä terapia-asiakkaat osaavat manipuloida terapeuttia. Ja se paljastuu, jos läheisiä kuullaan terapiassa. Minua ei kuultu.
Ei ole huonoja kokemuksia. Psykoterapia pelasti elämäni, ero olisi tullut ja en tulisi ympäristöni kanssa toimeen.
On hyvä kokeilla useita psykoterapeutteja. Itselle paras oli vanhempi mies. Terapia oli välillä kamalaa, kun tajusin itse miten ilkeä olin ollut monille. Olin myös tuhlannut elämästäni ainakin 15 vuotta itsetunto-ongelmien takia. Siitä terapiasta oli välillä pakko pitää taukoa, olin aivan rikki ajoittain.
Olen ollut onnellinen jo pitkään ja vaikeisiin asioihin on nykyään keinot käsitellä niitä. Kaikille terapia ei tietysti sovi, eli kunnioitan kyllä kaikkia valintoja.
M51
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:Ei varmaan myöskään kannata sokeasti luottaa dissaajiin. Tossa on aikamoinen lista ihmisistä ketkä vihaavat varmasti terapeuttia vaikka olisi kuin hyvä työssään.
Miksi ihmeessä kukaan vihaisi hyvää terapeuttia? Ei tuollaisessa väitteessä ole mitään järkeä.
Eikö? Tänne on kirjoittettu aika monta esimerkkiä miksi terapeutteja vihataan
Mutta ei yhtään esimerkkiä siitä miksi hyvää terapeuttia vihataan. Lainauksessa väitettiin, että jotkut vihaavat terapeuttia, vaikka olisi hyvä työssään. Miksi joku vihaisi hyvää terapeuttia?
Et taida ymmärtää lukemaasi. Väännetään rautalangasta..
Henkilö x ja y menevät terapiaan koska parisuhde ei toimi . Henkilö x on väkivaltainen. Terapiassa henkilö Y saa voimaa erota väkivaltaisesta suhteesta.
Oliko tereputti hyvä vai huono? Henkilö x mielestä varmasti huono..
2. Esimerkki. Henkilö X filmaa Mt ongelmia päästäkseen sairas eläkkeelle. Psykologi/ psykiatri näkee henkilö X esityksen läpi ja evää sairas eläkkeen. Oliko psykiatri hyvä vai huono? Mitä luulet henkilö X ajattelevan ja kirjoittavan keskusteluun?
3. Henkilö X on vahva trauma historia. Hän ajautuu terapiaan useista eri syistä.
Terapia ei etene koska henkilö X valehtelee, kiertää asioita eikä suostu rehellisyyteen. Suomeksi henkilö X ei ole valmis parantumiseen. Terapia lopetetaan 20x jälkeen kun henkilö X edelleen valehtelee, uhriutuu ja suuttuu jäädessään valheista kiinni.. Onko terapeutti automaattisesti huono?
4. Henkilö X käyttää hyväkseen Henkilö Y traumoja, esim vaikka lainaamalla rahaa/ teettämällä ylimääräisiä hommia yms..
Henkilö Y menee terapiaan. Oppii vetämään omat rajansa ja hyväksikäyttö loppuu. Mitä luulet Henkilö X olevan mieltä terapiasta?
Ei tässä ketjussa kukaan tuollaisista tapauksista ole puhunut. Sinä yrität vääristää ihmisten kokemukset joksikin muuksi kuin mitä ne ovat. Jospa vain lähtökohtaisesti lukisit mitä ihmiset ovat kirjoittaneet omista kokemuksistaan ja keskustelisit niistä. Ilman mitään vääntelyjä, että kirjoittaja varmasti tarkoittikin kohtaa 1, 2, 3 tai 4.
Vierailija kirjoitti:
Minulla myös, terapeutti oli tosi tiukka ajoista ja painosti kertomaan töissä koska työnantajan on annettava mahdollisuus käydä terapiassa. Yritin sanoa, että työyhteisö ei mt- tapauksiin suhtaudu kovin myönteisesti mutta hänen mielestään mun piti pitää oikeuksistani kiinni . Sainkin sitten lähteä lopulta töistä eikä uutta hyvää työtä ole löytynyt. Kalliiksi tuli, olen jo sen ikäinen että tuskin työtä enää löydänkään.
Se terapeuttihan sanoi noin vain siksi, että vain sinä joustat aikojen suhteen, eikä hänen tarvitse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
"Aivan, ei tuo ole loogista, ja kuulostaa hullulta.
Tässä ketjussa ovat nyt kirjoittaneet ne, joilla on kokemusta juuri siitä mitä ei uskoisi todeksi. Ja sitten heitä ei uskota.
Ei se logiikka niillä terapeuteillakaan aina kovin hyvää ole. Mieheni terapeutti oli sitä mieltä, että mieheni on meistä se selväjärkinen ja minä, kouluttautunut ihminen olen se, joka on sekaisin. Kun kerroin terapeutille mitä työtä teen ja etten pystyisi tekemään sitä työtä, jos olisin niin sekaisin kuin terapeutti väittää, niin hän vain jatkoi, että miten ihmeessä voin olla niin sekaisin, vaikka toimin sellaisessa työssä missä ei voi olla sekaisin.
Ihmettelin kyllä mielessäni, että miten ihmeessä terapeutin päässä logiikka toimii. Että hänen mielestään tosiaan minä, joka teen työtä, jota ei voi tehdä, jos pää on sekaisin, olen se, jonka täytyy olla sekaisin. Ja mies, joka on hakeutunut terapiaan ongelmiensa ja oireilunsa vuoksi on meistä se, jolla ei ole ongelmia.
No erohan meille tuli hyvinkin äkkiä. Sillä terapia loi miehestä hirviön, joka hän ei aiemmin ollut."
Eli sinun kohdallasi koulutus takaa järkeä mutta terapeuttien kohdalla asia on täysin päinvastainen?
En minä ole sellaista väittänyt. Totesin vain, ettei terapeuttienkaan looginen päättelykyky ole aina kovin kummoista. Kun joku haukkui toisen kommentoijan kokemusta epäloogiseksi.
Ihan sairas ajatus, että asiakkaan pitäisi itsenäisesti tutkia kaikki eri suuntaukset, itsenäisesti päättää mikä hänelle on paras ja sitten selvittää että terapeutti varmasti osaa juuri sen oikean.
Lähetteen kirjoittavan psykiatrin ja terapeutin tehtävähän tuo on. Heille siitä maksetaan, se on heidän työtänsä.
Ei voi kuvitella mitään muuta ammattiryhmää joka laskuttaa hurjia tuntihintoja ja vain ilmoittaa, että asiakkaan pitää itsenäisesti tehdä kaikki työ.
En tosiaan ihmettele, että psykoterapeuteilta ovat asiakkaat kadonneet.
Jos terapiaa haluaa, niin nettiterapia tai tekoäly ovat paljon parempia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksi mun psykoterapeista istuu vankilassa huumerikoksista. Oli todella narsistinen tyyppi.
Aha..
Ja valitsit hänet terapeutiksi, koska?
Laita toki nimi tänne , jos on rikollinen.
Miten keksit tarkistaa ko henkilön rikosrekistin?
Huvittavaa bsittiä koko tekstisi
Tämä on tyypillinen reaktio, jonka psykoterapiaa kritisoivat kohtaavat. Heitä ei uskota.
Ainakaan nuorille ei pitäisi tarjota psykoterapiaa:
"Ratkaiseeko terapian saatavuus mielenterveyskriisin? Kannattaako nuorten hakeutua terapiaan mahdollisimman matalalla kynnyksellä?
Olisiko nuorille hyvä tarjota terapeuttista valmennusta jo ennaltaehkäisevästi, esimerkiksi osana koulupäivää tai tukitoimia?
Ei. Tämä on karkeasti ottaen vastaus kahdelta juttuun haastatellulta asiantuntijalta, nuorisolääketieteen dosentti Silja Kosolalta ja Helsingin yliopiston kasvatustieteen professorilta Kristiina Brunilalta.
Molempien mielestä kaikkialle levinnyt mielenterveys- ja terapiapuhe on osasyy mielenterveyskriisiin."
Kysymys teille jotka olette lopettaneet terapian. Miten teillä nyt menee
Vierailija kirjoitti:
Ainakaan nuorille ei pitäisi tarjota psykoterapiaa:
"Ratkaiseeko terapian saatavuus mielenterveyskriisin? Kannattaako nuorten hakeutua terapiaan mahdollisimman matalalla kynnyksellä?
Olisiko nuorille hyvä tarjota terapeuttista valmennusta jo ennaltaehkäisevästi, esimerkiksi osana koulupäivää tai tukitoimia?
Ei. Tämä on karkeasti ottaen vastaus kahdelta juttuun haastatellulta asiantuntijalta, nuorisolääketieteen dosentti Silja Kosolalta ja Helsingin yliopiston kasvatustieteen professorilta Kristiina Brunilalta.
Molempien mielestä kaikkialle levinnyt mielenterveys- ja terapiapuhe on osasyy mielenterveyskriisiin."
Tämä maksumuurin takana oleva artikkeli kertoo todella paljon, kiitos tästä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"en usko puoliakaan näistä väitteistä."
Mistä lapsuuden traumoista ja persoonallisuushäiriöstä arvelet johtuvan tarpeesi kieltää tieteellinen totuus? Kai olet terapiassa käsitellyt tätä ongelmaasi?
Jos olisit jaksanut lukea loppuun olisit nähnyt syyn miksi en usko. Yritä uudelleen.
Joo joo. Et varmaan usko evoluutioonkaan etkä siihen, että maa on pyöreä.
Jatka vain uskomustesi parissa, vaikkakin vaikuttaa siltä, että paranoidi skitsofrenia taitaa olla sinun diagnoosisi.
Jatka sinä erilaisten tarinoiden keksimistä. Saat vielä sen 20 tarinaa täyteen. Mut muista vaihdella kirjoitustyyliä ja tykkäillä omista kommenteista.
Mitä ihmettä sinunlaisesi ihmiset saavat siitä, että tulevat tänne ilkkumaan terapian haitoista kärsineille ihmisille.
Minulla psykoterapeutti sekä myöhästeli vastaanotolta kroonisesti että unohteli aiempia kertomiani asioita - myös ihan niitä akuuteimpia ja tärkeimpiä. Hän ei mitä ilmeisemmin edes käynyt läpi aiemman kerran muistiinpanoja - jos sellaisia edes oli - vaan istui kuin tatti tabula rasana siellä kerta toisensa jälkeen. Jälkikäteen koko touhu on vtuttanut juurikin tältä osin rankasti.
Alue: Aihe vapaa
Mä olin ainakin helvetin motivoitunut kun omalla rahalla maksoin 65 €/ kerta. Yhteensä meni noin viis tonnia. Apua juurikaan en saanut koska tää juntti ei tajunnut mitään mutta rahat kelpasi, OLi pakko lopettaa koska koko hommassa ei ollut mitään järkeä. Tää terapeutti ei olis mitenkään halunnut luopua musta.
Ahdistus vain lisääntytyi tästä jätkästä. Olo on helpottunut koko ajan kun olen päässyt tästä kahelista eroon. Niin kuin sanoin tälle puupäälle, istuin kädet ristissä;" kiitän Jumalaa ett'ä pääsen sinusta eroon". Todellakin kiitän Jumalaa että minulla on järkeä ja omaa arvostelukykyä että en ole kaiken maailman hullujen hallittavissa. Viimeinen kerta kun haen maksullista ammattiapua.
Kaikki jotka toimivat mielenterveystyössä eivät todellakaan ole ihan terveitä. Tästä on ammattikirjallisuudessa mainintaa koska asiaa on tutkittu.